怎么樣牙齒美白
牙齒美白的方法主要有冷光美白牙、激光美白牙、超聲波潔牙。那么此外還有什么小妙招可以美白牙齒呢?現(xiàn)在就讓學習啦小編告訴你怎么樣牙齒美白,歡迎閱讀。
牙齒美白的小偏方
1、醋可除牙垢煙漬的小竅門經(jīng)常吸煙的人,牙齒會被熏上一層黑黃色的煙垢,用牙膏很難刷掉,但用醋刷便能使牙齒去垢潔白。含半口食醋,在口腔里含漱2--3分鐘,然后吐出,再用力刷牙,最后用清水洗凈,反復幾次可除煙垢。
2、橘皮末做牙膏可潔牙凈橘皮研成細末,每天刷牙時摻入牙膏少許,不光可使牙齒潔白,滿口清香,由于橘皮還有很強的防腐滅菌的作用,長期堅持能有效固齒。
3、墨魚骨粉可有效潔齒將墨魚骨研成細末用來刷牙,牙齒可由黃變白。
4、小蘇打潔齒用牙刷沾一些小蘇打(食用堿),按正常刷牙的方法,每周一至二次,每次三分鐘,既可令牙齒保持明亮光潔。
5、冷光牙齒美白技術,冷光美白是對變色牙進行脫色,以達到使變色牙齒恢復潔白的目的。根據(jù)每個人牙齒的不同程度的顏色問題,一般效果會因人而異,具體要視個人的牙體結構、對脫色劑的敏感性及使用時間的長短而定。一般而言,冷光美白對煙、茶、咖啡等各種著色及中輕度以下四環(huán)素牙、氟斑牙有較好效果,對較重的四環(huán)素牙、氟斑牙也有一定效果。
牙齒美白的正確刷牙方法
1.上牙表面的刷法
將牙刷與牙齒的外牙面呈45度角,牙刷放置牙齦處。從上往下旋轉刷牙,一次大概可以刷2顆牙,每次從上往下刷至10次為宜。所有的上牙表面都用此方法去刷牙,記住要將全部牙齒都刷到。特別注意外牙千萬不能使用拉鋸式,這樣會對牙齒造成損害。
2.上牙內面的刷法
對于上牙內面除前門牙以外的部分還是從上往下旋轉刷牙,方法和表面相同。但是前門牙部分如果使用這樣的方法不好操作,所以對于這幾顆牙齒我們可以將牙刷豎起來從上往下刷。
3.下牙的表面同上牙的表面方法相同還是采用旋轉刷牙,但是由原來的從上往下,變成現(xiàn)在的從下往上,這樣的方法的目的就是能夠清除牙齒縫中的雜物。
4.下牙內面的刷法
下前牙的內面門牙,一定要認真刷,把牙刷豎過來,從下往上刷,這里極其容易生牙科疾病。其他的內面牙齒還是采用外面的旋轉刷法,可以很好的保證我們的牙齒健康。
5.咬合面的刷法
咬合面我們就可以采用我們習慣的拉鋸式刷法,因為這部分牙齒的牙釉質耐磨損,一般情況下都不會刷出什么問題來的。
牙膏的挑選方法
必須要用含氟牙膏嗎?
美國牙科保健專家一致認為,最好選擇含氟牙膏。試驗表明,每天用含氟牙膏刷牙兩次,患齲齒的危險性降低40%。在某大學口腔醫(yī)院預防科主任王醫(yī)生看來,對于牙齒健康的人來說,含氟牙膏也不是必然選擇,青少年和老年人可以多用,但學齡前兒童要慎用,而且需要家長幫助,以免不小心吞咽牙膏,長此以往可能引起氟攝取過量。
牙膏成分是什么?
牙膏是由多種無機物和有機物組成的,包括摩擦劑、洗滌發(fā)泡劑、黏合劑、保濕劑、甜味劑、芳香劑等。其中,摩擦劑是牙膏成分的主體。近些年,牙膏中還加入了一些中草藥,制成多種藥物牙膏。但大家不用擔心,所有成分都是安全的。
為什么美白牙膏效果不明顯?
正是由于牙膏的主要成分是摩擦劑,因此其基本功能是清潔口腔,美白、脫敏、止血等功效都是輔助性的。美白牙膏的摩擦劑顆粒形狀比較特殊,更利于去除牙齒頑漬,因此在一定程度上能達到美白牙齒的效果。但王醫(yī)生指出,這種牙膏僅限于去除牙齒外源性色斑,比如長期喝咖啡、茶以及吸煙等對牙齒的“污染”,對四環(huán)素牙、氟斑牙等由于牙齒發(fā)育異常所導致的深層內源性色斑則沒有效果。
牙膏是否有保質期?
不少人在買牙膏時都發(fā)現(xiàn),有的牙膏上注明了保質期,有的沒有。王醫(yī)生介紹說,牙膏是有保質期的,因為其中所含的化學物存放一定時間后會發(fā)生化學反應,尤其是已經(jīng)開口的牙膏,最好在一兩個月內用完。另外,一管牙膏使用越久,暴露在空氣中的機會就越多,接觸細菌的幾率也就越大。
牙膏長期用一種還是應該換著用?
應該盡量換著使用不同功效和品牌的牙膏,能發(fā)揮不同牙膏多方面的功效,從而維護口腔健康。
刷牙時,牙膏是否越多越好?
美國馬薩諸塞州某牙科保健協(xié)會會長指出,與廣告不同的是,牙刷擠滿牙膏,和擠一半牙膏,刷牙效果并無太大區(qū)別。每次使用少量牙膏,同樣可以去除牙齒污漬,特別是含氟牙膏,每次擠出豌豆粒大小即可,這樣做還可以延長牙刷的使用壽命。
選好牙膏,牙齒就能健康?
其實,如果刷牙方式不當,最好的牙膏和牙刷都是白搭。正確的刷牙方式是,牙刷與牙齒保持45度角,這樣刷毛更容易清潔牙縫和牙齦,最好畫著圈刷,每次刷牙應至少2分鐘。
凝膠狀牙膏與糊狀牙膏功效是否有區(qū)別?
有的牙膏呈透明或半透明彩色凝膠狀,有的則是白色糊狀的,雖然凝膠狀牙膏和糊狀牙膏的口味、質地大不相同,但是潔齒效果卻是一樣的。
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