10個(gè)月寶寶咳嗽有痰食療有什么
寶寶咳嗽的原因有多種,針對不同情況有不同的解決辦法,那么寶寶感冒咳嗽吃什么食物呢?接下來跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解10個(gè)月寶寶咳嗽有痰吃什么食物好吧,希望對大家有所幫助。
10個(gè)月寶寶咳嗽有痰的食療
1、梨。梨具有治療咳嗽的療效,梨皮和梨花、葉、根也都可以入藥,具有很好的清熱、消痰、潤肺、解毒等功效。對于燥熱咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、氣管炎咳嗽都有不錯(cuò)的效果。
2、蘿卜。蘿卜具有清熱生津,涼血止血,化痰止咳,利小便,解毒等作用??梢酝ㄟ^制作蘿卜生姜汁、蘿卜菜湯等,來作為藥膳,更好的治療小孩咳嗽。
3、銀耳雪梨冰糖水。銀耳有益氣清腸的作用, 冰糖補(bǔ)中益氣,和胃潤肺,止咳化痰。
4、川貝蒸雪梨。因?yàn)槔姹旧砭途哂袧櫡蔚墓π?,川貝有止咳的功效。一般吃到一兩次,基本咳嗽就能好起來?/p>
5、茼蒿:功效暖胃、養(yǎng)腸、利腸胃、化痰濁。
6、山藥粥:將山藥加工成稀糊狀,倒入鍋中,放火上燒,同時(shí)要不停地?cái)噭?dòng),燒開即可。寶寶最好在空腹時(shí)食用。山藥健脾胃、補(bǔ)肺氣,此方最適合嬰幼兒食用,不但能止咳治哮喘,還對厭食、虛汗多等病癥也有很好的治療效果。
10個(gè)月寶寶咳嗽有痰的飲食禁忌
一忌寒涼食物
咳嗽時(shí)不宜吃冷飲或冷凍飲料,不論是兒童還是成人,咳嗽多會(huì)伴有痰,痰的多少又跟脾有關(guān)。脾是后天之本,主管人體的飲食消化與吸收。如過多進(jìn)食寒涼食物,就會(huì)傷及脾胃,造成脾的功能下降,聚濕生痰。
二忌肥甘厚味
食物中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起,兒童尤其如此。日常飲食中,多吃肥甘厚味可產(chǎn)生內(nèi)熱,加重咳嗽,且痰多粘稠,不易咳出。對于哮喘的患兒,過食肥甘可致痰熱互結(jié),阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病難以痊愈。油炸食物也不要多吃。
10個(gè)月寶寶咳嗽有痰的預(yù)防
1、防咳先防感。防止咳嗽預(yù)防感冒非常關(guān)鍵,所以孩子平時(shí)要注意鍛煉身體,提高御“邪”能力,避免外感,以防加重病情。
2、生活要調(diào)理。對孩子要加強(qiáng)生活調(diào)理,飲食適宜,保證睡眠,居室環(huán)境要安靜,空氣要清新。
3、少去公共場所。盡量不帶孩子到公共場所,少與咳嗽患者接觸。
4、食用梨和蘿卜。平時(shí)適當(dāng)食用梨和蘿卜,對咳嗽有一定的預(yù)防之效。