有什么方法可以去除老年斑

時(shí)間：2017-09-27 15:05:45 鳳梅44由分享

　　生活中人們會(huì)發(fā)現(xiàn)很多的小訣竅，例如怎么去除老年斑，以下是小編給你推薦的有什么方法可以去除老年斑，希望對你有幫助!

　　去除老年斑的方法

　　1、生姜

　　生姜中含有多種活性成分，其中的姜辣素有很強(qiáng)的對抗脂褐質(zhì)的作用。把5克姜洗凈切成片或絲，加入250毫升沸水中沖泡10分鐘，再加一湯匙(約10毫升)蜂蜜攪勻，每天飲用一杯不間斷，可明顯減少老年斑。

　　2、大蒜

　　把大蒜切成薄片，貼在老年斑處，反復(fù)摩擦，直到皮膚充血發(fā)紅為止，每天使用3-5次，可減少老年斑的發(fā)生。

　　3、外涂植物油或維生素E

　　植物油含豐富的維生素E。研究證明，維生素R是一種較為理想的抗氧化劑，能減少色素沉積，防止細(xì)胞損傷，延緩組織及細(xì)胞老化。用植物油少許或?qū)⒕S生素E膠囊刺破，涂抹在老年斑處，每日3次。

　　4、增白美容粉

　　準(zhǔn)備250克西瓜仁、200克桂、100克橘皮，然后將他們共同研成細(xì)末狀，飯后用米湯服下就可，每天3次，每次10克，這種食療法具有增白祛斑的功效，特別適用于老年斑患者。

　　5、黑木耳粉

　　黑木耳適量，洗凈焙干為末，每日餐后熱湯送服3克，能祛除面部斑塊。

　　形成老年斑的原因

　　1、進(jìn)入老年以后，細(xì)胞代謝機(jī)能減退，體內(nèi)脂肪容易發(fā)生氧化，產(chǎn)生老年色素。這種色素不能排出體外，于是沉積在細(xì)胞體上，從而形成老年斑。

　　2、人到老年后，體內(nèi)新陳代謝開始走下坡路，細(xì)胞功能的衰退在逐年加速，血液循環(huán)也趨向緩慢，加上老年人在飲食結(jié)構(gòu)上的變化和動(dòng)、植物脂肪攝入量的比例失調(diào)等原因，促使了一種叫做脂褐質(zhì)的極微小的棕色顆粒堆積在皮膚的基底層細(xì)胞中。

　　這種棕色顆粒是脂質(zhì)過氧化反應(yīng)過程中的產(chǎn)物。衰老的組織細(xì)胞失去應(yīng)有的分解和排異功能，導(dǎo)致超量的棕色顆粒堆積在局部細(xì)胞基底層內(nèi)，從而在人體表面形成老年斑。

　　3、是老年體內(nèi)具有抗過氧化作用的過氧化物歧化酶的活力降低了，自由基也就相對增加了，自由基及其誘導(dǎo)的過氧化反應(yīng)長期毒害生物體的結(jié)果。

　　人體在代謝過程中，會(huì)產(chǎn)生一種叫做“游離基”的物質(zhì)，即脂褐質(zhì)色素，這種色素在人體表面聚集，即形成老年斑。

　　老年斑呈褐黑色，直徑大多在1毫米至10毫米之間，大小不等，大的斑點(diǎn)直徑可達(dá)2-3厘米，多數(shù)不高出皮膚，有的大斑痣也可以高出皮膚，呈扁平狀。

　　它由脂褐質(zhì)色素構(gòu)成，好發(fā)于老年人的面部、手背、小腿、足背、軀干等平常裸露的皮膚上。

　　人們習(xí)慣稱之為“壽斑”，醫(yī)學(xué)上則稱為老年性色素斑痣。老年斑不僅存在于皮膚，而且可出現(xiàn)于心臟、血管、肝臟和內(nèi)分必腺等處，影響著各臟器正常功能。

　　去除老年斑的小妙招

　　第一，補(bǔ)充的營養(yǎng)不足，導(dǎo)致了老年斑

　　這些，要想預(yù)防斑點(diǎn)需要多補(bǔ)充營養(yǎng)。特別是維生素，預(yù)防老年斑，必不可少的維生素。還要多補(bǔ)充，其他的營養(yǎng)元素。應(yīng)該認(rèn)真清潔肌膚，洗好臉。

　　第二，老年斑怎么防?不要長時(shí)間的面對電腦

　　因?yàn)?，電腦輻射是肌膚最大的殺手。在辦公室的，一定要做好輻射的預(yù)防工作。輻射就會(huì)使，肌膚形成老年斑。

　　第三，心情好一切都好

　　如果常常易怒，急躁。就會(huì)導(dǎo)致，內(nèi)分泌失調(diào)，從而引起肌膚問題。老年，因?yàn)樯眢w不如以前。更要保持開朗的心態(tài)。日光照射，經(jīng)常進(jìn)行日曬，容易形成爛斑。日曬是一個(gè)，很重要的外源性，直接刺激因素。臨床上，具有明顯的季節(jié)性。