青年朋友，要注意除螨，不然很容易因螨蟲(chóng)過(guò)多，引起皮膚炎癥，導(dǎo)致痘痘的產(chǎn)生。那么怎樣去除臉上的螨蟲(chóng)呢?下面跟學(xué)習(xí)啦小編一起去了解一下吧!

　　臉部去除螨蟲(chóng)的辦法

　　洗臉：青春表示著活力，如果面部有痘痘、紅疹，都是非常影響顏值的，我們要經(jīng)常保持為臉部保濕，早上晚上必須要用溫水洗臉，上班一族，有條件的中午也可以用溫水洗臉。保持臉部的潔凈，這樣，螨蟲(chóng)就不會(huì)大量的滋生。如果臉部不干凈，用再多的產(chǎn)品祛痘，去紅疹都是沒(méi)什么效果的。為了這張臉，一定要保持洗臉的習(xí)慣。

　　硫磺皂：硫磺皂含有硫磺的成分，可以有效除螨殺菌，可能硫磺皂的味道很多人都比喜歡，可以選擇用中性的護(hù)膚皂，或者檀香皂，味道挺好聞的，而且也含有除螨殺菌的功效，洗臉的時(shí)候必備。

　　除螨濕巾：在平常出差的路途，旅游，或者辦公室坐著的時(shí)候，我們可以備上除螨濕巾，這樣皮膚干燥的時(shí)候，我們可以用除螨濕巾。一來(lái)可以有效除螨;二來(lái)可以保持皮膚的水分。

　　飲食清淡：辛辣、刺激性、口味重的食物都會(huì)引起體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致臉部分泌過(guò)多的油脂，從而滋生大量的螨蟲(chóng)。因此，我們平時(shí)飲食要保持清淡。少吃燒烤、辛辣的食物，多吃綠色的食物，也利于長(zhǎng)壽。

　　家庭除螨：我們要保持家庭的通風(fēng)，經(jīng)常去曬曬被子，衣櫥可以放些干燥劑，不穿的衣服要隔一段時(shí)間曬一次。許久不穿的衣服，穿之前，最好是清洗一次。家里的地毯最好是換上木質(zhì)的地板、或者是大理石的地板。沙發(fā)也要經(jīng)常用喜運(yùn)亨除螨噴劑噴一噴。

　　辦公室除螨：可能我們沒(méi)有辦法給整個(gè)辦公室除螨，但是我們個(gè)人的辦公桌可以經(jīng)常早上去、下班的時(shí)候，清理下，身旁的垃圾桶也要每天下班的時(shí)候倒下，不要留著隔天上班的時(shí)候還在。電腦鍵盤(pán)鼠標(biāo)經(jīng)常用毛巾擦一擦，這些地方也是我們經(jīng)常碰到的地方，也是最容易滋生螨蟲(chóng)的。

　　保持心情愉悅：古人語(yǔ)，笑一笑，十年少。我們保持心情的舒暢，沒(méi)隔一段時(shí)間，給自己放個(gè)假，去遠(yuǎn)足、踏青。心情好，也會(huì)增強(qiáng)體內(nèi)的免疫力，小小的螨蟲(chóng)，也自然一掃而光。

　　除螨注意事項(xiàng)

　　正確對(duì)待螨蟲(chóng)

　　青春期的毛囊長(zhǎng)螨，不能自行除螨，更不能揉捏毛囊，若檢測(cè)到肌膚炎癥是因?yàn)轵x(chóng)導(dǎo)致的，就應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行醫(yī)治。

　　關(guān)于毛囊炎的醫(yī)治最主要的是消炎和保持肌膚清潔，而且應(yīng)當(dāng)在遵從醫(yī)囑，對(duì)癥下藥。

　　在讓毛囊內(nèi)的油脂排泄曉暢，輕度的毛囊炎能夠運(yùn)用硫磺皂、中藥皂，也能夠去醫(yī)院開(kāi)一些口服藥。

　　選用合適的護(hù)膚品

　　在選用護(hù)膚品的時(shí)分一定要選用透氣性好的護(hù)膚品，最佳不要運(yùn)用粉底。最佳選用清爽型，回帶家中要趕快去卸妝，完全清潔臉部。

　　不要私行運(yùn)用除螨成效的化妝品，有的化妝品里富含殺螨的成分含量不易確定，底子達(dá)不到除螨的請(qǐng)求。

　　別的，化妝品本身即是一種成分雜亂的化學(xué)成品，乃至有些可直接影響肌膚導(dǎo)致肌膚病變，導(dǎo)致過(guò)敏反響，所以在選用化妝品的時(shí)分應(yīng)當(dāng)慎重。

　　確保優(yōu)良的作息時(shí)刻

　　不要熬夜，正常睡覺(jué)，盡量的去避免面對(duì)電腦的時(shí)刻，在電腦屏幕上遮上阻隔板等。健康飲食，健康日子。

　　防止食用放置好久的食物，多喝水，多運(yùn)動(dòng)。戒煙戒酒，多吃蔬菜生果，少吃油膩。假如工作環(huán)境比較差，塵埃較多，應(yīng)當(dāng)做好臉部的維護(hù)工作。比方戴口罩、防護(hù)鏡、涂改阻隔面霜等等。