如何去除手上的老年斑
不要用手搔抓老年斑,也不要濫用刺激性外用藥,必要時(shí),可在醫(yī)生指導(dǎo)下選用5%氟脲嘧啶軟膏、液氮冷凍或激光治療來消除老年斑。以下是小編給你推薦的如何去除手上的老年斑,希望對(duì)你有幫助!
去除老年斑的方法
1、檸檬和黃瓜
每年連續(xù)作戰(zhàn)20天,臉洗凈后,抹上幾層檸檬汁和黃瓜汁,保持40-50分鐘,然后洗掉,再涂護(hù)膚霜,祛老年斑效果明顯。
2、綠葉面膜
綠葉面膜的做法主要是將芹菜葉切碎,同酸奶混合后敷在臉上,一天2-3次。
3、胡蘿卜法
胡蘿卜汁加入20滴檸檬汁,20-30分鐘后洗掉,再涂護(hù)膚霜。
4、西紅柿汁
在一只西紅柿的汁液中加入一匙甘油。一天至少1次用這種液體洗臉10分鐘,然后把臉洗干凈,干性皮膚可涂點(diǎn)護(hù)膚霜。
長(zhǎng)期使用,老年斑變得暗淡,以至完全消失。
5、蒲公英花水
準(zhǔn)備適量的蒲公英花,將花放入一杯開水中,冷卻后過濾,所得液體存放備用,每天早晚洗老年斑一次。
長(zhǎng)老年斑的原因
1、進(jìn)入老年以后,細(xì)胞代謝機(jī)能減退,體內(nèi)脂肪容易發(fā)生氧化,產(chǎn)生老年色素。這種色素不能排出體外,于是沉積在細(xì)胞體上,從而形成老年斑。
2、人到老年后,體內(nèi)新陳代謝開始走下坡路,細(xì)胞功能的衰退在逐年加速,血液循環(huán)也趨向緩慢,加上老年人在飲食結(jié)構(gòu)上的變化和動(dòng)、植物脂肪攝入量的比例失調(diào)等原因,促使了一種叫做脂褐質(zhì)的極微小的棕色顆粒堆積在皮膚的基底層細(xì)胞中。
這種棕色顆粒是脂質(zhì)過氧化反應(yīng)過程中的產(chǎn)物。衰老的組織細(xì)胞失去應(yīng)有的分解和排異功能,導(dǎo)致超量的棕色顆粒堆積在局部細(xì)胞基底層內(nèi),從而在人體表面形成老年斑。
3、是老年體內(nèi)具有抗過氧化作用的過氧化物歧化酶的活力降低了,自由基也就相對(duì)增加了,自由基及其誘導(dǎo)的過氧化反應(yīng)長(zhǎng)期毒害生物體的結(jié)果。
4、人體在代謝過程中,會(huì)產(chǎn)生一種叫做“游離基”的物質(zhì),即脂褐質(zhì)色素,這種色素在人體表面聚集,即形成老年斑。
預(yù)防老年斑的方法
老年斑多發(fā)生在60歲以后(有的人50歲左右即可出現(xiàn)),超過65歲的老人或多或少都有。老年斑為褐色、深褐色的圓形、橢圓形或不規(guī)則的多發(fā)性色素斑,界線清楚。多發(fā)生在面部、手背、前臂等暴露部位。一般表面光滑無角質(zhì),少數(shù)可伴有輕度疣狀增生。 老年斑雖無自覺癥狀,但若生長(zhǎng)過多過快,則會(huì)影響老年人的形象,對(duì)老年人的心理健康產(chǎn)生不良影響。所以,加強(qiáng)預(yù)防與減少老年斑的發(fā)生很有必要。
老年斑又叫脂褐質(zhì),主要是由于中老年人的皮膚細(xì)胞代謝功能減退,或飲食中攝入的脂肪過多,這時(shí)在細(xì)胞膜中的不飽和脂肪酸與氧發(fā)生反應(yīng)產(chǎn)生色素,這種色素若沉積在細(xì)胞體上,則會(huì)影響細(xì)胞的生理功能,加速細(xì)胞老化,從而形成老年斑。預(yù)防老年斑可采取以下對(duì)策。
調(diào)整飲食預(yù)防老年斑的形成,首先要調(diào)整飲食習(xí)慣,降低脂肪和甜食的攝入量。同時(shí)宜適當(dāng)多吃富含維生素c、維生素E和維生素A的食品,如蔬菜(綠葉蔬菜、生姜、洋蔥等)、水果和核桃、黑芝麻等。
另外,推薦飲用生姜蜂蜜水。把姜洗凈切成片或絲,加入沸水沖泡10分鐘,再加入1湯匙蜂蜜攪勻,每天飲用1杯,長(zhǎng)期堅(jiān)持,可明顯減輕老年斑。
搓手搓臉方法是手掌對(duì)搓,手心有發(fā)熱之感時(shí),反復(fù)搓擦雙手手背1~2分鐘,然后再搓擦面部1~2分鐘,力量以中等為佳。此法有利于促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)細(xì)胞新陳代謝,可消除與延緩色素斑的形成。
外用妙方:把大蒜切成薄片,貼在老年斑處,反復(fù)揉擦,直至皮膚充血微紅為止,每日3次,連續(xù)應(yīng)用1周以上即有良效。
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