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女性如何美白皮膚 美容美白小秘訣

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  白皙的肌膚是每個女人都想擁有的,每個女孩子心中都有一個白雪公主的夢想,好肌膚能夠為自己增加自信!你們知道如何美白皮膚嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編告訴你女性美白皮膚方法 ,一起來看看吧。

  女性美白皮膚方法

  1.油鹽醬醋美白法

  (1)食鹽去角質(zhì)

  做完正常的清潔后,將細鹽涂在濕潤的皮膚上,然后在臉上由內(nèi)向外輕輕打圈按摩,角質(zhì)層較厚的T區(qū)可多按摩幾次,按摩3-5分鐘后,用溫水洗去,你會發(fā)現(xiàn)肌膚清透干凈了許多。去角質(zhì)每周一次即可,敏感性肌膚慎用。

  (2)白糖去痘印

  痘痘下去了,痘印卻還“頑固”地留在臉上,影響美觀,別著急,白糖可以幫你。清潔后,將白糖涂在痘印處,輕輕按摩后休息3分鐘,待到白糖干透,將其洗掉,不出一個星期,你會發(fā)現(xiàn)痘印已經(jīng)去無蹤了。

  (3)紅糖去黑頭

  這可是網(wǎng)上相當(dāng)流行的方法了,不過也確實行之有效哦。先放入少許紅糖,再加幾滴蜂蜜,調(diào)和后均勻的涂到T區(qū)部,然后雙手不停按摩黑頭較多部分5分鐘,用清水沖洗干凈即可。

  (4)白醋控油

  對于分泌油脂旺盛的T字部位,不管什么季節(jié),很多油性皮膚的“產(chǎn)油量”還是很旺盛的。對于局部區(qū)域,可將白醋和純凈水按1:3比例混合,用化妝棉沾混合液輕輕擦拭,3-5遍后,用溫水洗凈。不出兩個星期,你會發(fā)現(xiàn)“油量”真的會隨著你的堅持而減產(chǎn)呢。

  2.家常食物美白面膜

  (1)番茄面膜

  將番茄搗爛,濾汁涂于臉部,20分鐘后洗凈,每日數(shù)次,可使皮膚變白,還兼治雀斑(內(nèi)分泌科 皮膚科)。

  (2)蘋果面膜

  將蘋果去皮后搗成泥,然后涂于臉部。干性、過敏性皮膚,可加適量鮮牛奶或植物油;油性皮膚宜加些蛋清。15-20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可,隔天一次。該面膜能使皮膚細滑、滋潤、白嫩,還可消除皮膚暗瘡、雀斑(內(nèi)分泌科 皮膚科)、黑斑等癥狀。

  (3)豆腐面膜

  將做菜時用剩下的豆腐弄碎裝在薄的紗布袋內(nèi),洗臉過后用來搓揉臉部(或直接用豆腐在臉部揉搓),皮膚會變得白晰光滑。

  (4)苦瓜面膜

  將苦瓜冷藏15分鐘,然后切成薄片,貼于臉上。15分鐘后清洗干凈??梢悦腊?、保濕

  (5)自制蘆薈美白面膜

  三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉,然后是一塊三厘米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2-3克珍珠粉、適量的面粉(用做調(diào)稀稠)。

  先將蘆薈葉去刺洗干凈,再將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁后倒入小碗,然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊,以不往下流淌為準(zhǔn)。把臉洗干凈,將調(diào)好的糊抹在臉上,干后洗凈,拍上柔膚水、護膚品即可,每周1-2次??梢云鸬?a href='http://www.zbfsgm.com/yangsheng/meibainenfu/' target='_blank'>美白嫩膚,縮小毛孔的作用。

  美容美白小秘訣

  一、多喝牛奶、多吃蔬菜水果能美白全身

  多喝牛奶可以美白,多吃豐富維生素C的蔬果,如番茄、檸檬、芭樂、柳丁、山楂、新鮮綠葉蔬菜類等。還要注意少吃感光能力強的食物,如香菜、紅蘿卜、芹菜等。

  二、多喝水能美白全身

  早上空腹喝一大杯溫水,加檸檬效果會更好,另外睡前30分鐘也要喝一小杯水,讓細胞充分吸收,可以防止黑色素,有效美白肌膚。

  三、豆腐+海帶全身美白效果好

  平時可以多吃吃豆腐,最好配海帶來吃,豆腐富含蛋白質(zhì),海帶含碘量高,對全身美白來說效果超好。

  四、實用全身美白潤膚露

  美白效果最好的方法就是全身都涂一點潤膚露,堅持使用的話一個星期左右就可以見效,一個月就基本可以全身白起來。

  五、油炸、辛辣食品是全身美白的殺手

  油炸食品、辛辣等刺激性食物,如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等會導(dǎo)致黑色素沉淀和雀斑的生成,想全身美白的話應(yīng)該少吃。


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