對(duì)于小寶寶來說，本身抵抗力就不高，再加上不注意預(yù)防，出現(xiàn)感冒咳嗽是常有的事情。那么，寶寶經(jīng)?？人杂刑祽?yīng)該怎么飲食?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你搜集到的相關(guān)內(nèi)容。

　　寶寶經(jīng)?？人杂刑祽?yīng)該怎么飲食

　　一忌：寒涼食物

　　寒涼性食物是寶寶咳嗽有痰時(shí)必須要禁止的，比如冷飲或冷凍飲料，這些食物都應(yīng)該禁止。我國(guó)中醫(yī)認(rèn)為，人體一旦受寒后就會(huì)傷及肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。如果這個(gè)時(shí)候還吃一些寒涼性食物，就會(huì)導(dǎo)致肺氣閉塞，不但會(huì)加重病情而且還會(huì)延長(zhǎng)病癥的時(shí)間。

　　而兒童咳嗽有痰多半與脾臟有著一定的關(guān)系，脾是我們?nèi)梭w的后天之本，主管人體的飲食消化與吸收。如過多進(jìn)食寒涼食物，就會(huì)傷及脾胃，造成脾的功能下降，聚濕生痰。

　　二忌：肥甘厚味食物

　　兒童感冒咳嗽有痰多半是肺熱引起，而日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會(huì)產(chǎn)生內(nèi)熱，加重咳嗽，而且這個(gè)時(shí)候吃這些食物還會(huì)導(dǎo)致痰增多變的粘稠，不易咳出。特別是對(duì)于一些患有哮喘的兒童來說，過量的吃一些肥甘厚味類食物，還會(huì)阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病難以痊愈。

　　因此家長(zhǎng)要注意，在寶寶感冒期間最好是多吃一些清淡的食物，還有注意不要讓孩子吃一些油炸類的食物，以免加重腸胃的健康。

　　三忌：魚腥蝦蟹

　　魚腥類的食物是絕對(duì)不能讓寶寶在咳嗽期間食用的，這類食物會(huì)使感冒咳嗽的情況加重。這是由于兒童對(duì)魚腥類食物中的蛋白質(zhì)過敏的關(guān)系，而且腥味還會(huì)刺激呼吸道，從而加重咳嗽。

　　四忌：食用橘子

　　很多人都錯(cuò)誤都認(rèn)為橘子具有止咳化痰的功效，因此在寶寶咳嗽有痰期間，經(jīng)常讓寶寶多吃橘子。這是非常錯(cuò)誤的做法，橘子肉會(huì)生熱生痰，這個(gè)時(shí)候給孩子吃無疑是火上澆油。真正具有止咳化痰功效的是橘子皮，但一般情況下很少有孩子會(huì)只吃橘子皮而不吃橘子肉。

　　2歲半寶寶咳嗽有痰怎么辦?

　　引起這個(gè)問題的原因很多，比如感冒、支氣管炎、咽炎、哮喘、肺結(jié)核等疾病都可能是病因。原則上咳嗽是一種正常生理防御反射，是人體自行清除呼吸道黏液的唯一辦法，所以是否要控制就要看清情況了。比如說如果寶寶只是早上起床時(shí)有幾聲輕輕的咳嗽，這是為了清理晚上積存在呼吸道的黏液，屬于生理現(xiàn)象，不必太擔(dān)心，注意家里的衛(wèi)生，保持通風(fēng)和無粉塵，平時(shí)弄點(diǎn)梨子燉冰糖，就可以幫助寶寶遠(yuǎn)離咳嗽有痰的情況。

　　民間治咳嗽食療小偏方

　　此外，民間其實(shí)有些食療小偏方還是很好使的，特別是在針對(duì)3歲寶寶咳嗽有痰的問題時(shí)，但要分清引起問題的原因?，F(xiàn)在我們來看看這些偏方：

　　1、寶寶是因?yàn)樘焯珶岫蝗豢人?，則屬于暑熱重，這時(shí)可以多吃些絲瓜、冬瓜。

　　2、如果氣溫突然變化，或者寶寶從炎熱的環(huán)境中突然進(jìn)入到空調(diào)房時(shí)，會(huì)受涼而引起咳嗽，這就屬于熱外寒型的?？梢杂们兴榈纳?小片，和一把大米一起煮成稀粥，每日吃兩次，連續(xù)吃3～5天，就可以暖脾胃，散風(fēng)寒，利肺氣。

　　3、當(dāng)寶寶有咳嗽時(shí)，看看他的痰是否黃并且舌苔也黃，如果是就屬于痰熱型咳嗽，此時(shí)可以用白蘿卜做湯，或者炒白蘿卜絲給寶寶食用，有清熱化痰的作用，且能通大便。

　　4、當(dāng)寶寶長(zhǎng)時(shí)間咳嗽，痰卻很少時(shí)，這屬于陰虛夾一點(diǎn)熱癥，此時(shí)可做銀耳湯、百合粥給孩子吃，可潤(rùn)肺止咳，也可以把川貝母研成粉末，與梨同蒸，再加些冰糖，止咳效果很好。

　　5、此外，民間認(rèn)為鮮豆?jié){可以制咳嗽，各位媽媽可以先喝，沒有拉肚子等異常反應(yīng)再給寶寶喂幾口。

　　寶寶咳嗽有痰的用藥

　　咳嗽不一定吃藥，因?yàn)檫@是人體的反應(yīng)，如果急切用藥可能會(huì)令咳嗽反射較差的寶寶，痰液不能順利排出，大量蓄積在氣管和支氣管內(nèi)，造成氣管堵塞，所以別一開始就再三懇求醫(yī)生趕快開藥止住咳嗽，但要注意，如果是在春季等感冒易發(fā)季節(jié)，要注意觀察，適時(shí)用藥，以免拖的時(shí)間過長(zhǎng)會(huì)引發(fā)支氣管炎癥。對(duì)于3歲寶寶咳嗽有痰的問題，一般寶寶的用藥主要分為三種，鎮(zhèn)咳藥，祛痰藥和平喘藥三大類。

　　鎮(zhèn)咳藥對(duì)呼吸道輕度炎癥或者產(chǎn)生的刺激性干咳效果較好，此類某些麻醉藥類必須在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用，比如可待因、嗎啡、咳美芬、咳必清、甘草合劑等;祛痰藥對(duì)清除呼吸道痰多和痰液粘稠效果較好，比如牡荊油、氯化銨、碘化鉀、滿山紅、痰易凈、小咳寧糖漿等;平喘藥所起的藥理作用主要是解除支氣管平滑肌痙攣，有利于痰液排出，比如麻黃堿、舒喘靈、氨茶鹼、維生素kl等。