怎么預(yù)防支氣管炎 預(yù)防支氣管炎的方法
支氣管炎是常見的疾病,尤其是慢性支氣管炎,多見于老年人。支氣管炎對(duì)患者的危害極大,因此,大家要做好預(yù)防措施,同時(shí)保護(hù)好自己的肺。下面就讓學(xué)習(xí)啦小編來為你推薦預(yù)防支氣管炎的方法,希望你能喜歡。
怎么預(yù)防支氣管炎
1、積極控制感染:在急性期,遵照醫(yī)囑,選擇有效的抗菌苭物治療。在急性感染控制后,及時(shí)停用抗菌苭物,以免長期應(yīng)用引起副作用。
2、保持良好的家庭環(huán)境衛(wèi)生:室內(nèi)空氣流通新鮮,有一定濕度,控制和消除各種有害氣體和煙塵,戒除吸煙的習(xí)慣,注意保暖。
3、加強(qiáng)體育鍛煉:增強(qiáng)體質(zhì),提高耐寒能力和機(jī)體抵抗力。冬天堅(jiān)持用冷水洗臉、洗手,睡前按摩腳心、手心,都有一定幫助。
六款偏方保護(hù)你的肺
1、杏仁芝麻羹:
炒杏仁、炒芝麻各等量搗爛,每次6克, —日2次,開水沖調(diào)服用,可以止咳潤肺通便,對(duì)老年人較為適用。
2、燕窩粥:
燕窩10克,粳米100克,冰糖50克。將燕窩放溫水中浸軟,去污物,放開水碗中再發(fā),人粳米,加3碗水,旺火燒開,改文火慢熬約1小時(shí)左右,人冰糖熔化后即可服食??芍畏翁摼每然颊摺?/p>
3、蘿卜杏仁煮牛肺:
蘿卜500克,苦杏仁15克,牛肺(或豬肺)250克,姜汁、料酒各適量。蘿卜切塊,苦杏仁去皮、尖。牛肺用開水燙過,再以姜汁、料酒旺火炒透。沙鍋內(nèi)加水適量,放入牛肺、蘿卜、苦杏仁,煮熟即成。吃牛肺,飲湯。每周2-3次。功效補(bǔ)肺、清肺、降氣、除痰。適用于肺虛體弱,慢性支氣管炎等癥。尤宜冬、春季節(jié)選用。
4、杏仁核桃:
姜9克—12克,南杏仁15克,核桃肉30克,冰糖適量。先將上3味搗爛,再加人冰糖,放人鍋內(nèi)燉熟。每日1次,連服15—20日。功效散寒化瘀,補(bǔ)腎納氣。適用于慢性支氣管炎屬寒證型。
5、潤肺銀耳湯:
水發(fā)銀耳400克,荸薺100克,甜杏仁10克,桂圓肉30克,姜、蔥、精鹽、白糖、植物油、玫瑰露酒、味精各適量。先將荸薺削皮,洗凈,切碎放人砂鍋中,加水煮2小時(shí)取汁,備用;甜杏仁去皮,入開水鍋煮10分鐘,再用清水漂去苦味,放碗中加清水100毫升;桂圓肉洗凈,與甜杏仁一起人籠蒸50分鐘取出,備用。將銀耳人沸水煮片刻撈出。炒鍋置中火上,加植物油,放蔥、姜、精鹽和水,把銀耳放人煮3分鐘撈出,放在蒸鍋內(nèi),加荸薺汁、精鹽、玫瑰露酒、白糖入籠蒸50分鐘,然后再放人甜杏仁、桂圓肉蒸15分鐘,加味精即成。佐餐食。功效滋陰潤肺,養(yǎng)血潤腸。適用于老年支氣管炎,咳嗽,痰中帶血,大便秘結(jié)等癥。
6、蜜棗甘草湯:
蜜棗8枚,生甘草6克。將蜜棗、生甘草加清水2碗,煎至1碗,去渣即成。飲服,每日2次。功效補(bǔ)中益氣,潤肺止咳。適用于慢性支氣管炎咳嗽,咽于喉痛,肺結(jié)核咳嗽等癥。
支氣管炎的危害
1.肺結(jié)核:活動(dòng)性肺結(jié)核常伴有低熱、乏力、盜汗、咯血等癥狀;咳嗽和咯痰的程度與肺結(jié)核的活動(dòng)性有關(guān)。
2.肺癌:多發(fā)生在40歲以上男性,長期吸煙者,常有痰中帶血,刺激性咳嗽。
3.支氣管擴(kuò)張:常繼發(fā)于麻疹、 肺炎或百日咳后, 有反復(fù)大量膿痰和咯血癥狀。 兩肺下部可聽到濕羅音。
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