檸檬含有豐富的維生素C，具有抗菌、提高免疫力、協(xié)助骨膠原生成等多種功效。經(jīng)常喝檸檬水，可以補(bǔ)充維生素C。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了喝檸檬水多久能美白的內(nèi)容，給大家參考，希望對(duì)大家有用。

　　喝檸檬水能美白

　　檸檬里面本身就有水分跟糖的，只是效果會(huì)差些，因?yàn)楹芏嗨苄跃S生素被水稀釋了。美白的功效可能是有的，這個(gè)跟中藥一樣，日子長(zhǎng)了才會(huì)見(jiàn)效果的，而且你也不要抱有太多期望，畢竟只是一種輔助手段。檸檬含有豐富的維生素C，具有抗菌、提高免疫力、協(xié)助骨膠原生成等多種功效。經(jīng)常喝檸檬水，可以補(bǔ)充維生素C。建議一天喝上500毫升的檸檬水

　　喝檸檬水的功效

　　1、美白肌膚

　　檸檬水洗臉比較美白，很多朋友都非常的喜歡，但美中不足的是不夠溫和補(bǔ)水。在這個(gè)皮膚干燥的季節(jié)里，皮膚沒(méi)有足夠水份就會(huì)干裂，角質(zhì)增生，痘痘和斑點(diǎn)也隨之而來(lái)。我們可選一款補(bǔ)水美白、溫和的潔面膏，在不刺激傷害皮膚情況下充分的給肌膚清潔補(bǔ)水，比如愛(ài)美達(dá)人最鐘愛(ài)的橙花氨基酸潔面膏就能深層清除毛孔臟污同時(shí)，又可給皮膚充份的補(bǔ)水，洗完臉后水潤(rùn)潤(rùn)的。

　　2、緊縮毛孔

　　取1湯匙鮮檸檬汁放入杯中，加入1只鮮雞蛋清，混合攪拌均勻。每晚洗臉后用消毒脫脂棉蘸此液涂于面部，保持15分鐘后，復(fù)用溫水洗凈，然后再撲上一層高級(jí)化妝香粉。如此可使多油易污的油性皮膚面容緊縮毛孔，抑制油脂過(guò)多分泌，保持清新潔嫩。

　　3、消除雀斑

　　用檸檬汁直接擦臉，每日1～2次對(duì)消除面部雀斑也有一定的促進(jìn)作用。用檸檬汁兌水洗臉，再用清水洗一遍，最后用干毛巾敷面，輕輕按摩，能使皮膚潔白光潤(rùn)。也可以用鮮檸檬配以適量的蜂蜜和酒精制成美容水使用。

　　4、注意用法

　　用檸檬或者檸檬水來(lái)洗臉是可以的，但是注意量度而用，因?yàn)闄幟世锩婀徇^(guò)多，用多了，頻繁了，會(huì)長(zhǎng)斑的。最好不要用檸檬水直接接觸皮膚，刺激過(guò)大，可以在面霜中滴入2、3滴檸檬汁涂在臉上，注意要在晚上做，因?yàn)闄幟饰猓滋熳鰰?huì)讓你變黑的。

　　檸檬對(duì)皮膚有增白的作用。如果您想使肌膚白嫩，可將檸檬與1只蛋黃放在一起攪勻，然后用棉花蘸液擦臉，靠近眼睛周?chē)钠つw不要圖擦，15分鐘后用溫水把臉洗凈，每周1～2次。

　　此外，用檸檬汁直接擦臉，每日1～2次對(duì)消除面部雀斑也有一定的促進(jìn)作用。用檸檬汁兌水洗臉，再用清水洗一遍，最后用干毛巾敷面，輕輕按摩，能使皮膚潔白光潤(rùn)。液可以用鮮檸檬配以適量的蜂蜜和酒精制成美容水使用。方法是：取一塊鮮檸檬一份用5倍量酒精浸泡，至浸泡液不顯渾濁止。過(guò)濾其浸出液，加0.5份純蜂蜜及適量精制水，充分混勻后倒入容器，隔水加熱保溫45攝氏度一晝夜。該美容水具有保健，美化皮膚的作用。

　　檸檬水洗臉的方法

　　回家洗臉后，滴3滴檸檬汁在有化妝水的化妝棉上，輕拍面部，可以去除黃黃的膚色及化解化妝水的化學(xué)物質(zhì)。

　　建議使用方法

　　1、抽出一只雞蛋的蛋白部份，然后加入幾滴檸檬汁。

　　2、用化妝棉將之敷在臉上約十五分鐘。

　　3、用溫水洗凈便可。

　　方法推介：洗臉后，把沾上爽膚水的化妝棉，加上幾滴檸檬汁混和，輕拍于臉上，有助臉部美白、軟化角質(zhì)及收細(xì)毛孔之效。

　　用檸檬汁洗臉類(lèi)似于用醋洗臉，都屬于酸性，可以軟化皮膚角質(zhì)，使皮膚變嫩;不過(guò)檸檬汁還有收縮毛孔和控油的效果。

　　使用方法：在清水中滴入幾滴檸檬汁(切記不可過(guò)多)，然后用來(lái)洗臉，即可收縮毛孔，又能抑制油脂的分泌，并且能起來(lái)預(yù)防粉刺的產(chǎn)生，最好在晚上臨睡覺(jué)前用，然后拍上些水水，立刻睡覺(jué);每周使用1-2次就行。

　　檸檬汁中含有維生素C，而維生素最忌的就是外用，因?yàn)樗鼤?huì)遇光發(fā)生氧化，所以用在臉上有可能會(huì)使皮膚發(fā)黑，當(dāng)然可能使用一次兩次看不出來(lái)，長(zhǎng)期這樣用的話皮膚很容易就變黑了。所以一般不建議白天使用物，要想用的話，就在晚上睡覺(jué)之前用，用后就睡眠，也不要對(duì)著燈光。