老人皮膚瘙癢怎么辦 老人13個妙招有助皮膚止癢
生活中不少老人出現(xiàn)皮膚瘙癢的問題，這給老人的生活帶來了很大的困擾，因此要及時想辦法治療。下面學(xué)習(xí)啦小編分享了老人13個妙招有助皮膚止癢，希望能幫助到你。
老人13個妙招有助皮膚止癢
1、治療基礎(chǔ)病
有糖尿病、腎病、肝病等基礎(chǔ)疾病的老年人要積極的治療。
2、藥酊療法
取夜交藤、雞血藤、烏梢蛇各20克，加入上等白酒適量，浸泡1周即成。每日洗浴時，加入藥液30~50毫升于浴水中洗浴，連用5~7天。
3、藥浴療法
取荊芥、防風(fēng)、苦參、絲瓜絡(luò)、蛇床子、當歸各30克，水煎取汁，放入浴盆中洗浴，每次10~20分鐘，每日2~3次，每日1劑，連續(xù)5~7天。
4、穿衣宜寬松
老年人最好穿寬松的純棉衣物，不要穿太緊的衣物。貼身衣物要講究。內(nèi)衣應(yīng)柔軟松寬，以棉織品為好。避免羽絨、尼龍及毛織品衣服貼身穿戴。
5、足浴療法
取苦參、癬皮、蛇床子、蟲衣、紅紫草、防風(fēng)各10克，水煎取汁，放入浴盆中，待溫時足浴，每日2次，每次10~30分鐘，每日1劑，連用5~7天。
6、生活要規(guī)律
皮膚瘙癢在生活不規(guī)律、睡眠不佳、休息不好、心情不舒暢時往往會加重。故老年人必須注意生活規(guī)律，按時睡覺，不要過度勞累，保持大便通暢。
7、藥醋療法
取苦參100克，加入食用白醋適量，浸泡3~5天即成。每日洗浴時，加入苦參醋液30~50毫升于浴水中洗浴，或用棉簽蘸藥液外搽瘙癢處，每日2~3次，連用5~7天。
8、貼敷療法
取刺蒺藜、何首烏各等量，研為細末，裝瓶備用。每晚洗浴后，取藥末適量，加米醋少許調(diào)為稀糊狀，外敷于雙足心涌泉穴，敷料包扎，膠布固定，每晚貼敷，次晨取下，連用7~10天。
9、切勿抓撓
瘙癢時，盡量不要抓撓，實在瘙癢難忍時，可以輕輕按壓周圍皮膚，待癢感有所緩解，立即就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確止癢。平時注意涂抹滋潤保濕產(chǎn)品，避免皮膚過于干燥而瘙癢加劇。
10、填臍療法
取紅花、紫草、山梔、大黃各等量，研為細末，加冰片適量，混合均勻，裝瓶備用。使用時每次取藥末少許，加凡士林調(diào)成糊狀，外敷于肚臍孔處，敷料包扎，膠布固定，每日換藥1次，連用1~2周。
11、注意飲食
多吃一些新鮮的蔬菜、水果，平時吃飯不偏食、不挑食，飲食清淡，營養(yǎng)均衡，少吃或不吃辣椒等辛辣刺激性食物，煙酒、濃茶、海鮮等也要盡量避免。另外，要定時定量喝水，以緩解皮膚干燥，預(yù)防老年皮膚瘙癢癥的發(fā)生。
12、正確洗澡
老年人洗澡次數(shù)不宜過多，一般每周一次為宜。水溫不宜過高，一般以35~37攝氏度為宜，不要用熱水燙澡。洗澡時間不宜過長，以15~20分鐘為好。洗澡時不宜用堿性較大的肥皂，因為這種肥皂去脂效力太大，會增加皮膚干燥度，故應(yīng)用中性肥皂或者干脆不用肥皂，就用清水沖洗。
13、使用護膚品
老年人油脂分泌少，皮膚干燥，故需要經(jīng)常擦些護膚用品，使皮膚保持一定的濕度和滋潤度，有利于防止皮膚瘙癢。尤其是每次洗澡后應(yīng)當馬上在身體各部位涂上護膚膏，并輕輕按摩，讓皮膚完全吸收。
這樣做有助于將潤膚成分滲入到表皮層，更好的“鎖住”水分。在那些易發(fā)生干裂的身體部位(如四肢伸側(cè)，腰部等)，最好使用鎖水力較強的護膚品，它們可以“封住”皮膚，減少水分的蒸發(fā)，對于保護比較干燥的皮膚十分有效。
老年人吃什么緩解皮膚瘙癢
血虛型
皮膚干燥，抓后血痕累累。兼見面色萎黃，頭暈、心慌、失眠等。治宜補血潤膚，祛風(fēng)止癢。
軟炸白花鴨
材料：山藥50克，鴨肉(無骨)250克，醬油5克，紹酒5克，干淀粉50克，味精1克，花椒粉2克，食鹽5克，雞蛋5個，菜油100克。
制作：將山藥研細末備用，鴨肉洗凈去皮，切小塊，用紹酒、味精、醬油腌漬約20分鐘，再用雞蛋清調(diào)山藥末、干淀粉成糊狀待用。菜油放入鍋內(nèi)用中火燒至冒青煙后離火，待油溫降低后，將腌好的鴨子肉用雞蛋糊拌勻，逐個下鍋翻炸，成形后取出稍候，將鍋重放火上，再將鴨肉下鍋復(fù)炸一次，至色成金黃時，撈出后，入盤撒上花椒粉、食鹽調(diào)勻即可服食。每日食用1～2次，5～7天為一個療程。
豬皮湯
材料：豬皮500克，白米粉15克，蜂蜜30克。
制作：豬皮用白皮，從內(nèi)刮去肥者，令如紙薄，先用水煎豬皮，煮至一半去渣，加白米粉及蜂蜜，熬香，和勻即成。飲湯，每日3次分服，連服7～10天。
風(fēng)熱型
初起皮膚瘙癢，局限一處，繼而迅速蔓延走竄擴大，甚則累及周身而遍身作癢，患處肌膚色紅灼熱，搔之更甚，飲食燥熱食物則更嚴重，抓后呈條狀血痂，可伴有口干心煩。治宜清熱涼血，祛風(fēng)止癢。
豬大腸綠豆湯
材料：豬大腸適量，敗醬草15～30克，綠豆50～100克。
制作：將豬大腸洗凈備用，綠豆洗凈浸泡20分鐘，然后取出裝入大腸內(nèi)，兩端用線扎牢，同洗凈的敗醬草一起加清水適量煮爛熟，食鹽少量調(diào)味，分數(shù)次服食，飲湯，吃大腸和綠豆，隔日一次。七次為一個療程。
冰糖銀耳茅根銀花湯
材料：銀耳10克，冰糖100克，竹葉5克，白茅根30克，金銀花10克。
制作：將竹葉、白茅根各洗凈，加適量水煎煮，每煮沸15分鐘取藥汁一次，反復(fù)三次，三次藥汁合并備用，再將銀耳用溫水浸泡漲開，洗凈后與藥汁同入鍋，小火煎至銀耳爛熟后，加冰糖調(diào)勻，最后把洗凈的金銀花撒入銀耳湯中，稍煮沸后即可服食。早晚餐服食，5～7天為一療程。
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