眾所周知，在當(dāng)下的時(shí)節(jié)中，是美膚的最好時(shí)機(jī)，一些平時(shí)的化妝品只能是遮擋，想要美白嫩膚，還需要坐下肌膚調(diào)理才可以，對(duì)此專家說中藥就是一種比較好的辦法，以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的中醫(yī)的嫩膚美白法，希望能幫到你。

　　中醫(yī)美白小秘方，既美白又嫩膚

　　工具/原料

　　白芷6克,蛋黃1個(gè),蜂蜜1大匙,小黃瓜汁1小匙,橄欖油3小匙，毛巾。

　　方法/步驟

　　1.先將白芷粉末,裝在碗中,加入蛋黃攪均勻。

　　2.再加入蜂蜜和小黃瓜汁,調(diào)勻后涂抹于臉上,約二十分鐘后,再用清水沖洗干凈。

　　3.臉洗凈后,用化妝棉沾取橄欖油,敷于臉上,約5分鐘。

　　4.然后再以熱毛巾覆蓋在臉上,此時(shí)化妝棉不需拿掉。

　　5.等毛巾冷卻后,再把毛巾和化妝棉取下,洗凈臉部即可。

　　常見的14種美白嫩膚中藥

　　1、冬蟲夏草：真菌類植物，它有人體必需的蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)、維生素、纖維素。補(bǔ)肺益腎、補(bǔ)虛益心，安神養(yǎng)心，改善人體發(fā)育遲緩，改善皮膚松弛、面部皺紋。

　　2、天山雪蓮花：溫腎助陽、用于腎陽不足，關(guān)節(jié)疼痛。

　　3、紅花：入心肝經(jīng)，活血、消腫通經(jīng)，外用可使面色紅艷。

　　4、甘草：味甘性平，歸十二經(jīng)，補(bǔ)脾潤肺，可和諸藥，應(yīng)用最為廣泛。

　　5、當(dāng)歸：入心脾經(jīng)，補(bǔ)稱作皮膚、毛發(fā)、五官的“建筑材料”，能使人容貌煥發(fā)，皮膚細(xì)嫩，富含維生素A、B12、E，還含鉀、鎂等23種礦物質(zhì)，可調(diào)節(jié)人體的新陳代謝，止血止痛，消心安神。

　　6、黃柏：清熱瀉火，消腫解毒。

　　7、苦參：味苦性寒，入心、脾、腎經(jīng)，消熱，燥濕。

　　8、僵蠶：性平，味辛咸，祛風(fēng)解痙，祛皮膚諸風(fēng)，除黑(黑寸)和諸瘡瘢痕。

　　9、百合：蘭州特產(chǎn)，含多種氨基酸、維生素、蛋白質(zhì)、鐵、鋅微量元素。百合花粉、百合塊莖，均可作組分配伍。其味甘性平，潤肺止咳、消心安神、補(bǔ)中益氣。

　　10、維生素類：維生素A、B1、B2、B6、C、D、E，各有其用途。

　　11、脂質(zhì)體：90年代的生化制劑，它具有傳遞輸送營養(yǎng)物質(zhì)的作用，使被包裹的營養(yǎng)物質(zhì)及時(shí)、快速、穩(wěn)定、安全、定向地傳遞到皮膚中發(fā)揮其作用。

　　12、曲酸、熊果苷：美白劑，抑制黑色素生成，使皮膚變得白凈。

　　13、蘆薈：味苦寒，內(nèi)含大量的蘆薈苷，水解后產(chǎn)生蘆薈大黃蒽苷，含豐富的維生素B2、B6、B12和多種氨基酸，不論外用或內(nèi)服，均有十分奇特的美容效果。

　　14、果酸：生化制劑，低濃度(5-10%)時(shí)，對(duì)皮膚有減少角朊細(xì)胞粘連，能有效地滲透皮膚，使堆積在皮膚上的角質(zhì)層脫落，皮膚表面顯得光澤、亮麗，可清除毛囊口堵塞的角化物，使皮脂分泌物能通暢地向外排泄。果酸還具有細(xì)胞再生性、保濕性，以及具有改善皮膚質(zhì)地的作用。

　　老中醫(yī)透漏的3個(gè)美白偏方

　　應(yīng)對(duì)策略一：黃瓜美膚面膜 1、將黃瓜放入榨汁機(jī)榨汁后倒入小碗。 2、然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊，以不往下流淌為準(zhǔn)。 3、把臉洗干凈，將調(diào)好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護(hù)膚品即可，每周1—2次。

　　應(yīng)對(duì)策略二：菊花美顏 菊花內(nèi)含有豐富的香精油、菊色素，可有效抑制皮膚黑色素的產(chǎn)生，柔化表皮細(xì)胞。 1、可將菊花制成花粥內(nèi)服。 2、可搗爛與蛋清拌勻敷面，能美白肌膚。 3、將菊花瓣裝入瓶內(nèi)，注入醫(yī)用酒精后密封，1月后，以2倍的冷開水稀釋，對(duì)皮膚有美白作用，尤其對(duì)油性皮膚效果更佳。

　　應(yīng)對(duì)策略三：啤酒醒膚

　　1、取一只干凈的小碗，倒入啤酒。將藥用棉紗浸入啤酒約3分鐘。

　　2、取出棉紗，微擰，敷在臉上，讓臉部肌膚得到徹底放松，敷大約半個(gè)小時(shí)。

　　3、如果棉紗中的水分被吸干，可以按照前兩步浸泡后再敷。