性肌膚的朋友們是最煩惱的，為什么呢?因?yàn)樗齻兊募∧w長(zhǎng)期處在缺少的狀態(tài)之下，難免肌膚會(huì)很干燥!那么，如何才能夠讓肌膚變得水潤(rùn)呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的相關(guān)資料，供大家參考!

　　干性皮膚補(bǔ)水妙招

　　1.胡蘿卜橄欖油補(bǔ)水

　　胡蘿卜中本身就含有豐富的水分和維生素，內(nèi)含天然的溶解脂肪的脂肪酸，可以起到天然補(bǔ)水的效果。取胡蘿卜榨成汁液，然后加入適量的橄欖油一起混合攪拌均勻，再加入面粉調(diào)成糊狀，敷在臉上，20分鐘后洗去。這一款面膜建議每周使用3次，補(bǔ)水效果比較明顯。

　　2.大豆補(bǔ)水保濕面膜

　　取適量的大豆，然后將其研磨成粉末，然后在大豆粉中加入兩湯匙牛奶和適量的蜂蜜，再進(jìn)行攪拌，潔面之后將其涂抹在臉上，稍微按摩，靜待15分鐘后洗去即可。大豆面膜中含有大豆卵磷脂和天然的保濕因子，可以深層補(bǔ)水。

　　3.淘米水洗臉補(bǔ)水

　　淘米水除了可以美白肌膚，還能夠給肌膚補(bǔ)充水分喲。洗米的時(shí)候先用自來(lái)水洗一遍，再將洗米水倒掉，再加入自來(lái)水，留下第二遍的水用來(lái)洗臉。每天使用淘米水洗臉可是能夠讓你的肌膚保持水潤(rùn)狀態(tài)喲!

　　4.黃瓜酸奶面膜補(bǔ)水

　　準(zhǔn)備一小截黃瓜，然后將其去皮，榨成汁液，加入適量的酸奶混合在一起，然后加入適量的小麥粉，攪拌均勻之后調(diào)成糊狀，涂抹在臉部的肌膚上，靜待15分鐘，再洗去。建議每周使用3次，補(bǔ)水的效果更佳。

　　干性皮膚護(hù)膚方法

　　1、保證皮膚得到充足的水分

　　首先在選擇清潔護(hù)膚品時(shí)，不要選用堿性強(qiáng)的香皂或深層清潔品，以免抑制皮脂和汗液的分泌，使得皮膚更加干燥。徹底清潔面部后，應(yīng)立刻使用保濕性爽膚水，然后使用乳液來(lái)補(bǔ)充皮膚的水分和鎖住肌膚中的水分及增加光澤感。

　　2、不要使用超分量的乳霜

　　其實(shí)這反而會(huì)閉塞毛孔，使皮膚出現(xiàn)暗瘡。每周可做一次薰面及營(yíng)養(yǎng)面膜、以促進(jìn)血液循環(huán)，加速細(xì)胞代謝，增加皮脂和汗液的分泌。睡前可用溫水清潔皮膚，然后按摩3～5分鐘，以改善面部的血液循環(huán)，并適當(dāng)?shù)厥褂猛硭?/p>

　　3、每天洗臉次數(shù)應(yīng)適當(dāng)減少

　　洗臉?biāo)疁囟纫缘陀隗w溫，洗面奶或香皂等因選擇溫和無(wú)刺激性的，而且使用次數(shù)也因減少，洗完臉后應(yīng)用含油分較多的護(hù)膚品，還應(yīng)盡量避免陽(yáng)光過(guò)多照射。

　　4、飲食上應(yīng)科學(xué)

　　適當(dāng)補(bǔ)充高蛋白、高脂肪的食物，不濫用美容化妝品。干性皮膚者，宜多吃維他命A的食物，如牛奶、香蕉、胡蘿卜等，以保護(hù)表皮和黏膜，帶給皮膚柔軟滋潤(rùn)。每天記得要喝8至10杯水，且絕對(duì)要戒除含咖啡因的飲品。

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