小孩降火能不能吃龜苓膏和上火癥狀表現(xiàn)
龜苓膏是我們大家都非常喜歡吃的一種甜品,小孩正是在長身體的時候,體質(zhì)比較弱,很容易出現(xiàn)上火的現(xiàn)象,那么孩子出現(xiàn)了上火的情況,可不可以吃一些龜苓膏呢?以下是小編推薦小孩降火能不能吃龜?shù)闹R,歡迎閱讀!
小孩降火能不能吃龜苓膏
小孩上火最好不要吃龜苓膏。就算吃也要少量,不宜多吃。因?yàn)辇斳吒鄬儆诤缘氖澄?。一些腸胃不好的人,或體質(zhì)上屬于比較虛的人吃了,易發(fā)生腹痛和腹瀉,故不能多吃。小孩屬于稚陰稚陽的身體,食物偏性,很容易造成小孩身體陰陽平衡上的影響。因此偏性稍大的食物還是少給小孩吃一點(diǎn)。而且一些龜苓肓的濃度很高的話,還會造成小孩脾胃上的粘膩。
小兒上火的癥狀表現(xiàn)
皮膚干燥
如果孩子皮膚發(fā)干發(fā)緊、干燥脫屑,甚至出現(xiàn)皮膚起皺、破裂等癥狀,往往是由于外界燥邪侵入體內(nèi),損傷津液導(dǎo)致津液虧虛,不能潤澤皮膚之故。
呵護(hù)有道:隨時用嬰幼兒潤膚品滋潤保護(hù)孩子的肌膚,以減少與衣物的摩擦。特別容易干燥的部位更應(yīng)涂潤膚品,比如臉頰、額頭、臀部、手足等。
大便干結(jié)
如果孩子大便干結(jié),解手時比較困難,或是好幾天也不排便,就說明燥邪已傷及孩子的腸胃津液了。
呵護(hù)有道:每餐飲食量要足,要盡量讓孩子吃飽吃好,食物宜粗細(xì)搭配,多飲水,多吃生津潤腸通便的食物,比如綠葉蔬菜等。讓孩子養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣,不管有無便意,到時都要蹲一下廁所,這樣有益無害。另外,孩子采取仰臥位,媽媽輕輕揉摩孩子的臍腹部位數(shù)分鐘,早晚各進(jìn)行一次,可以增強(qiáng)孩子的腸蠕動能力,從而促進(jìn)排便。
燥咳不止
如果孩子出現(xiàn)干咳無痰或少痰,口干舌燥等癥狀,一般是由于燥熱損傷肺陰所致的燥咳癥,此時首先應(yīng)該考慮的便是滋陰潤肺。
呵護(hù)有道:雪梨1只或蓮子10克、粳米50克、百合2克,煮粥食之,一日兩次?;虼ㄘ?克研末,和1個雪梨燉熟,加冰糖適量服用,早晚各一次,以潤肺滋陰止咳。如果經(jīng)上述處理后仍小咳不止,或是伴有發(fā)燒、頭痛等癥狀時,不要自行濫用止咳藥,應(yīng)及時去醫(yī)院治療。
常流鼻血
孩子鼻腔內(nèi)的黏膜血管豐富且又非常脆弱,燥熱的空氣容易引起鼻腔干燥而導(dǎo)致毛細(xì)血管破裂而流血。
呵護(hù)有道:鼻子流血時,應(yīng)馬上讓孩子坐下或者躺下,家長可用拇指和食指壓住孩子鼻翼兩側(cè),待幾分鐘后,輕輕松開手指,鼻血大多就可以止住了?;蜃尯⒆宇^部保持豎直,將消毒棉卷或清潔的紙巾卷塞進(jìn)出血的鼻孔,注意不要插入過深。同時用冷水輕拍孩子的后脖頸,也可使用小冰袋冷敷。如果比較嚴(yán)重,應(yīng)立即去醫(yī)院處理。孩子睡覺時,應(yīng)把被子蓋在下巴以下部位,保持鼻子通暢,讓孩子多呼吸新鮮空氣。平時要教育孩子不要用手挖鼻孔,以免損傷鼻部小血管,引起出血。
愛爛嘴角
如果孩子出現(xiàn)口角潮紅、起皰、皸裂、糜爛、結(jié)痂、張口易出血等癥狀,有時甚至連吃飯、說話都受影響時,就說明孩子患上了口角炎,即俗稱的“爛嘴角”。呵護(hù)有道:注意膳食平衡,加強(qiáng)營養(yǎng)補(bǔ)給。讓孩子多吃富含B族維生素的食物,如動物肝臟、肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡蘿卜、水果和新鮮綠葉蔬菜等。要注意保護(hù)好孩子的面部皮膚和口唇的清潔衛(wèi)生,進(jìn)食后及時擦嘴,不要讓孩子用舌頭去舔唇和口角,或者撕嘴唇上的干皮,同時告訴孩子要少吃零食,不要吮手指。準(zhǔn)備一支孩子專用的潤唇膏,在每餐飯后,擦凈嘴,然后涂一次潤唇膏,睡前再涂一次。
小孩上火吃什么
1、芹菜
性寒涼,清熱解毒,涼血止血。主治暴熱煩渴,小便熱澀不利,去肝火解肺胃郁熱,容易上火的寶貝常食有益。
2、萵筍
性微寒質(zhì)地脆嫩、水分多,功效特點(diǎn)為清熱利尿、順氣、化痰、助消化。適合肺胃有熱的寶貝食用。
3、茄子
性寒涼,可以清熱解毒,給上火寶寶宜采用蒸茄子的方法。
4、百合
性平微寒,具有清熱潤肺止咳功效,對熱病后余熱未清,咽喉腫痛,心煩口渴諸癥均有療效。
5、苦瓜
性大涼,味苦,瀉六經(jīng)實(shí)火,是一味苦寒清熱食品。
6、菠菜
菠菜具有滋陰潤燥、舒肝養(yǎng)血等作用,是春天里最適合養(yǎng)肝的蔬菜,而且菠菜利于腸胃,有助于人體排毒,促進(jìn)人體新陳代謝,增進(jìn)身體健康。性溫對口臭、大便干硬的上火癥狀會較好的緩解效果。
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