如何成功美白_快速美白怎么做
女人們都期望可以擁有潔白的臉蛋,因為這是美麗的象征。想要成功美白有什么好的方法可以使用?如何成功美白這個問題由學習啦小編來為您解答!
蛋白的美白美容方法
1、蛋白去死皮的美容方法
取一干凈容器,將雞蛋敲碎倒入容器中,再倒入一小勺細鹽一起充分攪拌均勻。潔面后用毛巾沾取適量混合液在皮膚上輕輕摩擦,然后用溫水清洗。雞蛋具有緊致收縮毛孔的功效,加入細鹽可以有效去除死皮,此方法能幫助肌膚排毒,讓肌膚恢復光亮膚色。
2、蛋白去黑頭的美容方法
潔面后將蛋殼內(nèi)的軟薄膜粘貼在面部有黑頭的部位,任其風干后再揭下來,這樣可以帶下部分頑固的黑頭。如果是干性皮膚,建議涂些植物油再擦去死皮,最后洗凈,鼻頭就會變得干凈光滑。
3、蛋白杏仁膏的美容方法
將90克浸去皮有杏仁搗爛如膏,摻入雞蛋清調(diào)勻,每夜涂面,翌日早晨用米泔水洗凈。
蛋白的美容功效
蛋白可膨脹潤澤皮膚角質(zhì)層,使毛孔擴張,促進面部血液循環(huán),增強皮膚對營養(yǎng)物質(zhì)及生物活性因子的吸收。
蛋白中含有人體所需的全部必需氨基酸,為完全蛋白質(zhì),是人體皮膚、肌肉、毛發(fā)、血漿等組織的主要組成成分。
蛋白中所含的鐵,能增強造血功能。皮膚從充足的血液中得到所需要的營養(yǎng)而滋潤,毛皮也因此能正常生長。
蛋白中所含的維生素b2,能維持新陳代謝旺盛的上皮細胞的正常更新,可防止皮膚干燥瘙癢
蛋白中所含的煙酸,能防止日光性皮炎所致的皮膚粗糙、增厚。
蛋白中所含的泛酸,有促進毛發(fā)再生、防止發(fā)癢和脫發(fā)的作用,并具有防止皮膚粗糙、消除細小皺紋的效果。
蛋白具有消炎抗菌、止痛、防止化膿、愈合傷口、保溫等作用。
什么食物能美白
豌豆
《本草綱目》記載,豌豆具有“去黑黯、令面光澤”的功效?,F(xiàn)代研究更是發(fā)現(xiàn),豌豆含有豐富的維生素A原,維生素A原可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A,起到潤澤皮膚的作用。
白蘿卜
中醫(yī)認為,白蘿卜可“利五臟、令人白凈肌肉”。白蘿卜之所以具有這種功能,是由于其含有豐富的維生素C。維生素C為抗氧化劑,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐質(zhì)沉積。因此,常食白蘿卜可使皮膚白凈細膩。
胡蘿卜
胡蘿卜被譽為“皮膚食品”,能潤澤肌膚。另外,胡蘿卜含有豐富的果膠物質(zhì),可與汞結(jié)合,使人體里的有害成分得以排除,肌膚看起來更加細膩紅潤。
蘆筍
蘆筍富含硒,能抗衰老和防治各種與脂肪過度氧化有關(guān)的疾病,使皮膚白嫩。
甘薯
甘薯含大量粘蛋白,維生素C也很豐富,維生素A原含量接近于胡蘿卜的含量。常吃甘薯能降膽固醇,減少皮下脂肪,補虛乏,益氣力,健脾胃,益腎陽,從而有助于護膚美容。
蘑菇
蘑菇營養(yǎng)豐富,富含蛋白質(zhì)和維生素,脂肪低,無膽固醇。食用蘑菇會使女性雌激素分泌更旺盛,能防老抗衰,使肌膚艷麗。
豆芽
豆芽可以防止雀斑、黑斑,使皮膚變白。
絲瓜
絲瓜能潤滑皮膚,防止皮膚產(chǎn)生皺紋。
黃瓜
黃瓜含有大量的維生素和游離氨基酸,還有豐富的果酸,能清潔美白肌膚,消除曬傷和雀斑,緩解皮膚過敏,是傳統(tǒng)的養(yǎng)顏圣品。
冬瓜
冬瓜含微量元素鋅、鎂。鋅可以促進人體生長發(fā)育,鎂可以使人精神飽滿,面色紅潤,皮膚白凈。
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