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去除老年斑的小偏方 祛除老年斑的食物

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  老年斑無不良感覺,一般不需治療。但因其影響容顏,預(yù)示著身體逐步走向衰老,會給老年人增加一定的心理壓力?,F(xiàn)在學(xué)習(xí)啦小編為你分享了幾個去除老年斑的小偏方 ,希望能夠幫到你。

  去除老年斑的小偏方

  西紅柿+黃瓜+檸檬+蜂蜜

  材料:新鮮的西紅柿和黃瓜以及檸檬各一個,在準(zhǔn)備少許的蜂蜜。

  做法:1.把西紅柿、黃瓜以及檸檬洗凈去皮用榨汁機榨汁。

  2.將所得的汁液濾凈備用。

  3.最后將它們混合在一起,堅持每天飲用,這樣可有效的祛除老年斑。

  作用:因為西紅柿和黃瓜種豆含有豐富的維生素和谷胱甘肽,具有抗氧化的作用,且能促進肌膚的新陳代謝,抑制黑色素在肌膚內(nèi)沉淀沉著,使肌膚白皙有光澤。

  糯米粉+蜂蜜+雞蛋

  材料:糯米粉適量,新鮮的柴雞蛋一個,蜂蜜適量。

  做法:1.先取適量糯米粉和蜂蜜混合在一起,攪拌成均勻的糊狀,

  2.再將它們攪拌均勻。

  3.把雞蛋打碎,把蛋清和蛋黃分開,雞蛋的使用要根據(jù)膚質(zhì)來決定(如果是油性肌膚的話就要把整個蛋清加進去;若是干性肌膚的話就把整個蛋黃放進去,如果是中性肌膚,就各取蛋清和蛋黃的一半加進去)

  4.洗完臉后,可將調(diào)好的面膜均勻的涂抹在臉上,待其將干是用溫水洗凈,此方法不易常用,兩個星期用一次即可,另外敏感性肌膚要注意,如果不確定自己的肌膚會不會敏感,最好還是慎用。

  作用:此秘方滋養(yǎng)美白肌膚的效果不錯,還可以有效 保濕,較適用于秋冬季節(jié)。

  茄子消瘢劑

  顏面或身體受傷青腫,可用老黃茄子極大者,切片如一指厚,新瓦焙研為未。

  欲臥時溫酒調(diào)服7.5克。古人稱應(yīng)用此方:“一夜消盡且無痕跡”。

  出處:《勝金方》

  祛除老年斑的食物

  1、黃瓜粥

  材料:大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生姜10克。

  做法:將黃瓜洗凈,去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈,生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加入水約1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火燒開后,改用文火慢慢煮至米爛時間下入黃瓜片,入精鹽調(diào)味即可。

  食療功效:現(xiàn)在科學(xué)研究證明,黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數(shù)量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生B2、糖類、蛋白質(zhì)以及芥、磷、鐵等營養(yǎng)成分。經(jīng)常食用黃瓜粥,能消除雀斑、增白皮膚。

  2、西紅柿汁

  材料:西紅柿若干。

  做法:將西紅柿洗凈,榨汁,每日喝一杯。

  食療功效:西紅柿中含豐富的維生素C,被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。

  3、胡蘿卜汁

  材料:新鮮胡蘿卜若干。

  做法:將胡蘿卜研碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉后以鮮汁拍臉,待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外,每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑的作用。因為胡蘿卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用,并可防治皮膚粗糙及雀斑。

  食療功效:補氣養(yǎng)血,白嫩皮膚。

  4、生姜

  生姜中含有多種活性成分,其中的姜辣素,有很強的對付自由基的作用。實踐證明,飲用生姜蜂蜜水一年多,臉部和手背等處的老年斑就會有明顯改變,或消失,或程度不同地縮小,或顏色變淺,而且不會有繼續(xù)生長的跡象。服用方法是,取適量鮮姜片放入水杯中,用200~300毫升開水浸泡5~10分鐘后,加入少許蜂蜜攪勻當(dāng)水飲。

  5、黃滑松茸

  黃滑松茸具有提高SOD活性,加速自由基清除,延緩組織器官衰老,促進新陳代謝,提高人體免疫力等多種功效。黃滑松茸還具有補腎強身,恢復(fù)精力,益胃補氣,強心補血,健腦益智,理氣化痰作用。黃滑松茸干品20-30克,冷水泡2小時,洗凈。鍋加底油熗鍋,倒入黃滑松茸燉半小時以上,加調(diào)味料。吃黃滑松茸喝湯。

  6、獼猴桃

  獼猴桃被喻為“水果金礦”。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質(zhì)。獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內(nèi)多巴醌的氧化作用,使皮膚中深色氧化型色素轉(zhuǎn)化為還原型淺色素,干擾黑色素的形成,預(yù)防色素沉淀,保持皮膚白皙,脾胃虛寒的老人不可多吃,容易腹瀉。


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