很多人因?yàn)榄h(huán)境污染也不注意保養(yǎng)導(dǎo)致肌膚很差，臉色看起來暗黃很是憔悴，那么，怎么樣改善呢?臉部保養(yǎng)手法有哪些呢?下面學(xué)習(xí)啦小編就來介紹下吧。

　　臉部保養(yǎng)手法

　　一、面撲的使用手法

　　1、在鼻梁中間往上擦試，在額頭分三行至太陽穴擦拭。

　　2、從印堂涂往外、眼睛部位往下打圈擦拭。

　　3、在鼻梁中間往下擦試，從印堂往下至鼻翼往外擦拭到了太陽穴。

　　4、一手按住一邊嘴角，另一手在上唇從左往右擦拭，再一手按住另一嘴角，另一手擦拭下唇部從右到左擦拭，兩手同時輕拉(擦試)至耳中(聽宮穴)。

　　5、一手從下巴往右繞下巴至下頜角，另一手從下巴往左繞下巴至下頜角，兩手同時輕拉(擦拭)至翳風(fēng)穴。

　　6、把面撲換另一面在下頜從左到右往上擦試下頜角(脖子處)。

　　備注：做完一個動作，轉(zhuǎn)換一次面撲。

　　二、洗面奶清潔手法

　　1、提取洗面奶，將洗面奶分五點(diǎn)分別涂額頭、兩頰、鼻中、下巴。

　　2、將多出的洗面奶涂于自己指腹，擦拭均勻，再將剛五點(diǎn)均勻的擦拭于面部，從額頭到眼部往下打圈，再兩頰，下巴，下巴、兩頰先打大圈，再分三行打小圈，從下巴到翳風(fēng)穴，再從嘴角到聽宮穴，后再從鼻翼到太陽穴，嘴角周圍上下回來涂開洗面奶至嘴部，最后將鼻翼的洗面奶往下均勻涂開。(涂此處時先把鼻梁中間的洗面奶也均勻的涂均勻。)

　　3、將兩手往上到印堂分三行向上打圈，印堂到太陽穴、額中到太陽穴、發(fā)際邊到太陽穴。

　　4、眼部往下打圈。

　　5、再兩頰，下巴;下巴、兩頰先打大圈，再分三行打小圈，從下巴到翳風(fēng)穴，再從嘴角到聽宮穴，后再從鼻翼到太陽穴。

　　6、嘴角周圍上下回來清潔嘴部。

　　7、鼻翼從上到下，往下打圈，再從眉頭、鼻翼、嘴角來回推拉，后在鼻梁中間往上打圈，清洗鼻梁。

　　8、兩再從鼻梁中間到印堂往下至下頜角，往上打圈清潔下頜。

　　9、手往下打圈到風(fēng)池穴，清潔脖子。

　　臉部護(hù)膚技巧

　　1.牛奶美白臉部

　　用牛奶來美白臉部的皮膚是一個簡單并且有效的方法。首先，取少量的牛奶備用，用化妝棉取足夠的牛奶敷在臉上的肌膚，敷15分鐘，然后將臉部的牛奶洗干凈即可。長期使用這種方法美白，會得到更顯著的效果!

　　2.蜂蜜番茄汁美白臉部

　　首先，取半個番茄，然后將其交辦成汁，再向番茄中加入適量的蜂蜜，充分?jǐn)嚢柚?，涂抹在臉部的皮膚上，靜待15分鐘之后洗去。建議每周敷2次，可以去油膩，使皮膚更加白暫細(xì)膩!

　　3.蔬菜汁美白臉部

　　蔬菜汁中富含維生素C，可以抑制黑色素的生成，起到美白的作用。將黃瓜、芹菜、青蘋果和苦瓜一起放入榨汁機(jī)中，榨好之后飲用。

　　4.檸檬蛋液面膜美白臉部

　　檸檬是美白的最佳水果，其中維生素C的含量極高，可以使肌膚變得白暫!首先，將檸檬去皮，榨成汁，再取蛋白和檸檬汁一起攪拌均勻，然后涂抹在臉上，等待15分鐘后洗去即可!每周敷3次，堅(jiān)持一個月之后，就會發(fā)現(xiàn)肌膚變得嫩白細(xì)膩!