女人是水，但肌膚一旦缺水，干燥細(xì)紋都會(huì)一起找上門來(lái)，肌膚衰老也將會(huì)提前。所以做好補(bǔ)水保濕工作，是抗衰老最基礎(chǔ)的護(hù)膚工作。那么臉部干燥如何補(bǔ)水呢?下面跟學(xué)習(xí)啦小編來(lái)一起看看吧!

　　臉部干燥的補(bǔ)水方法

　　第一步：皮膚清潔

　　保養(yǎng)皮膚的第一步驟就是清潔皮膚。清潔皮膚可以促進(jìn)皮膚的新陳代謝，增加皮膚的吸收能力，可以預(yù)防皮膚疾病，延緩皮膚的衰老，阻止皺紋的產(chǎn)生。在秋冬季，使用洗面奶洗臉時(shí)，中性皮膚可以早晚各一次，干性皮膚跟中性皮膚一樣，不可太過(guò)頻繁，油性皮膚一天三次為宜?？傊?，以保持皮膚的清潔為目的。

　　第二步：選對(duì)合適保濕用品

　　秋冬季節(jié)天氣嚴(yán)重干燥，氣溫下降，皮膚的新陳代謝對(duì)氣候的變化還沒(méi)完全適應(yīng)，使皮膚的汗腺分泌減少，顯得很干燥。因此，選擇保濕效果好、滋潤(rùn)作用強(qiáng)的護(hù)膚品是必要的，天然無(wú)刺激性質(zhì)的護(hù)膚品是秋冬季節(jié)的首選，防止皮膚敏感現(xiàn)象出現(xiàn)的同時(shí)還能補(bǔ)充豐富的水份。

　　第三步：防曬工作不能忽視

　　秋冬季節(jié)，陽(yáng)光中的紫外線雖然不像夏天那么強(qiáng)烈，而且中波和長(zhǎng)波紫外線也減弱了，但是紫外線還是會(huì)造成皮膚的老化、變黑，因此秋冬季節(jié)也應(yīng)當(dāng)注意防曬，可以選擇防曬指數(shù)不是太高的防曬霜。

　　第四步：阻止皺紋的侵入

　　秋冬時(shí)節(jié)天氣干燥，如果不注意滋養(yǎng)皮膚，造成皮膚內(nèi)大量水份的流失，容易形成假性的皺紋。出現(xiàn)假性皺紋不用太擔(dān)心，保持充足的睡眠，合理的營(yíng)養(yǎng)攝入，選用合適的護(hù)膚品，每天堅(jiān)持臉部按摩，可以促進(jìn)面部的血液循環(huán)，可以減少假性皺紋。

　　第五步：合理的飲食習(xí)慣

　　為了應(yīng)對(duì)秋冬季節(jié)的干燥天氣，平時(shí)要多喝水，補(bǔ)充體內(nèi)和皮膚的水份流失。此外，合理的飲食結(jié)構(gòu)可以改善人的體質(zhì)，幫助延緩衰老。由于人的體液呈現(xiàn)弱堿性，所以多攝入堿性食物如蔬菜、瓜果、豆制品等，可以使皮膚細(xì)膩光滑。

　　在護(hù)膚的同時(shí)也不能忽視該注意護(hù)膚細(xì)節(jié)。

　　【注意】

　　1、飲水時(shí)，冷開(kāi)水比熱開(kāi)水補(bǔ)水效果更好。洗澡前喝一杯可有效防止熱量蒸發(fā)掉皮下的水分。

　　2、水果可以補(bǔ)充水分和維生素，對(duì)皮膚益處多多，但高糖水果則會(huì)消耗水分，冬季不宜多吃。

　　自制補(bǔ)水面膜

　　1、牛奶補(bǔ)水面膜：

　　把一個(gè)雞蛋打破，取蛋黃，與牛奶、精油一同倒入面膜碗中，攪拌調(diào)勻成稀薄適中的糊狀，然后溫水清潔臉部后，先蒸臉大約3分鐘，接著取適量牛奶面膜均勻地涂抹在臉部及頸部上，敷在臉部大約15分鐘，等待面膜開(kāi)始干時(shí)，就用清水徹底洗干凈。并進(jìn)行肌膚的日常護(hù)理。

　　2、蘆薈面膜：

　　蘆薈可以高度補(bǔ)水，成為皮膚補(bǔ)水保濕護(hù)膚品的首選。做法： 選新鮮大株的蘆薈，切出幾小段放入攪拌機(jī)攪拌后將蘆薈汁倒入小碗內(nèi)， 加入適量的雞蛋清、 奶粉或鮮牛奶;把三種原料攪拌成糊狀，敷于面部，進(jìn)行輕輕按摩。

　　3、獼猴桃面膜：

　　奇異果天然面膜能夠供給皮膚充足的水分，令皮膚變得 更加白皙光澤。 將奇異果粉碎后加入適量海藻粉后攪拌均勻， 再將制作好的面膜涂抹到面部，10分鐘后洗凈。

　　4、蜂蜜面膜：

　　蜂蜜1匙、奶粉1份、雞蛋清1個(gè)，都放在容器里面，混合均勻制成面膜，用棉簽將其在臉上涂上薄薄一層，20分鐘后用溫水將臉上的面膜洗干凈就可以了。

　　5、蘋果補(bǔ)水面膜

　　將蘋果均勻分成4塊，一起放進(jìn)攪拌器中攪碎成汁，再加入蜂蜜打勻，放入冰箱冷藏著。大約10分鐘后取出。 用手將混合物敷在整個(gè)面部，直到面部感覺(jué)有點(diǎn)黏了為止。就這樣保持約30分鐘后，用溫水清洗干凈臉上的面膜就可以了。