如何預(yù)防甲狀腺疾病 甲狀腺的治療方法
甲狀腺系統(tǒng)是人體內(nèi)最大的一個(gè)內(nèi)分泌系統(tǒng)，對(duì)人體的各個(gè)器官有著重要的作用，因而保護(hù)好甲狀腺系統(tǒng)的正常運(yùn)作很重要，如何預(yù)防甲狀腺疾病？下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的如何預(yù)防甲狀腺疾病，歡迎閱讀。
如何預(yù)防甲狀腺疾病
一，不要生氣，避免精神刺激。
二，禁止使用含碘過多的食物以及藥品。如：海帶，紫菜，海鮮，碘丸等。
四，忌吃辛辣刺激性食物，如酒，辣椒等，多吃蔬菜，水果，瘦肉，等營養(yǎng)綠色食品。
五，不能經(jīng)常觸摸甲狀腺。
六，注意身體，不能做重體力活。
請(qǐng)大家注意，千萬要記住，一定要注意，以免得了甲狀腺疾病。
甲狀腺的治療方法
一 內(nèi)科服藥：包括中藥，西藥，中藥有昆布，海藻等含碘過高的藥物，西藥有心德安，甲狀腺片等，費(fèi)用低，療程長，見效慢，副作用大。
二 外科切除 此法治療率高，達(dá)70%，見效快，但風(fēng)險(xiǎn)大，痛苦，后遺癥多，切的多了會(huì)甲低，切的少了還會(huì)復(fù)發(fā)，手術(shù)后聲音嘶啞，有傷疤，影響美容。
三 碘13放療法 此法對(duì)甲狀腺癌以及甲亢實(shí)用，見效快，但是藥物很難掌握，量少不起作用，量大容易引起甲減。終生的服用甲狀腺片，。據(jù)報(bào)道50%——70%治療后就有甲減，在美國法律規(guī)定只能對(duì)50歲以上的人使用。
四 超導(dǎo)介入 國內(nèi)最具前沿的高科技術(shù)--超導(dǎo)微創(chuàng)介入療法，在全數(shù)字高清B超引導(dǎo)下，直接介入到甲狀腺病變部位，然后貼上特制藥膏，主治各種甲狀腺疾病(俗稱大脖子病)甲亢、甲瘤、甲狀腺囊腫、甲狀腺炎、單純性甲狀腺腫大、結(jié)節(jié)性甲狀腺腫大、手術(shù)后復(fù)發(fā)、碘131后造成的甲低等病。此療法具有不手術(shù)、不住院、無痛苦、無疤痕、無毒副作用、無后遺癥、治愈率高、安全可靠等特點(diǎn)。
如何預(yù)防甲狀腺結(jié)節(jié)
1、飲食習(xí)慣：預(yù)防甲狀腺結(jié)節(jié)首先一定要有控制碘攝入的概念，甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)會(huì)直接導(dǎo)致身體新陳代謝率的提高，所以建議有家族病史的朋友每天可適度的增加體內(nèi)所需的熱量;除此之外不要忽視了增加蛋白質(zhì)，建議飲食有新鮮肉類、蛋類、牛奶豆?jié){等;熱量提高會(huì)使得人體對(duì)維生素b群需求也逐步增加，要注意補(bǔ)充維生素類食物;值得一提的是尤其要避免刺激性食物如辛辣海鮮、茶、咖啡、煙酒等。
2、情緒順暢：臨床研究分析表明很多甲狀腺病病人的患病因素分析都和情志失調(diào)有必然的聯(lián)系。所以預(yù)防甲狀腺結(jié)節(jié)必須隨時(shí)提醒自己要保持良好的樂觀積極的心態(tài)、以及豁達(dá)開朗的處事態(tài)度，人長期處于情緒順暢愉快的狀況下將會(huì)明顯減少各種甲狀腺病發(fā)生的可能性。
3.避免過度勞累：甲狀腺結(jié)節(jié)的逐漸年輕化說明一個(gè)問題，年輕人背負(fù)著沉重的生活重?fù)?dān)和社會(huì)壓力，往往讓自己長期處于一個(gè)緊致壓抑勞累的狀態(tài)。過度的疲勞只會(huì)加重甲狀腺的負(fù)擔(dān)，從而降低人體免疫力。當(dāng)甲狀腺長時(shí)間處于一種不穩(wěn)定的負(fù)面狀態(tài)的前提下，再加上外界感染因素和不良的精神刺激，諸如化學(xué)刺激或病菌侵犯，這時(shí)候就非常容易發(fā)生甲狀腺部位病變。
預(yù)防甲狀腺結(jié)節(jié)要注意在平時(shí)的工作和生活中講究健康合理科學(xué)的安排方式，注意勞逸結(jié)合、作息規(guī)律、飲食健康、無不良嗜好等。
在加強(qiáng)身體鍛煉的同時(shí)，預(yù)防甲狀腺結(jié)節(jié)的有效方法中值得注意的是，有效的控制飲食中的碘元素?cái)z取很重要，攝碘不足或過多均可能引起甲狀腺病變，導(dǎo)致甲狀腺結(jié)節(jié)的發(fā)生。
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