兒童感冒按摩哪里圖解

時間：2017-05-17 10:04:35 如英753由分享

　　兒童感冒不一定要吃藥，幫孩子按摩一些穴位也是可治療感冒的，那你知道兒童感冒可以按摩什么穴位嗎?以下學習啦小編就告訴大家兒童感冒按摩的穴位，僅供大家參考!

　　兒童感冒按摩的穴位1：推坎宮穴

　　1、位置：從眉心到兩側眉稍所成的橫線為坎宮。

　　2、手法：用兩拇指指腹從眉心向兩側眉梢分向推動30～50次。

　　3、功效：此法可疏風解表，止頭痛，醒腦明目。

　　4、適應癥：適用于風寒感冒，有惡寒發(fā)熱、無汗、身痛、頭痛等癥狀者。

　　兒童感冒按摩的穴位2：揉太陽穴

　　1、位置：兩眉后凹陷處為太陽穴。

　　2、手法：可用兩拇指或中指指尖在眉后凹陷處揉動30～50次。

　　3、功效：此手法可疏風解表，止頭痛，清熱明目。

　　4、適應癥：適用于外感發(fā)熱，有頭痛、目赤腫痛、視物不清等癥狀者。

　　兒童感冒按摩的穴位3：推攢竹穴

　　1、位置：該穴位于兩眉中點到前發(fā)際的豎小直線。

　　2、手法：推法為以兩手拇指自眉心向上至前發(fā)際，交替直推30~50次。

　　3、功效：此手法的作用為疏風解表，止頭痛，鎮(zhèn)靜安神。

　　4、適應癥：適用于感冒發(fā)熱，頭痛，精神不振，驚嚇不安。

　　兒童感冒按摩的穴位4：開天門穴

　　1、位置：兩眉中間至前發(fā)際成一直線。

　　2、手法：一般用兩手拇指交替從兩眉中點向上推至前發(fā)際，推24次或3~5分鐘。“開天門”是推拿的起式，小兒出現(xiàn)各種不適，都可以先做開天門，有天人相應之意。

　　3、功效：此手法可以開經(jīng)絡，活氣血，調(diào)陰陽;同時還有祛風解表，醒腦明目的功效。

　　4、適應癥：可與其他穴位配伍治療風寒、風熱感冒，緩解外感風邪所致的惡風發(fā)熱、頭痛、身痛等癥狀。

　　兒童感冒的4大注意事項

　　1、保持房間通風

　　寶寶的房間一定要勤開窗通風，保持室內(nèi)空氣新鮮，并注意為寶寶保暖，切忌出汗受寒。衣被不宜過厚或過薄，但一定要保暖。

　　2、注意休息

　　孩子感冒后應該注意多休息，保留復原的體力，避免過度勞累影響恢復。

　　3、如發(fā)燒可進行物理降溫

　　李主任說，孩子如果發(fā)燒可進行物理降溫，用溫水擦身(水溫32-34度為宜)。必要時可使用藥物降溫，須遵醫(yī)囑。給孩子使用退燒藥時要注意避免大量出汗，應及時補充水分，以防引起虛脫。孩子出汗后應及時更換內(nèi)衣和被褥，但應避免洗澡，保持皮膚的清潔和干燥。

　　4、清淡飲食，切忌大補

　　孩子感冒期間應給與清淡容易消化的流質(zhì)、半流質(zhì)食物，如菜湯、稀粥、瘦肉湯等。病情恢復后期可以多補充瘦肉、魚、豆腐等高蛋白食物，促進身體恢復。少吃脂肪、肉類及乳品，減少辛辣食物的刺激，多吃新鮮蔬菜，以減輕身體的壓力。多吃富含維生素C、維生素E的水果，如西紅柿、獼猴桃、蘋果等，可縮短感冒期，并緩和咳嗽、打噴嚏等癥狀。一般出現(xiàn)咽喉腫痛、流鼻涕或痰液黃稠、發(fā)熱高燒等炎癥反應時，不宜吃滋補食物，如人參、當歸、黃芪及麻油，不僅不能幫助提高體抗力，反之會將病毒困于體內(nèi)，加重病情。

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