在日常生活中，朋友們的精神壓力，工作壓力是越來越多，偶爾都會出現(xiàn)這疼那疼的現(xiàn)象!放松按摩腿部的方法都還是會有很好的方法。為此，下面學(xué)習(xí)啦小編整理了按摩腿部經(jīng)絡(luò)的好處，歡迎大家的閱讀!

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　　按摩腿部經(jīng)絡(luò)的好處

　　經(jīng)絡(luò)按摩的好處自然是非常多，只要掌握正確的按摩手法，能夠治療非常多的病癥，并且還能夠使一些神經(jīng)過度興奮的患者安靜下來，有著一定的類似于鎮(zhèn)靜劑的作用。

　　經(jīng)絡(luò)按摩可以幫助改善人體整個循環(huán)系統(tǒng)，同時還可加強新陳代謝的能力，因此非常適合一些患有慢性疾病或是身體非常虛弱的患者，是一種安全又可靠的治療方法。

　　而對于一些無法吃藥的孩子來說，通過經(jīng)絡(luò)按摩能夠很好地增強他們的體質(zhì)，對小兒常發(fā)的一些病癥都可以起到一定的防治作用，而如果病癥比較復(fù)雜，則可以在經(jīng)絡(luò)按摩的基礎(chǔ)上再配合針灸、藥物等療法進行治療。

　　按摩腿部經(jīng)絡(luò)的功效

　　一，中醫(yī)里有這樣一句話“凡是得癌的人都是小腿經(jīng)絡(luò)不暢通，但是小腿經(jīng)絡(luò)不暢通不一定是癌癥，但一定是疑難雜證比如像牛皮癬，白癜風(fēng)，魚鱗病，強制性脊椎炎，高血壓，高血脂，高血糖，糖尿病，女士宮寒，痛經(jīng)，卵巢囊腫，子宮肌瘤，子宮內(nèi)膜厚，月經(jīng)量少等癥狀都與小腿經(jīng)絡(luò)不暢通有很直接的關(guān)系，

　　二，通過腿部形狀與贅肉觀察癥狀

　　1.當(dāng)腿肚子較大，腳腕特細的為家族史糖尿癥狀，當(dāng)糖尿癥狀即將出現(xiàn)的時候腿部會出現(xiàn)酸，麻，脹的癥狀，

　　2.當(dāng)腿肚子與腳腕一塊粗下來，說明家族史血糖癥狀

　　3.當(dāng)腳腕特別粗的為家族史三高癥狀，(高血壓，高血脂，高血糖)

　　4.當(dāng)腿腕內(nèi)側(cè)出現(xiàn)贅肉說明乳腺與婦科的問題，因為腿腕內(nèi)側(cè)事肝經(jīng)所走的部位，肝經(jīng)是有乳腺主婦科，所以腿腕內(nèi)側(cè)張贅肉代表婦科或乳腺，

　　5.腿部膝眼張贅肉，說明膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)問題了，一般表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)疼痛，上樓困難等證，

　　6.腹股溝出現(xiàn)肉肉，不僅會引起大腿部內(nèi)側(cè)贅肉還會引起女士的盆腔積液，

　　7.大腿外側(cè)出現(xiàn)贅肉說明膽經(jīng)出現(xiàn)於堵，肝膽相表里，會引起女士火氣旺盛，

　　按摩腿部經(jīng)絡(luò)的注意事項

　　1、每次按摩的時間保持在20-30分鐘之內(nèi)最好，時間太短或太長都不好。

　　2、在喜怒哀樂情緒特別明顯時，不要進行經(jīng)絡(luò)按摩。

　　3、在吃完飯之后也不要立馬進行按摩，飯后兩小時最好。

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