老人得老年癡呆怎么辦
老年癡呆是現(xiàn)代生活中,老人常見的疾病,大家知道老年癡呆的治療都有哪些嗎?接下來,學習啦小編就和大家分享老人得老年癡呆的治療,希望對大家有幫助!
老人得老年癡呆的治療偏方
方1扁豆米粥
組成:扁豆20克,粳米50克。
用法:扁豆洗凈,置鍋中,加清水500毫升,加粳米,急火煮開5分鐘,改文火煮煎30分鐘,成粥,趁熱食用。
功效:補脾益氣。
主治:老年癡呆,屬心脾兩虛型,思慮過度,面唇色淡,氣弱少言,頭暈心悸,納差者。
方2龍眼肉米粥
組成:龍眼肉30克,粳米50克。
用法:龍眼肉洗凈,置鍋中,加清水500毫升,加粳米,急火煮開5分鐘,改文火煮煎30分鐘,成粥,趁熱食用。
功效:補益心脾。
主治:老年癡呆,屬心脾兩虛型,思慮過度,食少心悸,頭暈、面色不華者。
方3肥羊肉湯
組成:肥羊肉50克。
用法:肥羊肉洗凈,切小塊,開水浸泡1小時,去浮沫,加蔥、姜、黃酒,急火煮開2分鐘,改文火煨1小時,分次食用。
功效:補益心脾。
主治:老年癡呆癥,屬心脾兩虛型,思慮過度,納差心悸,氣短少言者。
方4泥鰍燉豆腐
組成:泥鰍50克,豆腐200克。
用法:泥鰍活殺,去內(nèi)臟,洗凈,切成小段,置碗中,加豆腐、黃酒、蔥、姜,隔水清燉30分鐘,分次食用。
功效:補心益氣,健脾。
主治:老年癡呆,屬心脾兩虛型,思慮過度,納差心悸,氣短少言,周身乏力者。
方5銀耳瘦肉米粥
組成:銀耳20克,瘦肉50克,粳米50克。
用法:銀耳洗凈備用,豬瘦肉洗凈,切成絲狀。銀耳、肉絲同置鍋中,加清水500毫升,加粳米,急火煮開3分鐘,改文火煮煎30分鐘,成粥,趁熱食用。
功效:滋陰補虛。
主治:老年癡呆,屬腎精虧虛型,足下熱痛,耳鳴耳聾,腰膝酸軟盜汗者。
方6杞子炒肉絲
組成:杞子20克,豬瘦肉50克。
用法:杞子洗凈備用,豬瘦肉洗凈,切成絲狀。起油鍋,杞子、肉絲同炒,加黃酒。食鹽、味精,調(diào)味后即可食用。
功效:滋陰益腎。
主治:老年癡呆,屬腎精虧虛型,耳聾耳鳴,五心煩熱、腰膝酸軟者。
預防老年癡呆癥的運動
閱讀
不僅能增加詞匯量,擴充知識范圍,增強抽象推理力,加拿大史丹佛大學學者表示,人體在閱讀時,需要多種復雜的認知功能相互協(xié)調(diào),并增加大腦特定區(qū)域的血流量。因此,養(yǎng)成良好的閱讀習慣,有助于降低35%罹患認知障礙癥的風險。
玩益智游戲
能提高運用技能、演繹推理能力、判斷思維能力和社交技能。猜字謎更是能降低47%的認知障礙癥發(fā)生風險。
游泳不但能有效活動到全身肌肉,幫助減重瘦身,澳大利亞的研究團隊發(fā)現(xiàn),在水中把身體浸泡在達到心臟的位置,能增加大腦中的血液流量。當參與者浸泡在水中時,他們大腦中動脈的血流量提升了14%,大腦后動脈的血流量增加了9%。
彈奏樂器
研究證實,年輕時學過音樂的人,年老后生活更豐富,生活品質(zhì)也較高。這是因為彈奏樂器能增強肌肉的記憶功能、改善手指的靈活性、提高大腦的可塑性,引發(fā)大腦發(fā)生結(jié)構(gòu)性變化,防止記憶衰退。
跳舞
跳舞不但是一項有趣的社交活動,研究發(fā)現(xiàn),跳舞能同時調(diào)動大腦中多個區(qū)域的神經(jīng)功能,有效鍛煉手部及眼睛之間的協(xié)調(diào)能力,讓人變得更聰明,甚至能降低76%罹患認知障礙癥的幾率。
看了老人得老年癡呆怎么辦的人還看:
3.防止老年癡呆食譜
老人得老年癡呆怎么辦
上一篇:老年性陰炎的治療偏方有哪些
下一篇:老人如何預防老年癡呆