美白是女性朋友永恒的話題，夏季如何美白更有效呢?今天學(xué)習(xí)啦小編就告大家四個夏季美白小妙招，一起來看看吧。

　　女性在夏季美白的方法

　　防曬

　　防止肌膚繼續(xù)變黑以及色斑加深的第一步不是使用美白產(chǎn)品，而是堅持防曬。每天使用防曬霜不僅可以維持肌膚現(xiàn)狀，給肌膚營造一個理想的環(huán)境去自我修復(fù)，還可以防止那些隱性色斑因日光催化而呈現(xiàn)在肌膚上。

　　確保臉真的已經(jīng)洗干凈

　　氧化皮脂、老廢角質(zhì)、殘妝以及PM2.5都會影響肌膚的美白進度，所以每天一定要確保臉真的已經(jīng)洗干凈了。溫度較高，皮脂分泌量激增，加之空氣污染，即使不化妝，單靠使用普通的清潔產(chǎn)品也很難起到理想的清潔效果。

　　我們每一個人的膚質(zhì)有所不同，大家要認清自己的膚質(zhì)，然后根據(jù)自己的膚質(zhì)選擇適合自己的潔面乳等，這樣才能有效的潔面。

　　蘋果美白法

　　蘋果是我們經(jīng)常見到的水果，食用蘋果不僅可以補充人體所需的營養(yǎng)素，還可以幫助保護皮膚。如果將蘋果敷臉，對美白護膚效果也會很明顯。蘋果切片貼在臉上，十五分鐘后取下，會發(fā)現(xiàn)皮膚白嫩許多。

　　如果想要美白效果更加明顯，可以將蘋果搗成泥敷臉。在蘋果泥中加入適量的蜂蜜或牛奶，不僅美白效果好，而且皮膚富有彈性，同時可以減少皺紋的生成。

　　鮮奶美白法

　　很多人去超市都會選購大量的牛奶，牛奶是日常生活中的必需品。牛奶不僅食用價值很高，它的外敷效果也異常明顯，尤其是對面部的美白。

　　將牛奶倒進我們的碗中，然后放入化妝棉，將牛奶都滲入到化妝棉中，將化妝棉敷在我們的臉上，力度要保持好哦!

　　動作要緩慢并且涂抹均勻，以免美白效果不明顯。十五分鐘后將臉部牛奶用清水洗去，臉部不僅會白凈而且絲滑細嫩。

　　如果在美白之前，將牛奶放在冰箱中冷藏5分鐘左右，涂抹后的美白效果會更加明顯。女孩如果堅持每天晚上涂抹一次，一個月后臉部會變得潔白而有彈性。

　　鹽醋美白法

　　鹽和醋是我們經(jīng)常見到的調(diào)味料，神奇的是它們竟然可以幫助我們美白養(yǎng)顏。將醋和鹽混合后，加入適量的水調(diào)勻，用化妝棉浸濕均勻涂抹在臉上，十分鐘后用清水洗掉，臉部不僅變得很白，而且很干爽。

　　鹽醋美白法可以每天多次使用，但是一次時間不宜太長。切忌涂抹時不能觸碰到眼睛，以免對眼睛造成傷害。鹽和醋可以有效去除油脂，建議油性皮膚的人可以經(jīng)常使用。另外，鹽醋美白法可以幫助去除痘痘和抑制痘痘的生長。

　　夏季四個美白小妙招

　　1、防曬

　　大家在夏季的時候如果不想要讓自己變黑，那么首先需要做的事情就是要防曬。而在夏季，防曬的方法無外乎就是那幾種，首先就是大家在平時出門的時候要做好防曬措施，涂抹防曬霜，還有就是要穿一些可以遮擋陽光的衣服。

　　除此之外，大家在平時要多吃西紅柿，這種果蔬可以很好的在大家的身體中形成一道保護層，從而讓肌膚避免受到紫外線的照射。

　　2、吃美白的食物

　　要想變白，大家在平時吃飯的時候要注意多吃一些可以美白的食物，比如說檸檬、櫻桃、水蜜桃等。

　　但是有些食物大家在夏季的時候要少吃，不然肌膚容易變黑，那就是一些感光食物，比如說萵苣、芹菜等。把這些食物吃進身體中以后，會增加肌膚吸收紫外線的強度，從而容易讓大家變黑。

　　3、用白糖洗臉

　　大家在洗臉的時候，不妨在水中加入一些白糖。堅持用它洗臉，可以很好的幫助大家把面部存在的痤瘡印去除，并且還能夠有美白嫩膚的功效。

　　如果你的面部有黑頭的存在，那么大家在用白糖洗臉的時候，就不要把白糖溶于水中，而是用指尖沾一些白糖，然后把它放在鼻子上慢慢的搓揉，通過這樣的方法就可以很好的幫助大家把鼻子上存在的黑頭清除。

　　4、敷面膜

　　大家在平時的生活中如果想要變白，除了可以通過上文中的這些方法之外，大家還可以敷一些美白的面膜，特別是在洗完澡之后敷，效果最為顯著。

　　在這個時候面部的毛孔會處于張開的階段，因此在這個時候敷面膜，就可以讓面膜中的美白成分被肌膚所吸收，通過這樣的方法能夠讓大家快速變白。

　　小編在這里特別提醒一下大家，雖然說敷面膜對肌膚好，但是大家在購買的時候，千萬不要貪圖便宜就買一些三無產(chǎn)品，這對肌膚的傷害非常大。

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