皮膚表面油脂雖然能防止外界有害物質(zhì)傾入皮膚，降低皮膚失水率，但是分泌得太多也是麻煩事情。那么導(dǎo)致臉部出油的原因是什么呢?下面跟學(xué)習(xí)啦小編一起去了解一下吧!

　　臉上出油的原因

　　年齡

　　出生后不久的娃娃會(huì)有較多皮脂分泌，這是媽媽給她的睪酮引起的，所以有些娃娃皮脂多了會(huì)得脂溢性皮炎。但過了半歲一般會(huì)好點(diǎn)。

　　然后青春期開始14-16歲很多人皮脂分泌加速這時(shí)候也容易發(fā)生粉刺痤瘡，脂溢性皮炎等問題。但一般到了40-50歲，皮脂分泌下降，臉上問題也就好多了。

　　體內(nèi)激素水平

　　因?yàn)樗械念惞檀技に?雌激素，黃體酮，睪丸激素，腎上腺皮質(zhì)激素)還有VD3,維A酸，甲狀腺素的核受體都屬于一類超基因的家族成員。所以這些物質(zhì)之前有些千絲萬(wàn)縷關(guān)系是能互相制衡影響的。

　　飲食

　　高血糖生成指數(shù)飲食會(huì)增加血糖的負(fù)荷。這時(shí)候胰島素升高，減少了SHBG, 游離睪酮增多，然后刺激皮脂腺分泌皮脂。

　　壓力

　　緊張的連續(xù)工作，情緒激動(dòng)，有些人也會(huì)發(fā)生皮脂分泌升高。這種情況可能是高應(yīng)激狀態(tài)誘導(dǎo)腎上腺皮質(zhì)產(chǎn)生較多的脫氫表雄酮和雄烯二酮有關(guān)。

　　微生物

　　由于皮脂是個(gè)復(fù)雜的混合物，含有大量的甘油三酯，一些酯蠟和角鯊烯，少量的亞油酸等脂肪酸。它們?yōu)榇罅课⑸锾峁┝素S富的脂源，微生物靠甘油三酯提供的脂源和角質(zhì)上皮細(xì)胞提供的氮源存活在皮膚表面。

　　錯(cuò)誤的護(hù)膚方法

　　如果沒有好好卸妝和洗臉，毛孔內(nèi)就會(huì)殘留污垢，接著皮脂冒出，毛孔擴(kuò)大，細(xì)菌在這里繁殖的就長(zhǎng)青春痘了。另外，洗臉時(shí)太用力 “搓”會(huì)將皮脂洗去過多，皮脂腺反而會(huì)分泌更多的油脂。還有，夏天不擦乳液，皮膚為了要保護(hù)住水分，就會(huì)分泌更多油脂的。此外，吸油面紙使用太勤，反而會(huì)刺激皮脂腺分泌更多的油脂。

　　遺傳原因

　　由于遺傳和性激素的原因，有的人就是天生的油性皮膚。皮膚皮脂分泌較多,毛孔粗大,易生痤瘡及粉刺。

　　體質(zhì)原因

　　從體質(zhì)的角度來說，痰濕體質(zhì)的人，即濕熱體質(zhì)。臉上總是油光可見的人，大多是這種體質(zhì)。濕熱體質(zhì)是比較常見的一種體質(zhì)類型，多是由飲食不當(dāng)或疾病而導(dǎo)致的。當(dāng)人體臟腑、陰陽(yáng)失調(diào)，氣血津液運(yùn)化失調(diào)，易形成痰濕時(shí)，便可以認(rèn)為這種體質(zhì)狀態(tài)為濕熱體質(zhì)。

　　臉上出油的治療辦法

　　減少洗臉次數(shù)

　　一天洗臉次數(shù)不多于三次，使用溫和的洗面奶。如果是油性皮膚，洗臉時(shí)可以在水盆中先加一點(diǎn)鹽，不光有殺菌作用，還可以去除我們臉上的油脂

　　使用冷熱水交替

　　巧妙利用“熱脹冷縮”的原理。在臉部皮膚清洗干凈后，再用溫水讓肌膚的毛孔擴(kuò)張，以此達(dá)到更深層的清潔干凈毛孔，然后再用冰水來達(dá)到收縮毛孔的效果，將備好的化妝棉浸濕到冰水中，貼在臉上毛孔粗大的地方，可以很好的收縮毛孔。

　　補(bǔ)水也是關(guān)鍵

　　油性肌膚的美眉們不僅毛孔粗大，膚色也是變得暗黃不均，補(bǔ)水也是關(guān)鍵，由于臉部肌膚細(xì)胞油脂分泌過多，所以導(dǎo)致水油不平衡，不要一味的控油，要學(xué)會(huì)從補(bǔ)水開始，補(bǔ)水保濕可是保持肌膚年輕狀態(tài)的基本護(hù)膚，使用收縮毛孔的收斂爽膚水，補(bǔ)水、控油、收縮毛孔完美融合

　　用電腦前準(zhǔn)備

　　有些人使用電腦的時(shí)間總長(zhǎng)達(dá)幾個(gè)小時(shí)，甚至十幾個(gè)小時(shí)，用完電腦后，一照鏡子，卻發(fā)現(xiàn)自己滿臉油光。每天開機(jī)前要用干凈的絨布把熒光品擦一遍，減少灰塵附著;要學(xué)會(huì)使用隔離霜，使皮膚隔離粉塵傷害;一定要做好皮膚每日的清潔工作，讓毛孔自由呼吸，讓皮膚得到休息和放松。

　　合理安排時(shí)間

　　盡量養(yǎng)成規(guī)律的睡眠時(shí)間，如果實(shí)在不得不熬夜，那睡著一定要做好清潔工作，不要帶妝入睡;睡前還做一次補(bǔ)水面膜。

　　正確選擇化妝品

　　先了解自己屬于什么膚質(zhì)，再對(duì)癥下藥選擇正確的護(hù)膚品。油性皮膚的人選擇化妝品盡量選用質(zhì)地清爽的，具有控油和補(bǔ)水功效的。

　　少吃辛辣刺激的食物

　　少吃辛辣刺激的食物，避免肌膚油脂分泌過多，多吃黃瓜等蔬菜水果，用黃瓜DIY面膜也是具有收縮毛孔的效果，將黃瓜洗凈后，切成薄薄的一片，然后將其貼在臉上，大約20分鐘左右即可摘下，再次把臉洗凈，接著涂抹上爽膚水，以此達(dá)到雙重收斂毛孔的效果