隨著社會(huì)生活水平的提高，現(xiàn)在越來(lái)越多愛(ài)美的朋友關(guān)注自己皮膚的問(wèn)題，究竟皮膚粗糙的原因是什么呢?下面跟學(xué)習(xí)啦小編一起去了解一下吧!

　　臉部粗糙的原因

　　水油平衡的失調(diào)

　　根據(jù)水油平衡的標(biāo)準(zhǔn)，皮膚可分為4種。即油性皮膚、干性皮膚、混合性皮膚和中性皮膚。其中中性皮膚，是最健康的皮膚狀態(tài)，汗腺皮脂腺的分泌適中，不油膩、不干燥。油性皮膚是指皮脂過(guò)度分泌導(dǎo)致毛孔粗大或長(zhǎng)痘痘、粉刺。干性皮膚是指皮膚缺水，出現(xiàn)脫屑、緊繃?；旌闲云つw是指又干又油的皮膚狀態(tài)。所以要及時(shí)為肌膚補(bǔ)充水分，直到肌膚不能夠再吸收了為止。

　　生活環(huán)境的惡劣

　　強(qiáng)烈的紫外線，會(huì)使細(xì)胞受到損傷，影響其正常代謝，加速色素的沉積，使皮膚因水分缺失而干燥。干燥寒冷的氣候，因?yàn)闈穸鹊停?例如秋冬季)會(huì)皮膚變得干燥。因?yàn)槠つw表皮中的角質(zhì)層，是皮膚的最外層，不僅負(fù)責(zé)抵御細(xì)菌的屏障功能，更負(fù)責(zé)水分的吸收與保持，如果含水量過(guò)少，皮膚就會(huì)干燥無(wú)彈性?？諝庵械姆蹓m、懸浮物也會(huì)慢慢堵塞皮膚毛孔，其中含有大量的細(xì)菌，損傷皮膚，影響細(xì)胞正常代謝，也會(huì)引起粉刺，長(zhǎng)痘痘，以及皮膚過(guò)敏。

　　內(nèi)在身體的反應(yīng)

　　處于經(jīng)期，睡眠不足，常熬夜，不愛(ài)喝水，常吃辛辣刺激的食物 ，水果的攝取量少等不良的活習(xí)慣也會(huì)影響細(xì)胞的新陳代謝。工作壓力大，長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，也會(huì)使皮膚粗糙無(wú)光澤 。

　　維生素A、B的缺乏

　　維生素B調(diào)節(jié)新陳代謝，維持皮膚和肌肉的健康。維生素A對(duì)皮膚有著至關(guān)重要的作用，主要包括強(qiáng)抗氧化劑，降低自由基對(duì)皮膚的氧化，鎖住水分。延緩衰老，抗角質(zhì)化的作用。清除毛孔內(nèi)的細(xì)菌、臟東西，縮小毛孔。維生素A可以對(duì)粉刺起到治療的作用。

　　不正確的使用化妝品

　　皮膚正常的ph值范圍是5到7，也就是偏酸性。最佳ph值有利于皮膚吸收營(yíng)養(yǎng)。其中皮膚對(duì)香皂的中和能力較差，所以使用堿性化妝品或香皂，容易使皮膚角質(zhì)層變薄甚至發(fā)炎。

　　肌膚8大癥狀告訴你——臉部皮膚粗糙絕對(duì)不能忍

　　癥狀一：毛孔粗大

　　走進(jìn)一看臉上的毛孔密密麻麻，滿布臉頰和鼻頭，還不夠嚇人嗎?可見(jiàn)毛孔粗大的確是導(dǎo)致皮膚粗糙的一大元兇了!可是收斂毛孔這一向是一項(xiàng)不簡(jiǎn)單的大工程，收縮毛孔小編建議還是要多補(bǔ)水，如果用清潔力度太強(qiáng)的產(chǎn)品來(lái)撕拉毛孔，只會(huì)適得其反!

