好些人一到了天寒的時候就會覺得自己的關節(jié)特別的痛，其實這個就是我們常見，常說的痛風，那么，痛風按什么穴位好呢?接下來就不妨和學習啦小編一起來看看吧!

　　治療痛風按摩的穴位

　　由于這種病痛起來要人命,因此,緩解疼痛的方法非常重要。疼痛發(fā)作時尿酸晶已經存在關節(jié)里,要緩解其疼痛,首先要將其排出,至少使之離開原來的位置。這時按摩心包經,使心臟恢復正常的能力,將血液送至關節(jié),才能使尿酸晶移動,甚而排出,癥狀即能緩解。

　　大家按照這樣的方式來給自己按摩的話,保證不會有什么副作用,但是效果不是每個人都一樣的,這個是因人而異的,有的人體質不性,效果也不好,痛風嚴重的時候還要及時的手術治療。

　　痛風的引起原因

　　痛風的患者多數都有腸胃的問題,腸胃的問題會導致心包積液過多,心包積液過多會使心臟泵血的能力低落,血液無法送到處于微血管末梢的關節(jié),造成關節(jié)部位垃圾的堆積,堆積的垃圾主要是尿酸晶。尿酸晶的形成則和肝熱有密切的關系,肝熱的人小便特別黃而味重,小便中尿酸的比例特別高,這些尿酸堆在關節(jié)中會造成痛風,堆在腎臟里則成為腎結石,非常惱人。

　　痛風發(fā)生在哪些人體部位

　　痛風是屬于風濕代謝性疾病的一種,典型的首次發(fā)作的痛風性關節(jié)炎多為單關節(jié)炎,以第一跖趾及拇趾關節(jié)為多見,其次為踝、膝、肘、腕、手及足部其他關節(jié)。急性期多起急驟,常在夜間突發(fā),可因疼痛而醒并且徹夜不能入睡。病情反復發(fā)作,則可發(fā)展為多關節(jié)炎,或游走性關節(jié)炎。受累關節(jié)紅、腫、熱、痛,活動受限,大關節(jié)受累時常有滲液?？砂橛邪l(fā)熱、寒戰(zhàn)、疲倦、厭食、頭痛等癥狀。

　　腳趾及趾關節(jié)是痛風性關節(jié)炎好發(fā)的部位,其中又以腳拇趾關節(jié)為常見,其次為跗、踝、跟、手指關節(jié),再次為掌指關節(jié)及腕、肘、膝關節(jié)等。較大的關節(jié)如髖、肩、骶髂、關節(jié)受累機會較少。而下頜、胸鎖、脊柱、胸肋等關節(jié)發(fā)生痛風性關節(jié)炎則更為少見。

　　減輕痛風疼痛的方法

　　1、關節(jié)的重要性,關節(jié)是生命的柱子,要學會愛會關節(jié),比如經?；顒雨P節(jié),下辦沒事了多活動你的手指和腳趾,膝蓋和肘部,做做伸展運動,這會趕走尿酸結晶在關節(jié)處的沉著。多散步,多做有氧運動。

　　2、每天晚上睡覺的時候,不能忘了自己的手腳,多用熱水泡泡手腳,對痛風也能起到一定的緩解作用,但是一定要記得堅持,不可半途而廢。

　　3,、如果說是自己由于腫脹部位發(fā)熱劇烈疼痛難忍了,當然還有一種方法就是,用毛巾包裹著冷冰,然后,輕輕的多敷在自己疼痛的部位,敷一段時間,也能起到一定的緩解作用。

　　4、最后一個就是用一些藥物來緩解人體的疼痛,可以用非甾體鎮(zhèn)痛藥,不可用激素和水楊酸止痛,不然的話,對我們的身體會很不利的,并且會加重病情的。

　　緩解痛風,需要經過長時間的飲食控制,才可得到想要的療效。最后,希望患者朋友早日康復!

　　按摩穴位的作用

　　1、補肺益腎:按摩列缺穴

　　冬季到,意味著又要降雪了。人們在欣賞雪景的同時,也別忘了補腎。冬天是補腎養(yǎng)肺最好的季節(jié)。列缺穴補肺益腎的功效還來源于其與任脈連接,任脈本身就是陽脈之海,可以補肺腎之陰虛。因此,列缺穴也沿襲了任脈的作用,對于腎陰不足引起的糖尿病、耳鳴、眼睛干澀等癥有很好的調節(jié)作用。

　　2、補血養(yǎng)肝:按摩血海穴

　　古代,人們不經意間發(fā)現刺破這個地方就可以祛除人體內的淤血,因此用它來治療體內淤血的病癥。它不僅能祛淤血,還能促生新血,因此才給它起名叫血海。血海位于大腿內側,請坐在椅子上,將腿繃直,在膝蓋內側會出現一個凹陷下去的地方,在凹陷的上方則有一塊隆起的肌肉,順著這塊肌肉摸上去,頂端即是血海穴。按摩血海穴可補血養(yǎng)肝。

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