脊椎病癥狀表現(xiàn)有哪些?

　　1、上肢疼痛無(wú)力

　　由椎間盤(pán)壓迫神經(jīng)根引起，可同時(shí)影響軀體兩側(cè)，發(fā)展較快。所以當(dāng)遇到這些癥狀的時(shí)候，就要警惕脊椎病了。

　　2、耳聾

　　刺激或壓迫頸椎旁的交感神經(jīng)節(jié)后纖維引起，往往伴隨視物模糊等。

　　3、突然發(fā)作的眩暈

　　主要是椎動(dòng)脈壓迫所致，突然暈眩也是脊椎病的癥狀，所以當(dāng)遇到這些癥狀，要注意。

　　4、植物神經(jīng)功能紊亂

　　椎前緣骨質(zhì)壓迫食管后壁或刺激周圍軟組織反應(yīng)引起。

　　5、中風(fēng)

　　中風(fēng)病人有90%以上都有頸椎病，很多人中風(fēng)后仍不清楚這一原因。

　　6、頸部活動(dòng)受限

　　頸部僵硬不能轉(zhuǎn)動(dòng)，頸椎病因椎體退變，韌帶鈣化會(huì)導(dǎo)致頸部活動(dòng)受限。

　　7、記憶力嚴(yán)重下降

　　為椎動(dòng)脈受頸椎壓迫引起，嚴(yán)重會(huì)續(xù)發(fā)腦梗甚至腦出血。

　　脊椎病比較嚴(yán)重的時(shí)候，是會(huì)影響到記憶力的，所以我們平時(shí)就要注意，保持良好的坐姿。

　　8、失眠，神經(jīng)衰弱

　　經(jīng)臨床觀察在這類病癥的人中，有70%的人由頸椎病引發(fā)。

　　9、高位截癱

　　頸椎骨質(zhì)增生，骨刺壓迫頸部神經(jīng)根和脊髓，導(dǎo)致發(fā)病癱瘓。輕微的頸椎病要注意保養(yǎng)，避免病情加重。

　　怎樣預(yù)防脊椎??？

　　保持樂(lè)觀

　　有研究表明，長(zhǎng)期壓抑感情，遇事不外露，多愁善感的人易患神經(jīng)衰弱，神經(jīng)衰弱會(huì)影響骨關(guān)節(jié)及肌肉休息，長(zhǎng)此以往，頸肩部容易疼痛。所以，要經(jīng)常保持樂(lè)觀向上的好心情。

　　日常生活中應(yīng)注意保持頭頸正確的姿勢(shì)，不要偏頭聳肩，看書(shū)、操作電腦時(shí)要正面注視，保持脊柱的正直。睡覺(jué)時(shí)要選擇合適的枕頭，不宜過(guò)高或過(guò)低，一般枕頭以10厘米的高度為宜。不要躺著看書(shū)、看電視。

　　盡可能少坐多動(dòng)

　　能走路的不要騎車，能騎車的不要坐車。特別是有車族和長(zhǎng)期坐辦公室的人員，每天要抽出一定的時(shí)間進(jìn)行鍛煉，尤其注意加強(qiáng)頸肩部肌肉的鍛煉，可做一做頭及雙上肢的前屈、后伸及旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，既可緩解疲勞，又能使肌肉發(fā)達(dá)，韌度增強(qiáng)，有利于頸段脊柱的穩(wěn)定性，增強(qiáng)頸肩順應(yīng)頸部突然變化的能力。爬山、游泳，對(duì)預(yù)防頸椎病效果較好。

注意動(dòng)靜結(jié)

　　長(zhǎng)期低頭伏案工作者，要注意動(dòng)靜結(jié)合，每工作一小時(shí)左右就要站起來(lái)做做工間操，活動(dòng)活動(dòng)四肢、頸椎，消除頸部肌肉、韌帶的疲勞，防止勞損。

　　平時(shí)要注意保暖

　　不要用電風(fēng)扇和空調(diào)直接吹，乘車或運(yùn)動(dòng)時(shí)注意頸部保護(hù)，避免急拐彎、急剎車或突然轉(zhuǎn)頸。

　　要防止酗酒

　　酒精會(huì)影響鈣質(zhì)在骨上沉積，使人們易患骨質(zhì)疏松癥、骨質(zhì)軟化癥，加速頸椎退行性變。

　　飲食調(diào)理

　　中醫(yī)認(rèn)為胡桃、山萸肉、生地、黑芝麻等具有補(bǔ)腎髓功能，可在醫(yī)生指導(dǎo)下合理地少量服用，以起到強(qiáng)壯筋骨，推遲腎與關(guān)節(jié)退變的作用。

　　怎樣治療脊椎病？

　　一、常規(guī)治療

　　臨床上對(duì)脊椎病的治療主要采用兩種方法即手術(shù)治療和非手術(shù)治療。手術(shù)治療主要是對(duì)癥狀較嚴(yán)重的，經(jīng)嚴(yán)格的非手術(shù)治療無(wú)效，身體尚能耐受手術(shù)的病人，非手術(shù)治療臨床方法常用以下幾種：

　　1、牽引：通過(guò)外加或者人體自身的重力將脊椎推體之間間隙增寬，這樣有利于突出髓核回復(fù)，恢復(fù)正常椎體排列，松弛韌帶緊張，從而減少對(duì)脊髓、脊神經(jīng)根的壓迫、刺激。

　　2、微創(chuàng)療法：“鉤活術(shù)”，這種療法安全有效，它是用中醫(yī)的原理解除病灶周圍的壓力和張力，松解粘連的組織、肌肉、韌帶、筋膜達(dá)到立平衡的作用，最后達(dá)到治愈病癥的目的。

　　3、固定制動(dòng)：通過(guò)定型枕、頸圍、腰圍將頸椎、腰椎固定制動(dòng)，能減少繼續(xù)損傷，有利十損傷修復(fù)。

　　4、手法推拿、按摩：通過(guò)特種手法將椎體、小關(guān)節(jié)恢復(fù)到正常生理位置及正常生理曲線從而達(dá)到康復(fù)的目的。

　　5、物理治療: 通過(guò)各種物理因子作用于人體(如紅外線、磁、電)，起到消炎、止痛、加速恢復(fù)的目的、對(duì)改善臨床癥狀是十分有效的。

　　6、封閉：將藥物分布于病患局部，效果比較明顯、但不宜長(zhǎng)期使用。

　　7、中藥治療：星附膏具有較好的療效。

　　8、西藥治療：通過(guò)服用或注射西藥，將藥物吸入人體。

　　二、專家建議療法

　　脊椎的保護(hù)重在平時(shí)的注意。因?yàn)殚L(zhǎng)期的坐姿、站姿甚至是睡姿的不正確都可能導(dǎo)致頸肩腰腿疼或脊椎病，因此，睡眠時(shí)選擇良好的寢具十分重要。

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