40歲女人的護(hù)膚技巧
女人40歲是一道坎,皮膚的保養(yǎng)程度如何,直接影響到了容顏。那么40歲女人有哪些護(hù)膚技巧呢?接下來學(xué)習(xí)啦小編為你整理了40歲女人的護(hù)膚技巧,希望對(duì)你有幫助。
40歲女人的護(hù)膚技巧
1、洗臉
皮膚專家提醒,不論你的皮膚是油性、干性或中性,洗臉只有一個(gè)原則,就是一定要輕柔。因?yàn)槿绻阌昧Υ?、磨,?huì)把皮下組織拉松,「你每多一次用力洗臉,就把臉多摧老一步,」賓州大學(xué)醫(yī)學(xué)院皮膚科教授克里格曼說。
選擇溫和的美容產(chǎn)品。粗硬、刺激性強(qiáng)的洗臉用品、收斂化妝水與磨砂膏都會(huì)傷害皮膚。
平時(shí)話,在洗臉的時(shí)候組號(hào)是用溫水洗臉們這樣對(duì)皮膚的傷害比較小。
因?yàn)槊紫碌拿冶坏匦奈ο蛳吕?,所以毛孔?0歲以后會(huì)放大,使用溫和的肌膚調(diào)理化妝水,可以關(guān)住毛孔45分鐘,便于化妝上粉底去。把化妝棉浸濕后擠掉水,沾上調(diào)理化妝水,以向上打圈圈方式拍到臉上。
2、勤做按摩
勤做按摩可以有效改善松弛下垂吊吊眼。隨著年齡增加,40歲的女性,眼周老化情況加重,干燥、細(xì)紋、松弛、黑眼圈都較之前更為明顯。為了補(bǔ)充肌膚流失的大量養(yǎng)分,在產(chǎn)品選擇與日常保養(yǎng)功夫上,都必須更積極。首先,挑選質(zhì)地滋潤的眼霜,保養(yǎng)成分不易散發(fā),可深入肌膚,發(fā)揮功效;第二,注意眼周防曬,挑選防曬系數(shù)SPF15-30的眼周專用防曬品,減緩老化速度;并且使用以緊膚保濕為訴求的眼膜,一周2-3次,強(qiáng)化眼周密集養(yǎng)護(hù);第三,每日按摩絕對(duì)不可少,睡覺前以指頭沾取適量產(chǎn)品,采取輕彈方式,先從順著眼周輕彈6趟,再針對(duì)眼尾紋路與眼袋,以同樣方式與次數(shù)進(jìn)行,每次保養(yǎng)約3-5分鐘。
3、清潔卸妝別過度
由于油脂對(duì)于40歲女性肌膚非常重要,在卸妝清潔上不得不多加留心。為避免過度清潔導(dǎo)致皮脂膜破壞,除非是大濃妝,否則不建議使用清潔力強(qiáng)大的卸妝油。一般淡妝者,以眼唇專用卸妝液卸除眼妝后,使用一般洗臉產(chǎn)品清潔2次即可,而且避免以熱水洗臉,造成皮脂膜破壞,以維持適當(dāng)?shù)挠椭俊?/p>
4、高滋潤保養(yǎng)品
缺水、缺油成為40歲肌膚的特點(diǎn),要讓肌膚細(xì)胞充滿水分,更要以足夠的滋潤度,也就是油脂,才能將所有養(yǎng)分精華鎖進(jìn)肌膚底層。肌膚外圍需要一層完整的皮脂膜作為防護(hù),避免肌膚底下的水分散失,使用滋潤度高的乳霜,像是含有荷荷巴油、乳木果油等高油脂成分,將保濕成分包裹其中,在進(jìn)入肌膚后發(fā)揮作用。所以在挑選產(chǎn)品上,必須著重在滋潤度而非保濕度上,加上身體代謝速度減緩,必須搭配按摩手法,促進(jìn)循環(huán)與產(chǎn)品吸收,才可保持肌膚的豐潤水亮感。
5、補(bǔ)充膠原蛋白
膠原蛋白是維持皮膚彈性纖維的支撐體,皮膚膠原蛋白和水分缺失的狀況下,很容易引起皮膚干燥導(dǎo)致皺紋的大量滋生。日常補(bǔ)充膠原蛋白和從飲食療法開始,例如豬蹄和雞骨湯等都含有此類營養(yǎng)成分,此外,使用富含此類成分護(hù)膚品對(duì)保養(yǎng)皮膚的想也是非常顯著。
美容護(hù)膚小竅門
一、牛奶洗面--對(duì)付臉色暗沉
牛奶有美白嫩滑的作用,洗完后臉部立即變得順滑,但用牛奶洗面前,應(yīng)用潔面乳先清洗污垢,過水之后才用牛奶洗面。而且用牛奶洗過的臉上粉更容易哦。
二、面霜加維生素E--對(duì)付皺紋
如果發(fā)覺面霜不夠滋潤,可以在面霜中加入少許維生素E油,在睡前涂。因?yàn)樗X是皮膚休息的好時(shí)機(jī),特別容易吸收面霜營養(yǎng),而維生素E有減少皺紋的功效,如果第二天有約會(huì),就美美的做個(gè)維E面膜吧。
三、蘿卜汁去暗瘡--對(duì)付突然出現(xiàn)的暗瘡
只要將新鮮蘿卜連皮磨成汁,敷在患處,15分鐘后再用水清洗,
早晚1次后,對(duì)暗瘡有解毒及分解脂肪作用。
四、檸檬敷眼--對(duì)付眼袋
眼袋真的很難看,但是不用擔(dān)心,你只要用檸檬就能幫你回復(fù)眼部的“平整”。不過敷前要記得將檸檬放在水中浸一會(huì),再給眼睛蓋上紗布,放上兩片檸檬等待5分鐘。
五、六日不化妝--對(duì)付不易上妝
平日不搽粉、偶然才化妝的人較易上粉,因?yàn)榛瘖y無論怎樣都會(huì)阻止皮膚毛孔呼吸,讓皮膚較易缺水且變得粗糙,所以最好6日內(nèi)乖乖做個(gè)“普通”人,涂點(diǎn)口紅畫畫眉毛,點(diǎn)綴一下就可以了。休息日的時(shí)候更應(yīng)該給肌膚休息,遠(yuǎn)離那些化妝品吧。
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