白天晚上都該怎么護膚
早上如何護膚?很多人都喜歡在晚上才徹底清潔肌膚,而忽視了早上的清潔工作。其實這是不對的。那么早上和晚上如何護膚?下面是學習啦小編分享給大家的白天晚上都該怎么護膚的資料,希望大家喜歡!
白天護膚步驟
1.首先用溫水清潔肌膚 ,然后用洗面奶清洗。細心沖洗,不能有任何殘留。
2.洗完臉后,用手輕輕把臉上的水拍干。再用保濕爽膚水。 先拍打臉頰,最后是額頭。
3.接下來就是乳液護理,等臉上的爽膚水干了后,就是乳液,也是用拍打的方式,讓皮膚吸收乳液的保養(yǎng)
4.防曬品、隔離品和粉底最好搭配在一起,紫外線不但讓膚色加深、出現(xiàn)色斑,還讓皮膚紋理混亂、失去彈性。所以最好不要曬太陽。其次,就算涂了防曬霜,還應再一層防紫外線粉底。因為防曬霜是透明的,什么時候褪掉了都不知道,而粉底就明顯得多,絕對不會有不小心曬過頭的擔心。
5.早晚將護手霜涂抹、按摩于雙手,可以補充雙手因皮脂腺較少而缺乏的水分和養(yǎng)分。還有白天可以選用具有防曬效果的護手霜,隔離紫外線的傷害。
喝蜂蜜水
經(jīng)過一夜的睡眠,人體內(nèi)的水分處于低潮,起床后喝開水不僅能夠排出毒素,清除體內(nèi)的宿便,而且還能為肌膚補充適量的水分,使皮膚恢復彈性,如果在開水中加入適量的蜂蜜,攪勻飲用效果更加,既能幫助腸胃蠕動又能提供營養(yǎng),有助于肌膚健康,美白哦。
保濕補水
早上對肌膚潔面很有必要,但是清潔之后,皮膚或多或少都顯得有點干燥,這時就要為肌膚補水,可以敷上補水面膜或者鋪上一些爽膚水及保濕水,讓肌膚喝足水分,更好的鎖住肌膚內(nèi)的水分,令肌膚滋潤,有光澤。
防紫外線
陽光是紫外線的主要來源,強烈的紫外線照射會導致膚色加深,出現(xiàn)色斑,曬斑,還會造成皮膚紋理混亂,失去彈性,因此在早上出門前就要做好防曬準備,正確涂抹防曬霜,同時具備好其他的防曬工具,比如遮陽傘,帽子,墨鏡等等,有效保護肌膚。
眼睛周圍的肌膚是最脆弱的,最容易衰老,因此要加強對眼部肌膚的護理,根據(jù)自己眼部問題選擇合適的眼霜,在眼睛四周涂抹眼霜,并且進行輕柔的按摩,可以有效滋養(yǎng)眼部,不過不要拉扯眼周肌膚,這樣容易破壞眼周的肌膚。
按摩
早上醒來,在面部或多或少都會出現(xiàn)一些浮腫,因為面部組織循環(huán)不暢,難以代謝水分,對面部以及其他部位進行按摩,通過按摩可以促進血液的循環(huán),幫助肌膚新陳代謝的正?;?,按摩時可以結合面霜進行,可以加快新陳代謝,健康護膚。
晚上護膚步驟
1、徹底卸妝潔凈肌膚
夜晚皮膚的屏蔽功能相對的減弱,使得更多的不良物質得以趁虛而入。因此,晚上回家后一定要徹底清潔肌膚,把白天的彩妝以及污垢統(tǒng)統(tǒng)清洗掉,讓后續(xù)的護膚產(chǎn)品能夠更好的被肌膚吸收。由于是冬季,不建議使用清潔力太強的卸妝油,卸妝后用潔面乳清潔臉部,再用去角質乳邊按摩邊去角質,可促進臉部循環(huán),去除臉部的黑色素及毛孔中的污物,建議一周去一次角質。
2、收縮毛孔,補充水分
清潔肌膚后,使用收斂鎮(zhèn)靜的爽膚水,補充肌膚水分。油性、混合性肌膚是比較適合使用具有收斂效果的爽膚水,易敏感的肌膚適合鎮(zhèn)靜、含酒精的爽膚水,干性肌膚可使用補水性的爽膚水。在使用爽膚水時,最好是用化妝棉,可起到第二次清潔的效果。將化妝水倒在化妝棉上,一定要保證化妝棉吸足了水分,以避免摩擦臉部肌膚。
3、學會使用精華,為肌膚充電
一般來說,精華都具有補水的效果,可以根據(jù)自己膚質狀況的不同使用精華液。如果熟齡肌或是半熟齡肌,建議使用美白抗衰老的精華液。如果是年輕肌膚的話,只需要使用保濕補水的精華液即可。
4、乳霜鎖水,留住水分
爽膚水、精華只是補水的一個程序,而真正起到鎖水、保濕的是乳、霜。冬季天氣干冷,建議使用含油脂的保濕霜,油性肌膚怕油的話,可以使用清爽的保濕霜。如果肌膚不僅只是缺水的話,可以選擇含有多種功能的乳、霜。
5、眼霜不可少,改善眼周問題
眼部是人體最為脆弱的,活動最為頻繁,因此每天涂抹眼霜是非常有必要的。一般來說,涂抹眼霜就是為預防細紋、皺紋、黑眼圈、眼袋的產(chǎn)生,因此可以根據(jù)自己的膚質狀況來選擇使用什么樣的眼霜。如果你是易有黑眼圈和眼袋的話,最好是使用保濕效果強還能有效緩解黑眼圈、眼袋效果的眼霜。如果是25歲的女生,建議使用抗衰老、緊致保濕的眼霜,起到一個預防的作用。
6、面膜補充營養(yǎng)
面膜一直是美白、補濕強有力的武器。晚上肌膚的新陳代謝加速,可以在睡前使用面膜,利用面膜能迅速吸收的特點來達到護膚美白和滋養(yǎng)的目的,讓美白與保濕一步到位。
睡覺時可是細胞生長最旺盛的時間段,護膚品吸收率在此時比日間高一倍,所以睡前的護膚非常重要哦。
白天晚上都該怎么護膚
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