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美白嫩膚的小妙招

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  我們每個(gè)女性朋友都希望自己擁有好的身材和漂亮的臉蛋,但是有些女性天生比較黑,那么想要擁有白皙的臉蛋要怎么去做呢?下面學(xué)習(xí)啦小編告訴你美白嫩膚的小妙招,一起來看看吧。

  美白嫩膚的小妙招

  醋蛋液

  取新鮮雞蛋1枚洗凈揩干,放入500毫升優(yōu)質(zhì)醋中浸泡1個(gè)月,當(dāng)?shù)皻と芙庥诖滓褐泻?,?小湯匙溶液摻入1杯開水,攪攔后服用,每天1杯。長期服用,能使皮膚光滑細(xì)膩,掃除面部黑斑。

  將1枚生土雞蛋用涼開水洗靜后,放入大口玻璃瓶內(nèi),倒入150-180毫升9度米醋(每瓶9度米醋可浸泡3枚雞蛋)靜置24小時(shí)后,蛋殼溶解,用筷子將蛋膜挑破,攪均。

  再靜置24小時(shí)成醋蛋液。

  (可用過濾網(wǎng)將醋蛋液過濾一遍去渣,蛋皮可吃可不吃)。

  服用方法

  將適量醋蛋液倒入玻璃杯中(一枚雞蛋制作的醋蛋液可分6-10次喝完),加入2倍蜂蜜,再加入6-10倍的溫開水?dāng)嚢杈鶆?,早飯?.5-1.0小時(shí)空用腹喝下,漱口。

  杏仁膏

  將90克浸去皮的杏仁搗爛如膏,摻入雞蛋清調(diào)勻,每夜涂面,翌日早晨用米泔水洗凈。

  白雪膜

  雞蛋3枚浸入白酒,密封4、5日,用來涂面,能使皮膚由黑轉(zhuǎn)白,皺紋減少,但過敏性皮膚慎用。

  牛奶膜

  用牛奶摻入雞蛋清,或配用雞蛋黃調(diào)勻,涂面15分鐘,對(duì)中性皮膚的保養(yǎng)效果尤佳。

  只須堅(jiān)持3個(gè)月,你的容顏便會(huì)煥然一新。

  蜂蜜蛋白膜

  新鮮雞蛋5枚,蜂蜜1小湯匙,將兩者攪和均勻,臨睡前用干凈軟刷將此膜刷在面部,其間可進(jìn)行按摩,刺激皮膚細(xì)胞,促進(jìn)血液循環(huán)。

  美白祛斑的食物

  1、白蘿卜

  白蘿卜含有豐富的維生素C,維生素C為抗氧化劑,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐質(zhì)沉積。因此,常食白蘿卜可使皮膚白凈細(xì)膩。

  2、茄子

  茄子含有維生素p,可軟化微細(xì)血管。同時(shí)也含有維生素C,可抑制酪氨酸酶,抑制黑色素的合成,對(duì)皮膚有增白的作用,可做日常使用。

  3、菠蘿

  菠蘿屬于熱帶水果,其豐富的維他命不僅能淡化面部色斑,使皮膚潤澤、透明,還能有效去除角質(zhì),促進(jìn)肌膚新陳代謝,皮膚呈現(xiàn)健康狀態(tài)。膚色暗沉的人可用紗布浸菠蘿汁擦拭,長期堅(jiān)持能起到美白嫩膚的作用。

  4、土豆

  土豆含有豐富的B族維生素及大量的優(yōu)質(zhì)纖維素,還含有微量元素、蛋白質(zhì)、脂肪和優(yōu)質(zhì)淀粉等營養(yǎng)元素。這些成分在抗老防病過程中有著重要的作用,能有效幫助女性身體排毒。其中含有豐富的維生素C讓女性回復(fù)美白肌膚。

  5、檸檬

  美白王中王——檸檬,其含有豐富的維生素C,堪稱“美白之王”。檸檬屬于柑橘類的水果,美容價(jià)值非常高。檸檬有非常明顯的美白功效,也是很多美白產(chǎn)品中經(jīng)常添加的成分,大量的維生素C可促進(jìn)新陳代謝、美白淡斑、收細(xì)毛孔、軟化老化角質(zhì),令肌膚白皙有光澤。

  6、奇異果

  獼猴桃也叫奇異果,被喻為“美膚金礦”,因?yàn)樗胸S富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質(zhì),是名副其實(shí)的“美容水果”。其中的維生素C能有效抑制皮膚內(nèi)多巴醌的氧化作用,干擾黑色素的形成,預(yù)防色素沉著,保持皮膚白皙透明。


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