苦瓜能滋潤白皙皮膚，還能鎮(zhèn)靜和保濕肌膚，特別是在容易燥熱的夏天，敷上冰過的苦瓜片，能立即解除肌膚的煩躁。小編整理了苦瓜敷臉的作用，希望可以幫助大家!

　　苦瓜敷臉的作用

　　苦瓜的美容功效:苦瓜含有豐富的維生素,長期食用,不僅能治療臉上的青春豆豆,還能美白滋潤鎮(zhèn)靜和保濕肌膚，特別是在容易燥熱的夏天，敷上冰過的苦瓜片，能立即解除肌膚的煩躁。 苦瓜含豐富的維生素B1、維生素C及礦物質，長期食用，能保持精力旺盛，對治療青春痘有很大益處。

　　苦瓜面膜

　　夏天的陽光是那樣的熱情異常，以致每一位回到家中的人，都特別渴望得到清涼的安撫，身心如此，肌膚也如此，特別是遭受了一日酷曬的面容，更許要清清涼涼的一番滋潤。

　　苦瓜做為蔬菜，是人們在夏季常用來清涼解毒家常餐，研究食品科學家發(fā)現苦瓜除了含有維他命、氨基酸之外，特別含有一種叫苦瓜素的成分，被稱之為高能清脂素，可以瘦臉，苦瓜素可以排出肌膚毒素，美白提亮肌膚，使顏面更加光滑細膩，也有人經常用苦瓜搽臉來護膚。

　　用苦瓜原漿制作的苦瓜醬有氧面膜，含苦瓜降糖肽，多種氨基酸等營養(yǎng)成分，不僅能滋潤白皙皮膚，還能舒緩和保濕肌膚，排除毒素，解除肌膚的煩躁;

　　使用方法：面，頸及手部一次性用，用小勺均勻涂于上述部位保留10-15分鐘后，清水洗凈。如果僅用于面部，可以使用2-4次。一次未能使用完畢者，7天內使用完畢。

　　苦瓜面膜的制作方法

　　材料準備

　　1、苦瓜少許取汁(剖開一半后，長度約10cm即夠)

　　2、面粉1勺半(小勺)

　　3、干凈的碗一只(可準備一個碗消毒后持續(xù)使用)

　　具體操作

　　1、將面粉與苦瓜汁調勻，不要再粘稠。

　　2、厚涂于臉上。

　　3、可貼上面巾紙防止面膜下滑。

　　4、15-20分鐘后把紙巾揭去，并清洗干凈殘余的面膜。

　　5、冷水敷面，收縮毛孔。

　　注意事項

　　持續(xù)使用15天。較嚴重的痘將會得到控制。而且苦瓜有祛印的效果。

　　在痘得到控制后，即可以隔二三天使用一次。以致后來一星期使用一次。

　　痘痘的生長期為5天。目前我已經持續(xù)使用了5天，效果不錯。繼續(xù)努力中!

　　所有的材料都為天然的。不會刺激皮膚。

　　如果痘子發(fā)紅，表明有炎癥，可以在面膜中加鹽少許。

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