中藥減肥有哪些秘方 中藥減肥的秘方
很多人都喜歡吃中藥。那么中藥的話可以用來減肥么?有哪些偏方可以減肥呢?下面學(xué)習(xí)啦小編分享了中藥減肥的秘方,希望能幫助到你。
中藥減肥的秘方
1.中藥減肥處方:清宮仙藥茶
組成:上等茶葉3克,紫蘇葉、石菖蒲、澤瀉、山楂各12克。
方法:后四種研粗末,與茶葉混合,收貯備用。每次適量,開水泡,當(dāng)茶飲。
功效:消脂減肥,可用于治療單純性肥胖癥和高脂血癥。
2.中藥減肥處方:大柴胡湯
組成:柴胡9克,黃芩9克,芍藥12克,半夏9克,大黃9克,生姜3片,大棗3枚,枳實(shí)9克。
方法:上八種藥,以水煎煮2次。每日2次,飯后溫服。
功效:治療過食肥胖、運(yùn)動不足、情志失調(diào)以致皮下脂肪沉著的中年人。
3.中藥減肥處方:海藻輕身湯
組成:取海藻、薏仁各12克,夏枯草、山楂、澤瀉各15克,茵陳、柴胡各9克,白芥子6克,甘草5克。
方法:清水煎取200ml,每次口服100ml,1日2次。
功效:化痰祛脂,健脾利濕,調(diào)理氣機(jī),主治女性青年肥胖癥。
隨著人們生活水平的提高,肥胖的人日益增多了。運(yùn)用這些中藥減肥方法,就能讓你健康又有效的瘦下來喔。
不同人群的中藥減肥秘方
小兒減肥方
厚樸花、代代花、枳殼、炒蒼術(shù)各30克,小茴香、大黃各150克,樟腦30克(后入)。
制法: 先將前6味煎煮,提取物烘干研細(xì)成粉,再加入樟腦共研極細(xì)粉,裝入薄布內(nèi),制成6×6厘米的藥蕊,外用彩緞或是絲做成肚兜。用時(shí)將藥蕊對準(zhǔn)肚臍,貼緊勿使滑脫即可。
方解:小兒肥胖以6—12歲為多。主要病因是過食油膩、不喜活動。本方采用芳香化濁的厚樸花、代代花、小茴香醒脾祛濕、枳殼消積、蒼術(shù)燥濕、大黃化積導(dǎo)滯、逐瘀破結(jié),可使胃腸積滯排出體外。積滯除、胃火清則不暴食,此乃釜底抽薪之法。
更有樟腦能興奮中樞神經(jīng),加速胃腸蠕動,提高消化能力,并有鎮(zhèn)痛、防腐、止癢、滲透之功能,可使諸藥便于滲透肌膚,達(dá)到治療效果。
老年減肥方
淫羊藿50克,麻黃、磁石各10克(后入),藿香葉、二丑各30克,肉桂、艾葉硫黃各15克(后入)。
制法:除磁石粉、硫磺外,將其余藥煎煮提取、烘干研粉,再將磁石、硫磺加入研成極細(xì)粉,裝入薄布內(nèi),制成8×8厘米的藥蕊,外用彩色綢緞制成肚兜,緊貼肚臍處。此藥蕊15—30日更換1次,3個藥蕊為1個療程,一般1—3個療程可使體重正常。
方解:老年肥胖主病在腎,實(shí)屬本虛標(biāo)實(shí)之候,故采用“塞因塞用”治法。方中淫羊藿、肉桂補(bǔ)腎壯陽,溫中散寒;艾葉、藿香溫中健脾,芳香化濕;麻黃二丑可使?jié)駵募”硗庑梗婵蓮睦锱懦?更有硫磺補(bǔ)火助陽,磁石潛陽納氣,兼可助諸藥滲透入內(nèi)。全方合用有助陽去滯、芳香化濁、固本消胖之功能,真妙方也。
婦女減肥方
婦女肥胖多因脾虛失運(yùn)、過食肥甘,或是六欲不解、七情不舒,或脾實(shí)胃熱、喜逸惡勞,以致于脂肪瘀積。故治法有三:
脾虛淡濕(虛胖)型方 佩蘭20克,白芷、蒼術(shù)各15克,獨(dú)活、廣木香各10克,花椒、艾葉各5克,桂枝15克。
