20多歲的年齡正值青春期，總有一些男生女生臉上冒出令人討厭的青春痘，特別是油性肌膚的人，那么下面是學(xué)習(xí)啦小編分享給大家的20多歲油性痘痘肌膚用適什么護(hù)膚品的資料，希望大家喜歡!

　　一、20多歲油性痘痘肌膚用什么護(hù)膚品

　　注意

　　不能用冷水來洗臉，因為夏天經(jīng)常大汗淋漓，滿是汗水的臉上，皮膚溫度相對比較高，突然受到冷水的刺激，會引起面部皮膚毛孔收縮，使得毛孔中油污、汗液不能及時被清洗出來，這樣做的后果是肌膚的毛孔擴(kuò)大，敏感的肌膚甚至可能會因此急性發(fā)炎!而油性皮膚更會容易出現(xiàn)粉刺和痘痘。正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。潔面的時候要選擇溫水哦，還有潔面請勿用毛巾，選擇柔軟的面巾紙或者美容巾。

　　面膜

　　潔面工作完成后接下去就是做面膜了，偶推薦大家試一下海藻面膜，非常補(bǔ)水，而且有美白功效，偶是非常稀飯的，希望大家也喜歡。油性皮膚海藻面膜可以每天做的。海藻面膜也比較便宜，淘寶上搜搜一般400克也只要十元左右即可。油性皮膚面膜還有一個好的選擇就是納米珍珠粉，用納米珍珠粉調(diào)成膏狀做清水面膜。用法如潔面乳。

　　平衡水

　　大家對平衡水有存在一定的誤區(qū)，偶也是一樣，之前總以為平衡水用了別的護(hù)膚品就不用了，特別是夏天感覺用了水以后不想在用別的護(hù)膚品了，因為天氣熱容易出汗。其實平衡水是起到再次清潔的效果的，乳液還是不能省的，大家現(xiàn)在知道了吧。推薦大家一款好用又便宜的水水，那就是絲瓜水，不過好像超市里沒見到過，偶是在網(wǎng)上淘的。也是相當(dāng)便宜的。絲瓜水也可以灌在噴瓶里做為保濕噴霧，呆在空調(diào)房里的MM特別要注意哦，空調(diào)房里一定要隨時補(bǔ)水哦。

　　平衡水的正確用法是：

　　取適量平衡水45%角輕輕滴在化妝棉上再輕輕地拍在臉上。千萬別漏了脖子哦。

　　有在用精油的MM記住了哦，精油應(yīng)該在涂完平衡水后用。

　　精華液

　　確實保養(yǎng)，精華液就能“事半功倍”精華液/美容液通常建議在化妝水之后，乳液、乳霜之前使用，以強(qiáng)化滋潤、保濕的效果。但很多人因為精華液/美容液的質(zhì)地清爽、好吸收，以為“有擦就好”，直接省掉乳液、乳霜。這樣本末倒置的保養(yǎng)習(xí)慣，長期下來，不僅傷荷包，肌膚的自愈功能也逐漸喪失。

　　肌膚所需的基本養(yǎng)分，仍應(yīng)靠乳液、乳霜等滋潤品給予，精華液/美容液只是強(qiáng)化與促進(jìn)的角色;基礎(chǔ)保養(yǎng)品與精華液/美容液之于肌膚，就如同補(bǔ)品與均衡飲食之于健康――想長期保持美好膚質(zhì)，日常保養(yǎng)步驟不可少，消費(fèi)者可把握“徹底清潔 + 充分保濕 + 完全防曬”的基本原則;“補(bǔ)品”則可利用在肌膚干燥、疲倦時實時搶救，或是消費(fèi)者在日常保養(yǎng)之余，用精華液/美容液做重點強(qiáng)化。換句話說，若想用精華液/美容液為肌膚進(jìn)補(bǔ)，只要有確實的基本步驟“打底”，效果則可事半功倍。(精華液一般適用于年紀(jì)大的朋友，秋冬天晚上不可缺少。

　　乳液

　　乳液一定不能省哦，關(guān)系到皮膚的營養(yǎng)成分的補(bǔ)充，油性皮膚選乳液的時候可以選清爽型的，植物型的。個人比較喜歡韓國的牌子，因為韓國人的皮膚比較接近偶們中國人。電腦族MM可以選擇防輻射的乳液，偶就用這個，雖然不知道防輻射效果好不好，至少心里感覺踏實些。)油MM如果想要美白、控油效果持久一些可以在乳液里添加納米珍珠粉。

　　保濕霜

　　油性皮膚適合清爽的油份少的保濕霜。保濕霜是用來保持水份的。它不等于防曬霜或隔離霜，也是必不可少的一種護(hù)膚品。隔離霜和防曬乳。

　　防曬霜不等于隔離霜，但是這兩個只用一種就足夠了，因為它們的用途很像近重復(fù)使用會給皮膚帶來負(fù)擔(dān)。防曬霜只有防曬功能，防曬分為物理防曬和化學(xué)防曬，物理防曬是運(yùn)用反光科技，在皮膚表面形成一層保護(hù)膜，阻擋紫外線等對皮膚侵害，所以物理防曬有時候會顯得油、不透氣。而化學(xué)防曬主要運(yùn)用紫外線吸收劑，所以比較清爽。而隔離霜除了具有防曬功能，成分中還會添加抗氧化成分、美白成分或維他命成分。

