咳嗽起來(lái)很難受，在夜間咳嗽更是影響到其他人，夜間的咳嗽如何做好護(hù)理呢?夜間的咳嗽護(hù)理有什么方法嗎?咳嗽的護(hù)理方法由學(xué)習(xí)啦小編來(lái)為大家介紹!

　　小孩咳嗽護(hù)理方法

　　1、夜間抬高寶寶頭部。

　　如果晚上睡覺(jué)時(shí)寶寶咳個(gè)不停,父母可將寶寶的頭部墊高,咳嗽癥狀就會(huì)減緩。但是要注意的是,要經(jīng)常調(diào)換寶寶睡的位置,最好是左右側(cè)輪換著睡,有利于呼吸道分泌物的排出。

　　2、讓寶寶多喝溫水。

　　多喝水可使寶寶的粘液變得稀薄,促進(jìn)痰液的咳出。如果寶寶想喝別的也可以,但是盡量避免喝濃的和刺激性的飲料,比如橙汁、西柚汁等。

　　3、咳嗽嚴(yán)重時(shí)可嘗試水蒸氣止咳。

　　讓寶寶吸入一些蒸汽,但不能直接吸入以免燙傷,可選在充滿蒸汽的浴室內(nèi),因?yàn)闇嘏睗竦目諝饽軌驇椭鷮殞殰p少咳嗽的次數(shù)。

　　4、用熱水袋敷在寶寶背上止咳。

　　熱水袋中的熱水溫度宜在40℃左右。外面包上毛巾,然后貼在寶寶背部靠近肺部的位置。這樣的熱敷對(duì)于早期的感冒咳嗽特別有效。

　　5、凈化空氣

　　空氣中的過(guò)敏原和刺激物極易引起慢性咳嗽。父母一定要注意家居空氣的流通,保持室內(nèi)濕度在50%~60%左右。在現(xiàn)代大都市生活,還要貫徹不在寶寶周圍吸煙的原則,讓寶寶遠(yuǎn)離二手煙。

　　4歲小孩咳嗽偏方

　　1、荸薺百合羹

　　荸薺(馬蹄)30克、百合1克、雪梨l個(gè),冰糖適量。將荸薺洗凈去皮搗爛,雪梨洗凈連皮切碎去核,百合洗凈后,三者混合加水煎煮,后加適量冰糖煮至熟爛湯稠。溫?zé)崾秤谩?/p>

　　荸薺味甘,性微寒,能清熱生津,涼血解毒,化痰消積等作用,含淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素C和荸薺素等成分,荸薺素對(duì)金黃色葡萄球菌、大腸桿菌及綠膿桿菌有抑制作用;梨能清熱生津,潤(rùn)燥化痰;百合潤(rùn)肺止咳。三者合用則起滋陰潤(rùn)燥,化痰止咳的作用。治療痰熱咳嗽,痰黃稠,咽喉不利。用于嬰兒慢性氣管炎見(jiàn)痰熱癥者。脾虛便溏、咳痰清稀者不宜選用。血虛體弱的小兒忌用。

　　2、醋

　　將醋燒沸,放涼后備用。每次服一小匙,慢慢咽之,日咽數(shù)次。醋味酸、甘,性平,有散瘀、解毒、消腫的功用。用治咽炎咳嗽,取其消除咽癢的功效。見(jiàn)患兒因癢而咳,遇風(fēng)則甚。所謂“癢則咳,不能已矣”。此法有時(shí)可收到意想不到的功效。但對(duì)脾虛濕盛,有骨關(guān)節(jié)病痛者不宜。病愈即止,多食會(huì)損齒傷胃。

　　3、蘿卜蜂蜜飲

　　白蘿卜5片、生姜3片、大棗3枚、蜂蜜30克。將蘿卜、生姜、大棗加水適量煮沸約30分鐘,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可。每日1～2次。

　　蘿卜味辛、甘,性涼,有清熱生津,涼血止血,化痰止咳等作用。其醇提取物對(duì)革蘭氏陽(yáng)性細(xì)菌有較強(qiáng)的抗菌作用。生姜是散風(fēng)寒、止咳下氣的常用藥,大棗多作和胃養(yǎng)血及調(diào)和藥物使用。蜂蜜潤(rùn)燥止咳,本飲可起到敬寒宣肺,祛風(fēng)止咳的作用。治療傷風(fēng)咳嗽,以風(fēng)寒感冒咳嗽為宜。體弱屢易感冒咳嗽,久治不愈或反復(fù)遷延的小兒咳嗽,可試用。但風(fēng)熱咳嗽,見(jiàn)發(fā)熱痰黃者,則不宜選用。

