寶寶咳嗽流鼻涕吃什么好?其實，在這個階段，媽媽們可以給寶寶煮一些具有清熱解毒、發(fā)散風(fēng)寒的粥，如蔥白粥、金銀花粥等，下面學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹的是10個月寶寶流鼻涕咳嗽吃什么好，僅供大家參考。

　　10個月寶寶流鼻涕咳嗽吃什么好

　　1.蔥白粥

　　蔥白有發(fā)散風(fēng)寒的作用，適用于風(fēng)寒感冒初期，即有流清鼻涕、怕冷、咽不適、微熱癥狀。這個方法如果加生姜3片有加強(qiáng)發(fā)散風(fēng)寒的作用，效果更好。寶寶喝了，輕者可以立刻停止流鼻涕，重者可以大幅度減少流鼻涕的速度，黃鼻涕可以減輕到清白色。

　　食材：糯米100克，蔥白3根。

　　做法：

　　(1)將糯米洗凈;蔥白洗凈，切段。

　　(2)將糯米放進(jìn)鍋中，加入適量清水，煮至成粥。

　　(3)放入蔥白，小火煮至蔥白幾乎溶化即可。注意事項：糯米要少，水要多。因為一般要熬40分鐘以上，才最有效果。每次要現(xiàn)熬現(xiàn)喝，存放過久就會失去效果。此外，蔥白粥應(yīng)趁熱食用，有利于發(fā)汗散寒。但當(dāng)孩子有流黃膿涕、發(fā)熱、咽紅腫時，這個方法不宜使用。

　　2.金銀花粥

　　金銀花性寒，能清熱解毒、疏散風(fēng)熱，還對流感病毒有抑制作用;淡豆豉性涼，常與金銀花一起使用治療風(fēng)熱感冒。非常適合以發(fā)熱、頭痛、咽喉腫痛為主要癥狀的風(fēng)熱感冒者和流感患者。

　　食材：粳米60克，金銀花9克，淡豆豉9克。

　　做法：

　　(1)將金銀花和淡豆豉洗凈，用湯袋裝好;粳米洗凈。

　　(2)將湯袋和清水一起放進(jìn)鍋中，加入適量清水，煮約45分鐘，去渣留汁。

　　(3)將金銀花水和粳米一起煮成粥即可。

　　10個月寶寶流鼻涕咳嗽的原因

　　1、普通感冒引起的咳嗽

　　特點：多為一聲聲刺激性咳嗽，好似咽喉瘙癢，無痰;不分白天黑夜，不伴隨氣喘或急促的呼吸。

　　癥狀：寶寶嗜睡，流鼻涕，有時可伴隨發(fā)熱，體溫不超過38℃;精神差，食欲不振，出汗退熱后，癥狀消失，咳嗽仍持續(xù)3—5日。

　　原因：四季流行，溫差變化大時多見，一般都有受涼經(jīng)歷，如晚上睡覺蹬被、穿衣過少、洗澡受涼等。

　　醫(yī)生意見：一般不需特殊治療，多喂寶寶一些溫開水、姜汁水或蔥頭水。盡量少用感冒藥，寶寶煩躁、發(fā)熱時，可給少許小兒欣口服;切忌使用成人退熱藥，不宜喂止咳糖漿、止咳片等止咳藥，更不要濫用抗生素。

　　2、冷空氣刺激性咳嗽

　　特點：咳嗽初為刺激性干咳。

　　癥狀：痰液清淡，不發(fā)熱，沒有呼吸急促和其他伴隨癥狀。

　　原因：冷空氣是單純物理因素，刺激呼吸道黏膜引起刺激性咳嗽。好發(fā)于戶外活動少的寶寶，寶寶突然外出吸入冷空氣，嬌嫩的呼吸道黏膜就會出現(xiàn)充血、水腫、滲出等類似炎癥的反應(yīng)，因而誘發(fā)咳嗽反射。最初沒有微生物感染，但持續(xù)時間長了，可繼發(fā)病毒細(xì)菌感染。

　　醫(yī)生意見：讓寶寶從小就接受氣溫變化的鍛煉。經(jīng)常帶寶寶到戶外活動，即使是寒冷季節(jié)也應(yīng)堅持，只有經(jīng)受過鍛煉的呼吸道才能夠頂住冷空氣刺激。

　　10個月寶寶流鼻涕咳嗽的危害

　　如果嬰兒咳嗽有痰但沒有適當(dāng)?shù)闹委?對寶寶的健康是會產(chǎn)生不良影響的,痰液堆積易引起中耳炎、肺炎等并發(fā)癥。嬰幼兒的耳咽管構(gòu)造及功能不像成人那么好,鼻咽處的分泌物容易經(jīng)由耳咽管上行至中耳腔,引起中耳積水甚至急性中耳炎,不可不慎。另外痰液倒流至氣管、細(xì)支氣管也不少見,嚴(yán)重的話,甚至可能引發(fā)肺炎:有些小寶寶因為喝奶加上咳嗽,也可能造成吸入性肺炎,小寶寶若不接受適當(dāng)治療,重則引發(fā)呼吸窘迫、呼吸衰竭,甚至更嚴(yán)重的后果。