血液中紅細(xì)胞偏高的現(xiàn)象算是一種比較常見(jiàn)的現(xiàn)象，尤其是在一些中老年人的體檢過(guò)程中，偶爾會(huì)發(fā)現(xiàn)這樣的情況。那么，你知道血液里紅細(xì)胞為何偏高嗎?紅細(xì)胞偏高對(duì)身體健康有何影響呢?下面學(xué)習(xí)啦小編就帶大家去詳細(xì)了解下這個(gè)問(wèn)題。

　　一、紅細(xì)胞正常值范圍

　　1、男性

　　380萬(wàn)-600萬(wàn)個(gè)/mm3;正常指標(biāo)：4.0-5.5X10的12次方個(gè)/每升。

　　2、女性

　　380萬(wàn)-550萬(wàn)個(gè)/mm3;正常指標(biāo)：3.5-5.0X10的12次方個(gè)/每升。

　　二、血液中紅細(xì)胞偏高的原因

　　紅細(xì)胞偏高，一般可分為相對(duì)性增多和繼發(fā)性增多兩種情況。相對(duì)性增多一般由于血容量減少，常見(jiàn)于急性脫水或燒傷等;繼發(fā)性增多常見(jiàn)于慢性缺氧狀態(tài)，肺部疾病等。

　　1、引起紅細(xì)胞相對(duì)性增多的原因

　　由于某些原因使血液中水分丟失，血液濃縮，使紅細(xì)胞相對(duì)增多。

　　一般常見(jiàn)于連續(xù)劇烈嘔吐、大面積燒傷、嚴(yán)重腹瀉、大量出汗等;另見(jiàn)于慢性腎上腺皮質(zhì)功能減退、尿崩癥、甲狀腺功能亢進(jìn)等。

　　2、引起紅細(xì)胞繼發(fā)性增多的原因

　　由各種原因引起血液中紅細(xì)胞絕對(duì)值增多，多與機(jī)體循環(huán)及組織缺氧有關(guān)。繼發(fā)性增多又可以分為生理性增多和病理性增多。

　　(1)生理性增多：由于環(huán)境含氧量不足或某些特殊原因，使機(jī)體出現(xiàn)組織缺氧而引起紅細(xì)胞增多。多見(jiàn)于胎兒和新生兒、長(zhǎng)期處于氧含量不足環(huán)境中的人，如高原地區(qū)。此外，飲水過(guò)少或出汗過(guò)多，排除水分過(guò)多等也會(huì)導(dǎo)致紅細(xì)胞偏高。

　　(2)病理性增多：一般由于肺換氣不足引起，使機(jī)體處于缺氧狀態(tài)而引起的紅細(xì)胞增多。常見(jiàn)于肺部疾患如支氣管擴(kuò)張、肺心病、肥胖癥、肺動(dòng)-靜脈瘺、青紫型先天性心臟病、異常血紅蛋白病等。

　　在另一些情況下，病人并無(wú)組織缺氧，是由于骨髓生成紅細(xì)胞的功能增強(qiáng)，但紅細(xì)胞增多非機(jī)體需要，亦無(wú)代償意義，也會(huì)引起紅細(xì)胞偏高。多見(jiàn)于某些腫瘤或腎臟疾病，如腎胚組織瘤、腎上腺樣瘤、多囊腎、腎動(dòng)脈狹窄、成血管細(xì)胞瘤等。

　　綜上所述，針對(duì)血液中紅細(xì)胞偏高的現(xiàn)象，要積極應(yīng)對(duì)，尤其是對(duì)于一些可能引起紅細(xì)胞偏高的疾病，要盡早明確病情，積極采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，在日常生活中，也要多多注意。

　　三、血液中紅細(xì)胞偏高的注意事項(xiàng)

　　1、在飲食上應(yīng)注意低鹽低脂，多食用高維生素食物;戒煙戒酒，忌食生冷辣性食物。

　　2、控制高蛋白食物的攝入以及有補(bǔ)血功能的食物，如紅棗、紅豆等。

　　3、養(yǎng)成良好生活作息習(xí)慣，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)抵抗力。

　　4、定期檢查，以及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常情況。