　　相比一般的防曬霜，隔離霜成分更精純，更容易吸收，而且可以防彩妝和臟空氣對皮膚的侵害。有的隔離霜有特殊的潤色功能，隔離霜最大的功勞，是抵擋紫外線給皮膚帶來的傷害，但同時還能隔離臟空氣、臟東西，以減少自由基對皮膚的傷害。如果你是個辦公室族，只是上下班的路上與陽光相遇，就只擦些隔離霜，而沒有必要再涂上一層防曬霜;如果是外出游玩或到海邊享用“陽光大餐”，那是一定要使用高倍數(shù)的防曬霜，對皮膚才安全。另外，用隔離霜一天下來會產(chǎn)生較多的油污，所以洗臉時最好使用雙重洗臉法——即先卸妝再洗臉，不管你有沒有化妝。

　　油性皮膚：皮脂腺分泌旺盛，皮膚長時間呈現(xiàn)油亮感。膚質(zhì)較厚，毛孔粗大，容易長粉刺和面皰。不易產(chǎn)生皺紋。面部彩妝很難持久。 日常的護(hù)理應(yīng)以控制皮膚油脂分泌和保持皮膚清潔為主，減少黑頭、粉刺及暗瘡的發(fā)生。護(hù)膚應(yīng)選擇清爽收斂型產(chǎn)品，周護(hù)理適當(dāng)加強(qiáng)去角質(zhì)和深層清潔。日間做好保濕防曬，避免皮膚老化。彩妝應(yīng)選用質(zhì)地較薄具控油功效的產(chǎn)品。

　　二、20多歲女生油性選擇護(hù)膚品也要有戰(zhàn)略

　　戰(zhàn)略1：放棄堿性多泡沫的潔面膏，改用潔面乳 為了對付油脂，夏天油性皮膚者往往愛用潔力強(qiáng)的洗面皂或洗面膏洗臉去污。但其實過強(qiáng)的泡沫潔面液會帶走臉上的水分及皮脂，所以最好選用不含泡沫、性質(zhì)較溫和的洗面乳洗臉。水溫最好在20℃左右，過熱會令皮脂水分流失，過冷又無法清潔。

　　戰(zhàn)略2：用保濕爽膚水代替收縮水 含酒精成分的收縮水無疑可以控制油脂分泌及收縮毛孔，但冬天用可能會讓皮膚更為干燥。若油分分泌正常，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸溜水代替也可以。

　　戰(zhàn)略3：夏天晚霜當(dāng)冬天日霜用 夏天用的護(hù)膚品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常會比日霜滋潤，此時便可轉(zhuǎn)作冬天的日霜用!

　　戰(zhàn)略4：補(bǔ)充皮膚水分、勿用油質(zhì)面霜 好多人以為油性皮膚的人就不須滋潤了，但其實臉上如果不涂一層保護(hù)膜，毛孔粗的皮膚更易沾灰塵，冬天還會令皮膚容易缺水，所以油性皮膚應(yīng)選擇水乳狀或啫喱狀的潤膚露，只補(bǔ)充水分已足夠，霜狀的護(hù)膚品多含油質(zhì)，如果涂臉后覺得“黏乎乎”的，就不要再繼續(xù)使用了。

　　戰(zhàn)略5：深層潔膚面膜與水分面膜交替用 深層清潔面膜，如手撕式或礦物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷純水分面膜補(bǔ)充水分。

　　護(hù)膚控油方法：

　　1、洗面乳：建議買抗油深層潔面。

　　2、爽膚水：建議買保濕補(bǔ)水類。

　　3、日常細(xì)節(jié)注意：用干凈的化妝棉擦，手有細(xì)菌。不要用乳液，用補(bǔ)水保濕霜。冬天夏天也這樣用。夏天更要注意補(bǔ)水保濕。主要是控油。不論干性還是油性皮膚都要補(bǔ)水保濕，皮膚缺水就會出油，毛孔堵塞，長痘痘，長黑頭。

　　三、20多歲女生祛痘日常護(hù)膚小貼

　　1、洗臉：洗臉步驟很重要 先用熱水或是溫水洗，待毛孔張開后，用洗面乳，這樣可以讓臉清潔的更徹底。然后再用冷水洗凈、收縮毛孔。這樣久而久之可以緊致皮膚，防止毛孔變大。

　　2、祛痘需要多吃的食物更重要的是，要多吃蔬菜水果，喝水，少吃肉和熱量食物，防止上火，不然用多少保養(yǎng)品也沒有用。

　　(1)含鋅含鈣食物。(如玉米、扁豆、黃豆、蘿卜、蘑菇、堅果、肝臟、扇貝等。)

　　(2) 粗纖維食品(如全麥面包、粗糧、大豆、筍、綠豆粥)

　　(3) 維生素含量多的食品。(有菠菜、生菜、杏子、芒果、動物肝臟、魚肝油、魚卵;豆油、堅果和菌藻類如木耳、猴頭菇)

　　3、去角質(zhì)：去角質(zhì)，就是去死皮啦。買有磨砂的洗面奶都可以，不然買包粗鹽，洗臉的時候跟洗面奶一起涂在臉上按摩，然后洗掉就可以了。一星期一兩次，會發(fā)現(xiàn)臉變得光滑，主要是抹去了臉上粗糙的死皮。

　　4、長痘痘的時候不要用磨砂去角質(zhì)，不然會刮傷、很痛滴。痘痘沒到時候被刮破的話、嚴(yán)重的話還會感染，越長越多，還留疤。所以擠痘痘的時候清潔很重要，用干凈化妝棉隔著擠。沒必要的話就用消痘痘的藥，不要擠。