女人該如何撫平臉部細(xì)紋
皺法令紋一旦產(chǎn)生,消除起來(lái)是很難的,那我們平時(shí)要如何撫平臉部細(xì)紋呢?下面小編為你介紹三招式,學(xué)會(huì)如何撫平臉部細(xì)紋。想了解更多的撫平臉部細(xì)紋的方法信息嗎,和學(xué)習(xí)啦小編一起看看吧!
撫平臉部細(xì)紋的方法
一、保養(yǎng)為先 抗皺產(chǎn)品不可少
如今大熱的類醫(yī)學(xué)成分:勝肽,還有很多可以促進(jìn)皮膚膠原蛋白再生的抗老成分,如維他命A、多酚類和植物精華等,都能使肌膚從皮膚底部開(kāi)始增生膠原蛋白和纖維,令細(xì)胞內(nèi)部仿如被 “填滿” 了一樣,從而撐起外部凹下去的地方。Sisley 的抗皺活膚修顏精華液就是這樣一款產(chǎn)品,在其發(fā)布會(huì)上特別強(qiáng)調(diào)了它能消除最難去除的法令紋。
此外,很多含有勝肽或 膠原蛋白 的眼膜也是消除法令紋的好幫手,如果你的法令紋較重,就用彎月形的眼膜敷在法令紋部位,讓它局部“作業(yè)”,同樣能讓法令紋變淺。
法令紋的消除除了要用對(duì)產(chǎn)品,還需要每日護(hù)膚時(shí)配合按摩。別小看幾個(gè)動(dòng)作的厲害,持之以恒就能告別讓人顯老的紋路。如果你是擔(dān)心法令紋造訪、表情多多的年輕女孩,更要用按摩來(lái)預(yù)防,省錢又有效。
Step1 掌心貼臉,由下向上畫(huà)大圈,并向耳際輕推。這個(gè)動(dòng)作能夠?yàn)樗沙诘钠つw帶來(lái)彈性。
Step2 雙手手指貼著人中,由中心向外側(cè)滑動(dòng)。
Step3 手指由嘴唇下方向上滑動(dòng),就像是要把嘴角向上拉起,這能夠防止唇周的松弛和細(xì)紋。
Step4 手指合攏,雙手從下巴開(kāi)始向耳朵方向滑動(dòng),向上提拉整個(gè)臉部的輪廓。
Step5 用拇指及食指沿著法令紋由下向上,輕柔地捏皮膚表面,重復(fù)3~5次。這個(gè)動(dòng)作能夠刺激皮膚表面組織,漸漸平滑皺紋。
注意:捏的時(shí)候大拇指與食指間的距離為0.5~1厘米,手指的施力點(diǎn)要和皺紋垂直。
三、表情鍛煉 讓面部肌肉緊實(shí)
做臉部運(yùn)動(dòng)可以增進(jìn)臉部肌肉的彈力。預(yù)防法令紋出現(xiàn),道理就好像上健身房鍛煉能夠讓身體變得緊致有曲線,表情運(yùn)動(dòng)就是鍛煉臉部肌肉的“普拉提”。與法令紋相關(guān)的3條肌肉,就是分布在臉頰和嘴巴周圍的上唇拳肌、頰骨肌和笑肌。要想鍛煉,也得分部位進(jìn)行。
Step1 鍛煉頰骨肌A
1. 用雙手食指按壓顴骨的最高點(diǎn),念字母“O”的音,可以鍛煉頰骨肌。
2. 還是用相同的動(dòng)作,換成念“哇”的音,臉就像是大笑時(shí)那樣展開(kāi)來(lái),能明顯感到臉部的緊實(shí)。兩個(gè)步驟各做30次。
Step2 鍛煉頰骨肌B
1. 中指壓在人中部位,食指和無(wú)名指壓在法令紋上,發(fā)出字母“O”的音。
2. 手保持相同的動(dòng)作,改發(fā)字母“E”的音,嘴巴盡量向兩側(cè)打開(kāi),但是下巴不要過(guò)于用力。兩個(gè)步驟各做10次。
Step3 鍛煉上唇拳肌
1. 人中向下方用力伸展,兩手食指放在鼻翼兩側(cè),嘴巴呈現(xiàn)字母“O”的形狀,鼻翼到嘴角的法令紋會(huì)有被“上提”的感覺(jué)吧。
2. 嘴巴維持“O”字,手按住 法令 紋最下端,肌肉會(huì)有向下延伸的感覺(jué),可以改善嘴角到下巴的法令紋。
Step4 鍛煉笑肌
1. 發(fā)出字母“E”的音,嘴角向兩側(cè)上提打開(kāi)。這時(shí)上嘴唇要包住上排牙齒,持續(xù)做“笑”的表情,嘴角在往兩旁伸展的時(shí)候,笑肌就能得到鍛煉。
2. 維持 字母 “E”的動(dòng)作,再將下巴往前突出,由下往上微微抬起,這樣能改善 嘴角 到下巴的紋路。
告別黃臉婆的小妙招
1、每天吃一片維生素C和維生素E,可達(dá)到祛斑的作用。
2、用干凈的茄子皮敷臉,一段時(shí)間后,小斑點(diǎn)就不那么明顯了。
3、每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿,對(duì)防止祛斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著的色素減退或消失。
4、洗臉時(shí),在水中加1-2湯匙的食醋,有減輕色素沉著的作用。
5、將鮮胡蘿卜辟碎擠汁,取10-30毫升,每日上晚洗完臉后涂抹,待干后,洗凈。此外,每日喝一杯胡蘿卜汁,可美白肌膚。
6、將檸檬汁攪汁,加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚,還能使黑色素沉淀,達(dá)到祛斑的作用。
7、木瓜和牛奶,用攪拌機(jī)打碎,敷在臉上,二十分鐘左右洗掉。堅(jiān)持一個(gè)星期,會(huì)有不錯(cuò)的效果。
女人該如何撫平臉部細(xì)紋
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