　　4、百合蜜

　　百合60克、蜂蜜30克。將百合洗凈晾干,與蜂蜜拌勻,入鍋隔水蒸熟。此蜜制百合可作點(diǎn)心讓嬰兒吃。

　　百合味甘、微苦,性微寒。有潤(rùn)肺止咳、清心安神作用。含淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、多種生物堿、鈣、磷、鐵等成分。藥理試驗(yàn)其煎劑對(duì)氨水引起的小兒咳嗽有止咳作用,并能對(duì)抗組織胺引起的蟾蛛哮喘。與蜂蜜同用,加強(qiáng)其潤(rùn)肺止咳作用。治療嬰兒慢性支氣管炎,咽干燥咳,特別是入秋之后的干咳,伴大便秘結(jié)更宜。脾虛便溏小兒不宜選用。本法服食方便,以秋、冬季選用為宜。

　　5、蜂蜜

　　近年來(lái)專家提出治療咳嗽蜂蜜比藥物效果更佳。研究顯示,蜂蜜對(duì)減輕夜間咳嗽的嚴(yán)重程度及減少其頻率的作用比氫溴酸右美沙芬組或無(wú)處理組更有效,而且蜂蜜使孩子們睡得更香蜜能使孩子睡得更香但是,研究者警告說(shuō)千萬(wàn)不要給1歲以下的兒童服用蜂蜜,因?yàn)檫@可能會(huì)引起肉毒中毒。還提到,那些成分表上列有“蜂蜜”的藥品實(shí)際上只是含有人造蜂蜜添加劑。

　　蜂蜜早在幾百年前就已經(jīng)被用于治療上呼吸道感染的癥狀,比如說(shuō)咳嗽。此外,蜂蜜還有抗氧化和抗菌的作用,同時(shí)能使喉部感覺(jué)舒暢。他們說(shuō):“世界衛(wèi)生組織已經(jīng)把蜂蜜列為一種有效的治療方法。”

　　咳嗽吃什么水果

　　1、梨

　　在此時(shí)上市的水果中，梨子是最常見(jiàn)也最受歡迎的應(yīng)季水果。秋梨不僅香甜可口，肥嫩多汁，還具有清熱解毒，潤(rùn)肺生津、止咳化痰等功效。不論生食、榨汁、燉煮或熬膏，對(duì)肺熱咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支氣管炎等癥都有較好的治療效果。若與荸薺、川貝母、冰糖、蜂蜜、甘蔗等搭配榨汁或熬制，止咳效果更佳。因此，秋季咳嗽首推秋梨，效果非凡哦!

　　2、大棗

　　大棗能養(yǎng)胃和脾、益氣生津，有潤(rùn)心肺、補(bǔ)五臟、療腸癖、治虛損等功效。中醫(yī)常用其治療小兒秋痢、婦女臟燥、肺虛咳嗽、煩悶不眠等癥，是一味用途廣泛的滋補(bǔ)良藥。

　　3、甘蔗

　　甘蔗含糖量高，漿汁甜美，具有滋養(yǎng)潤(rùn)燥，清熱潤(rùn)肺、降火利咽的功效，對(duì)治療津液不足、咽喉腫痛、大便干結(jié)、虛熱咳嗽等癥有著不錯(cuò)的療效?？缮裕€可以榨汁服用，若將甘蔗削皮后切片與秋梨、冰糖同煮后飲用湯水，并吃煮熟后的梨子與甘蔗，止咳效果更佳。

　　4、火龍果

　　食用火龍果對(duì)咳嗽、氣喘有獨(dú)特療效，重要的是果肉中含有大量花青素(特別以紅肉種的果實(shí)中為多)，它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，能有效防止血管硬化，從而可阻止心臟病發(fā)作和血凝塊形成引起的腦中風(fēng)，抑制癡呆癥的發(fā)生，是老年人、心血管疾病患者的首選。

　　5、柿子

　　柿子性寒，因此具有很好的清熱、消痰、止咳的功效，因此患有熱咳的患者在日常生活中應(yīng)該多吃。并且根據(jù)近代藥理試驗(yàn)觀察，經(jīng)常使用柿子還具有很好的祛痰和鎮(zhèn)咳效果，且祛痰作用強(qiáng)于鎮(zhèn)咳。無(wú)論是什么原因所導(dǎo)致的咳嗽，在日常生活中都可以通過(guò)吃柿子來(lái)達(dá)到有效的治療以及緩解的作用。

　　6、柚子

　　柚子一年四季都可買到，但要以秋冬的柚子為最好吃最潤(rùn)肺清熱。柚子以含維生素C豐富而著稱，有益于心血管病及肥胖病患者。柚子性味酸、寒，可除脹、化痰止咳、健胃消食、消腫止痛，適用于胃病、消化不良、慢性咳嗽、痰多氣喘等癥?？墒秤眯迈r柚子或榨汁，也可將柚子皮清洗干凈泡水喝，加些冰糖效果更好。

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