身體美白有什么方法
俗話說，一白遮三丑，美白是很多女性所所想要的，那么你知道身體美白有什么方法嗎?接下來學(xué)習(xí)啦小編為你分享一下身體美白的方法，一起來看看吧。
身體美白的方法
1、美白潔面品掃黑
想要肌膚白透，只是一味地抑制黑色素生成是不夠的，因?yàn)橛捎谧贤饩€刺激急速生成的黑色素是無法被排出的，會(huì)在肌膚表面形成一股黑勢(shì)力，想要肌膚變白，最好使用含酸類煥膚產(chǎn)品清除老廢角質(zhì)，為肌膚掃黑。
2、美白化妝水雙重呵護(hù)
美白少不了化妝品，而含有植物成分美白成分的化妝水，不但可以二次清潔，而且還可以給肌膚補(bǔ)充水分，而且可快速滲透，有收斂與美白的作用，想要美白的MM們，趕緊將手上的爽膚水換成美白化妝水吧!
3、補(bǔ)充大量水分
因?yàn)槠つw在經(jīng)過陽(yáng)光的照射之后，往往會(huì)導(dǎo)致皮膚中的水分流失的畢竟嚴(yán)重。因此這個(gè)時(shí)候補(bǔ)水是非常重要的，而想要充分補(bǔ)水，不僅要喝水，還要使用一些補(bǔ)水產(chǎn)品哦。這樣才能達(dá)到雙重補(bǔ)水的效果。
4、24小時(shí)不間斷美白
冬季白天的紫外線也是非常強(qiáng)烈的，雖然使用美白產(chǎn)品可以抑制黑色素的生成，但如果想要肌膚達(dá)到透白，夜間的美白修護(hù)是必不可少的，夜晚是肌膚修復(fù)的好時(shí)機(jī)，可更好地修護(hù)細(xì)胞，提高肌膚對(duì)紫外線的防御能力。
5、持續(xù)使用美白面膜
為了避免曬后的黑色素沉積，而且可以快速美白，必須要定期使用美白面膜加強(qiáng)護(hù)理，面膜中的美白精華可被肌膚更快地吸收與滲透，讓肌膚在短時(shí)間內(nèi)回復(fù)水嫩透白。
6、防曬不能停
日曬是造成變黑的元兇，想要美白，防曬就不能停，即使是冬季也不能落下防曬工作，很多MM使用美白保養(yǎng)品后變白了，但后期又變黑了，這就是只顧著美白，疏忽防曬造成的，以后，大家可別偷懶了哦!
生活中快速美白的妙招
一、淘米水
相信大家都有發(fā)現(xiàn)，在生活中有需要都人都會(huì)使用淘米水進(jìn)行美白肌膚。至于為什么使用淘米水呢?
淘米水洗臉能夠亮膚保濕，因?yàn)榇竺字泻芯S生素A、B、E、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)成分。能夠高效提高細(xì)胞代謝能力，防止細(xì)胞老化，強(qiáng)化肌膚的抵抗力，這樣一來就能更加頑強(qiáng)的抵抗黑色素沉著了。
二、豆腐
豆腐是一種非常具有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的食物，豆腐對(duì)人體的肌膚起到了很多的美白作用。
豆腐能夠潤(rùn)白肌膚，豆制品中含有大豆異黃酮，具有類雌激素的作用，大豆異黃酮能夠活化肌膚，恢復(fù)年輕狀態(tài)。
每次將一塊白豆腐，揉成泥狀均勻敷在臉上，在輕輕按摩十五分鐘，洗干凈，每周兩次，堅(jiān)持一月，你會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚變白了。
三、胡蘿卜汁
胡蘿卜含有豐富的維生素A原，在體內(nèi)能轉(zhuǎn)換成維生素A，而維生素A具有潤(rùn)滑、強(qiáng)健皮膚的作用，并能防治皮膚粗糙。
胡蘿卜是一種非常營(yíng)養(yǎng)的食物，胡蘿卜可以是我們的肌膚變得美白。改善雀斑。每次將胡蘿卜弄碎，然后留下汁液，每天早晚用胡蘿卜汁拍臉，并飲用一杯胡蘿卜汁，有祛斑的作用。
四、蛋清
蛋清里含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能夠起到美白淡斑作用。每次臨睡錢把臉洗干凈，然后將準(zhǔn)備好的蛋清搓揉出泡沫，最后敷在臉上。
快速全身美白小竅門
一、牛奶淋浴法
材料
牛奶適量。
做法
將1公升新鮮牛奶放入洗澡水中，待身體洗凈后入內(nèi)浸泡30分。
作用
可全身美白、去除老化角質(zhì)。
二、檸檬片泡澡法
材料
檸檬適量。
做法
先向浴池中放入非常熱的洗澡水，之后再向浴池中加入幾片切好的檸檬片。待洗澡水冷卻到適宜溫度的是在進(jìn)行泡澡，浸泡20~30分鐘。長(zhǎng)期使用既可以達(dá)到美白全身的效果。
作用
可消除疲勞，全身美白。
三、蔬菜全身美白法
材料
半碗綠豆粉+小黃瓜與西洋芹。
做法
溫水調(diào)勻綠豆粉，小黃瓜及西洋芹洗凈后打成汁。全部混合后涂抹全身，30分鐘后洗凈。
作用
可幫助去角質(zhì)讓身體發(fā)出嫩嫩自然光并幫助全身美白。
四、精油全身美白法
材料
粗鹽、檸檬精油、基底油適量。
做法
先取適量餓的粗鹽，再取適量的檸檬油以及基地油適量。并且將三者放在一起進(jìn)行混合，待洗澡的時(shí)候?qū)⑵浼尤胂丛杷衼磉M(jìn)行泡澡。
作用
洗澡時(shí)拿來全身去角質(zhì)，可讓膚色恢復(fù)白晰。
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