11月寶寶咳嗽流清鼻涕怎么護理
適當?shù)?a href='http://www.zbfsgm.com/yangsheng/kesou/' target='_blank'>咳嗽可以幫助寶寶清理氣管中的黏液,起到順暢呼吸的作用。那么11月寶寶咳嗽流清鼻涕怎么辦?下面學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹的是11月寶寶咳嗽流清鼻涕怎么辦吧,僅供大家參考。
11月寶寶咳嗽流清鼻涕怎么辦
1、多喝飲料
飲料可以稀釋黏液,讓痰比較容易被咳出來。此外,飲料可以讓干癢的嗓子得到滋潤。喝冰水、熱果汁,不含咖啡因的蜂蜜茶都可以。
2、甜品止咳
蜂蜜可以緩解咳嗽,改善孩子的睡眠,效力甚至比一些止咳藥水還好。深色的蜂蜜因為含抗氧化劑較多,效果更好些。1—5歲的孩子吃半茶匙,6—11歲吃一茶匙即可,1歲以下的不要吃。
3、空氣加濕
有條件的家庭,可以買一部加濕器,可以用加濕器增加寶寶居室的濕度,讓寶寶的房間濕潤清爽,尤其是夜晚能幫助寶寶更順暢地呼吸。同時每天要用白醋和水清潔加濕器,避免灰塵和病菌的聚集。也要避免寶寶對加濕器形成依賴。
4、滴生理鹽水
爸媽可以給寶寶的鼻子噴一點水,用幾滴生理鹽水將干燥的鼻涕稀釋開,或可以將鼻內(nèi)的污物沖出來,或讓孩子擤出來。
5、鼻孔塞大蒜
當寶寶感冒鼻塞時,可用大蒜頭1瓣,用刀削成與鼻孔相吻合的形狀,塞進鼻孔,連續(xù)幾次,即可治愈。
6、聞薄荷油
薄荷油的主要功效有退燒,緩解惡心和嘔吐,改善消化能力,以及減輕呼吸系統(tǒng)疼痛等。用薄荷油聞鼻,在一大碗熱水中滴入幾滴薄荷油,吸入其散發(fā)的蒸汽,都可以即刻使鼻孔通暢。
7、熱水泡腳
如果鼻塞嚴重影響睡眠時,用熱水泡腳,促使鼻粘膜充血消退。既能解除鼻塞,又能調(diào)節(jié)大腦皮層的興奮與抑制,從而促進睡眠。
側(cè)臥按摩治鼻塞:左側(cè)鼻塞面向右躺下,右側(cè)鼻塞面向左躺下,用食指和中指捏住鼻子,按摩鼻梁兩側(cè)迎香穴1-2分鐘,鼻塞即可消除。
9、食療法
將蔥白一小把或洋蔥頭三四個切碎,熬湯,熬好后趁熱用鼻子使勁吸熱氣,也可以將食醋燒開,用鼻子吸醋氣,療效都很好 。
11月寶寶咳嗽流清鼻涕的注意事項
1、寶寶流鼻涕最大的影響,就是鼻子不通氣,呼吸不暢甚至影響吃奶和睡眠,這會讓寶寶很難受,他會鬧情緒,這都是正常的反應(yīng)。爸媽要知道,主要的居家護理要就是緩解寶寶的鼻塞癥狀,讓寶寶舒服一些。
(1)爸媽可以給寶寶的鼻子噴一點水。用幾滴生理鹽水將干燥的鼻涕稀釋開,再讓孩子擤出來。
(2)給寶寶洗個熱水澡。帶上寶寶一起去浴室,打開熱水或淋浴,關(guān)上門,讓寶寶在充滿蒸汽的房子里待上15分鐘,寶寶的鼻塞定會大大好轉(zhuǎn)。浴后別忘了立即為寶寶換上干爽的衣服。
(3)把寶寶的頭墊高。寶寶睡覺時,給他加一個枕頭讓頭抬高,這樣鼻涕會流得比較順暢;對比較小的孩子,可把枕頭放在褥子下面,這樣墊高會讓他們舒服些。
2、普通感冒引起的咳嗽,一般不需特殊治療,多喂寶寶一些溫開水、姜汁水或蔥頭水。盡量少用感冒藥,切忌使用成人退熱藥,不宜喂止咳糖漿、止咳片等止咳藥,更不要濫用抗生素。
11月寶寶咳嗽流清鼻涕吃什么好
蔥白有發(fā)散風(fēng)寒的作用,適用于風(fēng)寒感冒初期,即有流清鼻涕、怕冷、咽不適、微熱癥狀。這個方法如果加生姜3片有加強發(fā)散風(fēng)寒的作用,效果更好。寶寶喝了,輕者可以立刻停止流鼻涕,重者可以大幅度減少流鼻涕的速度,黃鼻涕可以減輕到清白色。
食材:糯米100克,蔥白3根。
做法:
(1)將糯米洗凈;蔥白洗凈,切段。
(2)將糯米放進鍋中,加入適量清水,煮至成粥。
(3)放入蔥白,小火煮至蔥白幾乎溶化即可。注意事項:糯米要少,水要多。因為一般要熬40分鐘以上,才最有效果。每次要現(xiàn)熬現(xiàn)喝,存放過久就會失去效果。此外,蔥白粥應(yīng)趁熱食用,有利于發(fā)汗散寒。但當孩子有流黃膿涕、發(fā)熱、咽紅腫時,這個方法不宜使用。
2.金銀花粥
金銀花性寒,能清熱解毒、疏散風(fēng)熱,還對流感病毒有抑制作用;淡豆豉性涼,常與金銀花一起使用治療風(fēng)熱感冒。非常適合以發(fā)熱、頭痛、咽喉腫痛為主要癥狀的風(fēng)熱感冒者和流感患者。
食材:粳米60克,金銀花9克,淡豆豉9克。
做法:
(1)將金銀花和淡豆豉洗凈,用湯袋裝好;粳米洗凈。
(2)將湯袋和清水一起放進鍋中,加入適量清水,煮約45分鐘,去渣留汁。
(3)將金銀花水和粳米一起煮成粥即可。
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