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女性美容美白方法 女人如何美白護膚

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  一白遮百丑,對于皮膚偏黃的亞洲人來說美白顯得由為重要,美白指的不僅僅是面部的美白,有時候更是全身的白,女人該如何美白護膚呢?下面養(yǎng)生之道小編就來介紹下女性美容美白方法,希望對你有幫助。

  女性美容美白方法

  牛奶燕麥面膜美白

  材料:鮮牛奶、酸奶、燕麥片

  用法1:用棉球蘸取牛奶或者酸奶,輕輕的擦拭面部肌膚,等待牛奶干后,在擦拭2-3遍,最后用清水清洗干凈面部即可。可以在天早晚都進行一次,連續(xù)使用1-2周會看到面部斑點的淡化。

  用法2:還可以將酸奶或者牛奶中加入1勺的燕麥片,調制均勻后敷在臉上,20分鐘后用溫水洗即可。

  功效:分解皮膚的老化角質細胞,抑制和祛除色素斑點,還有美白功效。

  牛奶美白

  牛奶是百試百靈的美白好伙伴,無論是每天堅持喝牛奶,還是每天用牛奶來敷臉,都可以最大化地發(fā)揮牛奶的美白功效,而且牛奶對皮膚無任何刺激,不會產生依賴性,是非常健康的快速美白竅門。

  西紅柿汁美白

  每天喝一杯西紅柿汁或經常吃西紅柿。西紅柿富含維生素、蘋果酸、檸檬酸等成份。西紅柿中主要的營養(yǎng)就是維生素,其中,最重要、含量最多的就是胡蘿卜素中的一種—番茄紅素,據說它能清除自由基,保持皮膚細膩。那些維生素能減少黑色素的形成,可以很好地治療雀斑,使肌膚白皙透亮。

  很多人不管怎樣美容護膚肌膚還是不見肌膚白皙,其最大的原因不在護膚本身而是在于經常吃妨礙美白的食物,因此想要白皙肌膚的愛美者首先拒絕吃美白天敵的食物哦!

  女人美白護膚的訣竅

  1、避免在早上10點至下午2點外出。

  如果不是一定要外出,避免在早上10點至下午2點出去,因為此時陽光中的紫外線最強,對肌膚的傷害也最厲害。

  2、使用防曬產品。

  每次曝曬于陽光下,應及時使用防曬產品,而且每隔2-3小時再擦一次。此外,即使在水中一樣會曬傷,所以喜歡戲水或潛水者,需使用防曬系數高且具防水效果的防曬品。

  3、只要從事過戶外活動,無論日曬的程度如何,回家后應先將全身沖洗干凈。

  以輕松的動作擦拭身體之后,以溫水將泡沫沖洗干凈,再以冷水沖淋,并可抹些身體的護膚品。或用毛巾包裹冰塊,冰鎮(zhèn)在發(fā)熱的肌膚上,減緩燥熱不舒服的感覺。

  4、將西瓜皮冰敷在曬紅的皮膚上。

  天然西瓜皮含有維他命C,可以鎮(zhèn)定、溫潤皮膚;天然蘆薈也具有同樣效果,取出中間蘆薈質敷在肌膚上,有消炎作用,又具有涼快清爽功用,改善肌膚發(fā)紅現象。

  5、舒緩緊繃的身心。

  生活壓力會帶來肌膚的不適,長期處于壓力下肌膚需要特別的照顧,在夜晚聆聽輕松愉快的音樂,在大自然的樂聲中做好美白保養(yǎng)并凈化心靈,舒緩疲憊的身心。


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