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護(hù)發(fā)美發(fā)的方法有哪些_護(hù)發(fā)美發(fā)的7大方法

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  每位女性都希望自己能擁有漂亮的秀發(fā),那么你知道護(hù)發(fā)美發(fā)的方法有哪些嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編為你解答。

  護(hù)發(fā)美發(fā)的7大方法

  1、改用舒緩洗發(fā)露

  這段時(shí)間洗發(fā),盡量選用溫和、ph值中性的舒緩型洗發(fā)露,既可以每天溫和有效地清潔頭皮,同時(shí)也能保持秀發(fā)的含水度,讓秀發(fā)更健康。同時(shí),清新而天然的植物香氣也能緩解臨近的緊張情緒。

  2、隔天滋養(yǎng)發(fā)膜,提高光澤度

  做好清潔工作,更要讓秀發(fā)潤(rùn)澤柔亮。隔天在洗頭后,用滋養(yǎng)發(fā)膜滋潤(rùn)發(fā)絲,給秀發(fā)集中的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給,減少干燥、分叉和斷裂的出現(xiàn)。充滿光澤度的健康秀發(fā),才能在人群中為你贏得加分,好運(yùn)“從頭開始”。

  3、調(diào)整好發(fā)色與發(fā)型

  換季時(shí)節(jié),應(yīng)該先修整發(fā)型,減掉分叉與不健康的頭發(fā)。倘若之前染過的發(fā)色有所脫落,那么也一并補(bǔ)染或者更換發(fā)色,但染發(fā)能避免則避免,畢竟會(huì)對(duì)發(fā)質(zhì)有所損傷。

  4、集中補(bǔ)充微量元素,改善發(fā)質(zhì)原動(dòng)力

  維生素等微量元素能在最短的時(shí)間里改善發(fā)質(zhì),效果驚人,令秀發(fā)變得柔軟而靈動(dòng)。其中,最重要的是在7天的飲食中增添鋅(大量存在于豆類中)、維生素a(大量存在于深綠色蔬菜中)和維生素b6(雞蛋中所含最多)。如果你的發(fā)質(zhì)屬于特別干燥易斷,可以每天兩次攝取500mg的黑加侖油,迅速令秀發(fā)變得柔嫩而強(qiáng)韌。

  5、頭發(fā)也要防曬

  不要以為洗發(fā)才是頭發(fā)保養(yǎng)的重點(diǎn)。要知道,除了洗發(fā)那短短半小時(shí),其他時(shí)間,你的秀發(fā)就赤裸裸地暴露在外界環(huán)境下。尤其天氣轉(zhuǎn)暖,日曬機(jī)會(huì)增多,會(huì)加速頭發(fā)的干燥,失去光澤。在出門前記得給頭發(fā)一層保護(hù)膜——具有防曬效果的免洗護(hù)發(fā)素,并在陽(yáng)光下盡量打傘,減少對(duì)頭發(fā)的傷害。

  6、睡前按摩頭皮,放松心情

  忙了一天,就用按摩來給自己放松,同時(shí)舒緩頭皮,“土壤”健康,頭發(fā)才能盈亮。睡前,盤腿做在床上,靜下心,閉上雙眼,用十指指腹輕輕按壓頭皮,由前往后,由中央往兩側(cè),按摩5分鐘,整個(gè)人都會(huì)放 松下 來,同時(shí)也有利于頭部的微循環(huán),保持頭皮健康與舒適。

  7、至少到護(hù)發(fā)中心做一次專業(yè)護(hù)理

  專業(yè)護(hù)發(fā)中心的焗油和平時(shí)在家里所有用的潤(rùn)發(fā)素、發(fā)膜護(hù)理還是不同的,更多地起到了深層修復(fù)的作用,加上護(hù)發(fā)中心里才有的蒸汽加熱,能幫助營(yíng)養(yǎng)成分加倍滲透,從而修復(fù)因燙發(fā)、染發(fā)所造成的對(duì)秀發(fā)的傷害,同時(shí),焗油也能讓頭發(fā)變得更有光澤和彈性。

  護(hù)發(fā)的禁忌

  1、洗頭發(fā)后用力擦干

  冬天比較冷,很多人希望頭發(fā)快點(diǎn)干,免得感冒,所以用力的用毛巾擦干或是來回抽打頭發(fā),直到頭發(fā)干了才停。這種做法是“拾了芝麻,丟了西瓜”,只會(huì)讓頭發(fā)更容易分叉而已。

  正確的做法:用柔軟干燥的毛巾將頭發(fā)包住,輕輕按壓,讓毛巾充分吸干頭發(fā)上的水分。

  2、趁濕上卷發(fā)棒

  有的人喜歡蓬松的卷發(fā),所以多在頭發(fā)濕淋淋的時(shí)候用發(fā)卷將頭發(fā)卷上,好讓波浪形的頭發(fā)能保持的更長(zhǎng)久一些。其實(shí)剛洗完的頭發(fā)毛鱗片都處于開放狀態(tài),很容易受傷。

  正確的做法:不如等到頭發(fā)干到七八成時(shí)再卷,會(huì)更好。

  3、每天梳頭超過50次

  梳頭發(fā)確實(shí)可以幫助疏通經(jīng)絡(luò),清理附在頭發(fā)上的贓物,促進(jìn)頭發(fā)的血液循環(huán),從而使頭發(fā)更加的有生氣。但梳理過多會(huì)傷害頭發(fā),太用力的梳頭可會(huì)造成分叉和出現(xiàn)頭皮屑。醫(yī)生建議每天梳頭30次左右就足夠了。

  4、頭發(fā)干就多抹一些護(hù)發(fā)品

  頭發(fā)因干燥而失去光澤時(shí)許多人都會(huì)抹些護(hù)發(fā)用品。事實(shí)上過量的護(hù)發(fā)品只會(huì)阻止毛孔的分泌,給頭發(fā)造成負(fù)擔(dān)。要摸也最好抹在頭發(fā)的表面, 使頭發(fā)看起來有光澤和生氣。不要抹的整個(gè)頭發(fā)都是,會(huì)使人看起來油膩膩的,就缺乏了美感了。

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