　　“遠(yuǎn)看一幅畫，近看嚇一跳”。這是在說(shuō)你的皮膚嗎?很多MM遠(yuǎn)看的時(shí)候皮質(zhì)狀況還是不錯(cuò)的，可是一走近看這種毛孔粗大、痘痘粉刺、黑頭等各種皮膚粗糙問(wèn)題都涌現(xiàn)出來(lái)。趕走這些煩惱的肌膚問(wèn)題，才能讓皮膚近看也可以無(wú)暇嫩滑!

　　癥狀二：痘痘頻發(fā)

　　痘痘真是一年四季的?？土?，如果痘痘處理不好還會(huì)留下痘疤痘印，臉部皮膚就更加凹凸不平了，你還能忍嗎?!對(duì)于痘痘的處理，小編還是覺(jué)得鎮(zhèn)靜消炎才是王道，等痘痘癟下去了，再用美白產(chǎn)品做局部美白就不會(huì)擔(dān)心留下痘印啦!

　　癥狀三：黑頭來(lái)襲

　　草莓鼻永遠(yuǎn)是小編的痛啊!真是野火燒不盡，春風(fēng)吹又生!就算用去黑頭的產(chǎn)品去完后，之后的一兩天鼻頭毛孔的確是很干凈的，但是四五天過(guò)后黑頭油脂還是死灰復(fù)燃了。所以小編真心覺(jué)得黑頭毛孔問(wèn)題也不是一朝一夕可以治好的，最重要的還是做好清潔后，慢慢收斂毛孔，不要放棄治療啊!

　　癥狀四：暗沉無(wú)光

　　皮膚暗沉無(wú)光，看上去就讓人覺(jué)得毫無(wú)生氣，也算是皮膚粗糙的一種啦!小編建議對(duì)于皮膚暗沉的妹紙可以在日常護(hù)理的步驟上加上涂美白精華這一步?；蛘吲?a href='http://www.zbfsgm.com/tiyu/pao/' target='_blank'>跑步，讓血液流遍全身，自然就會(huì)臉色紅潤(rùn)有光澤啦!

　　癥狀五：皺紋浮現(xiàn)

　　臉上的條條杠杠相信看起來(lái)也十分顯老，干紋細(xì)紋就讓皮膚看起來(lái)十分粗糙!小編覺(jué)得如果20多歲的mm有皺紋有可能本身是干性肌膚，肌膚缺水而造成干紋。也有可能是表情紋笑紋，如果比較嚴(yán)重的話還是建議使用祛皺面霜眼霜咯。

　　癥狀六：斑點(diǎn)滿布

　　斑斑點(diǎn)點(diǎn)一大堆都快要變成斑點(diǎn)狗了，斑點(diǎn)也有分很多種的，例如雀斑、曬斑、黃褐斑等。要對(duì)癥下藥才是根本，平時(shí)更要減少在太陽(yáng)下暴曬，暴曬會(huì)對(duì)皮膚造成更大的傷害哦!

　　癥狀七：干燥起皮

　　秋冬季節(jié)來(lái)臨，很多MM起床都會(huì)覺(jué)得臉部皮膚特別干燥，緊繃繃的，有時(shí)候洗完臉后還會(huì)有起皮掉皮的現(xiàn)象，讓我們的皮膚看起來(lái)很粗糙!小編建議秋冬季節(jié)更要給肌膚大量補(bǔ)水，干性肌膚的MM就不要經(jīng)常用洗面奶洗臉，免得帶走皮膚更多的油分。晚上還可以多敷敷補(bǔ)水面膜，第二天起來(lái)皮膚就會(huì)水水的啦!

　　癥狀八：總愛(ài)泛油

　　你知道嗎?出油其實(shí)也是肌膚缺水的表現(xiàn)，誰(shuí)喜歡油光滿面，像沒(méi)洗臉?biāo)频?而且皮膚愛(ài)出油的MM更容易引發(fā)更多的肌膚問(wèn)題，皮膚隨之變得粗糙。所以為了有一臉無(wú)暇光滑肌，快點(diǎn)調(diào)節(jié)好水油平衡唄。