制法:將上藥共煎煮,提取物烘干研成極細(xì)粉,裝入薄布內(nèi),制成8×8厘米的藥蕊,外用彩色綢緞制成肚兜,緊貼肚臍處。每15—20天更換1次藥蕊,使用3—6個藥蕊為1療程,一般l一3個療程可使體重恢復(fù)正常。
方解:婦女脾虛、陽氣不振則寒濕內(nèi)生,《素問·天元正紀(jì)大論》云:“感于寒濕,則民病身重腑腫,胸脹滿”,故虛胖多濕。方中佩蘭、蒼術(shù)、獨(dú)活芳香化濕。又能消脹;白芷辛溫氣芳香而祛濁;廣木香行氣止痛,健胃導(dǎo)滯;桂枝、花椒、艾葉溫中散寒,助陽通經(jīng)。脾陽運(yùn)濕自除,則肥胖自退矣。
氣滯血瘀型方
當(dāng)歸30克,川芎15克,細(xì)辛、三棱、莪術(shù)各10克,乳香、沒藥、丁香各5克,冰片3克(后入)
制法:除冰片外,先將上藥共煎煮,提取物烘干研成細(xì)粉,再入冰片研極細(xì)粉,裝入薄布內(nèi),制成8×8厘米的藥蕊,外套彩色綢緞制成的肚兜,緊貼于肚臍外。每15—20天更換1個藥蕊,3—6個藥蕊為1個療程,一般2—3個療程可使體重正常。
方解:七情六欲往往會造成氣滯血瘀、內(nèi)分泌紊亂而形成郁脹型肥胖癥。 《靈樞·本神篇》云:“憂愁者,氣閉塞而不行。”“氣為血之帥”,氣滯則血瘀。故本方用當(dāng)歸、川芎養(yǎng)血活血;莪術(shù)、乳香行氣消積而散結(jié);三棱、沒藥活血而兼破瘀;細(xì)辛能疏散風(fēng)寒、內(nèi)化寒飲、上祛頭風(fēng)、下通腎氣,可散結(jié)祛濕;丁香健脾理氣、濕腎助陽而消脹;更有冰片通諸竅、散郁火,兼有消炎腫、引諸藥滲透之功能。
脾胃實(shí)熱型方 番瀉葉、元明粉各30克,香椽、山楂、厚樸各15克,黃連大黃各10克。
制法:以上諸藥共煎煮,提取物烘干研為極細(xì)粉,加入適當(dāng)滲透劑,制成8×8厘米大的藥蕊,裝入彩色綢緞制成的肚兜內(nèi),緊貼于肚臍處。每15—20日更換藥蕊,每3—5個藥蕊為1個療程,一般2—3個療程,可使體重減為正常。
方解:婦女過食油膩厚味、好逸惡勞、脾陽過亢、胃腸火盛、消谷善饑、脂肪日積月累而發(fā)胖。本方用番瀉葉清熱瀉下。善治胃腸積火、脘腹脹滿;元明粉瀉熱異常;黃連、大黃清熱燥濕、破積祛滯,兼有逐瘀通經(jīng)之功效。全方合用能消脹導(dǎo)滯、瀉火化瘀,郁脹得解則肥胖自肖。
其他中藥減肥方
1、飯前半小時(shí)服用大黃片4-10片,每日1-3次,大便保持每日3次左右。
2、枸杞子每日30克,沖茶服,早晚各1次,連用7周,用藥無禁忌,一般1個月后體重可下降2.6千克。
3、干荷葉100克,山楂250克,浙貝母100克,皂夾(火制)圖克,生大黃50克,陳皮50克,上藥研細(xì)末為1療程劑量。每日取干藥50克,用開水浸泡,取汁300毫升,每日分2次服,1個月1療程。
4、茵陳40克,首烏20克,金櫻子30克,黃精30克,生山楂15克,丹參20克,大黃10克,三七粉5克,澤演15克,葛根20克。水煎服,每日2次。
5、番瀉葉、桃仁、豬苓、枳殼、黃芪各10克,研末。每次10克,開水沖服,每日1-3次,30天為1療程。
6、決明子30克,澤演、郁李仁各15克,火麻仁、山楂各10克,研末,每袋20克,每日3次,每次1-2袋,飯前半小時(shí)服。
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