香蕉是我們常見的水果，也有美容的功效，使用正確的方法，用香蕉保養(yǎng)好我們的皮膚。接下來小編給大家介紹的香蕉美容的正確方法，歡迎閱讀。

　　香蕉美容的正確方法

　　1、香蕉檸檬面膜

　　檸檬是富含維生素C的水果，它的美白潤膚功效是數(shù)一數(shù)二的，將香蕉與檸檬自制成面膜，可以幫助美眉們的皮膚變得越發(fā)光滑細嫩和白皙。準備半根香蕉、半個檸檬，將香蕉去皮，切成小塊，檸檬去皮，切成小塊，一同放入榨汁機內(nèi)搗成奶昔的泥狀，然后清洗干凈皮膚，將搗好的面膜敷在臉上，大約十五分鐘左右，再用溫水清洗干凈。注意要用溫水清洗，因為檸檬雖然富含維生素C較多，但檸檬比較酸，需要溫水溫和清洗，避免冷熱水刺激皮膚。

　　2、香蕉雞蛋清面膜

　　香蕉富含多種維生素，其中的維生素A就是美白滋潤肌膚的好幫手，同時，它還可以改善面部皮膚因毛細血管擴張而造成的皮膚紅腫問題，雞蛋清可以極好地收縮毛孔、緊致肌膚，所以，膚質(zhì)比較敏感、毛孔比較粗大的美眉們可以經(jīng)常敷香蕉雞蛋清面膜。

　　準備半根香蕉、一個雞蛋清和適量的面粉，將香蕉去皮，切成小塊，搗碎成泥狀，與雞蛋清和面膜攪拌均勻，然后敷在臉上，大約十五分鐘左右，清洗面部皮膚。每周做兩到三次此面膜，皮膚粗大的毛孔、松弛的狀態(tài)都會得到有效地改善。

　　3、香蕉牛奶面膜

　　膚色暗黃的美眉們可以經(jīng)常敷香蕉牛奶面膜，牛奶的美白功效非常好，而與香蕉搭配在一起，可增加面膜的滋潤度，不僅滋潤美白皮膚，還可有效幫助皮膚消炎祛痘，最好在晚上使用，次日醒來皮膚會非?；?/p>

　　準備半根香蕉和少許新鮮的牛奶，將香蕉碾壓成糊狀，倒入沒過香蕉泥的牛奶，均勻攪拌;把調(diào)好的香蕉泥當成洗面奶，涂抹在臉上后，輕輕搓洗臉部;搓完幾分鐘后，洗凈干凈臉部肌膚。牛奶最好選擇脫脂的純牛奶，護膚效果更加。

　　4、香蕉橄欖油面膜

　　針對偏干性肌膚，我們推薦香蕉橄欖油面膜給美眉們使用，橄欖油滋潤干性皮膚的效果非常好，可以將橄欖油中的維生素和油份更好地滲透到皮膚內(nèi)部，從而起到滋潤皮膚的功效。

　　準備半根香蕉、適量的橄欖油，將香蕉搗碎成泥，與適量的橄欖油混合在一起，敷在臉上大約十五分鐘左右，再用溫水清洗干凈。加入了橄欖油的香蕉面膜，滋潤度大大提升，經(jīng)常敷可以讓肌膚不再干巴巴的。

　　水果皮美容護膚的小竅門

　　1、蘋果皮--對抗肌膚氧化

　　蘋果中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，而蘋果皮當中則含有豐富的抗氧化物質(zhì)，可以幫助肌膚對抗氧化，這可比蘋果肉的美容護膚功效要強得多哦，另外，蘋果皮還能夠幫助肌膚對抗衰老，趕走肌膚皺紋，令肌膚越發(fā)光滑細嫩。美眉們可以用蘋果皮來擦拭面部肌膚，長期堅持，可有效預(yù)防肌膚衰老，趕緊來試試吧!

　　2、葡萄皮--幫助肌膚除皺

　　很多美眉在吃葡萄的時候，總是喜歡把葡萄皮吐掉，殊不知，葡萄皮當中含有豐富的果膠和纖維素，這都是幫助肌膚去除皺紋、滋潤肌膚的營養(yǎng)物質(zhì)。因此，美眉們再做葡萄面膜的時候，請保留葡萄皮，將葡萄皮清洗干凈，一同搗碎，敷在面部肌膚上，可使肌膚面色紅潤、去除皺紋。

　　3、橘子皮--美白肌膚

　　橘子的營養(yǎng)非常豐富，橘子皮的營養(yǎng)更是沒得說，將橘子皮放入水中，進行洗頭，可以令秀發(fā)變得光滑柔軟，而將橘子皮放入洗臉水中潔面，更能夠充分美白滋潤肌膚。經(jīng)常用橘子皮來泡水洗臉，可以洗出白白嫩嫩的好肌膚哦!

　　4、西瓜皮--增強肌膚彈性

　　西瓜也是美容護膚的首選水果之一，西瓜皮的美容護膚功效更是顯著，西瓜皮中富含維生素E與維生素C，用西瓜皮來擦拭皮膚，或者是將西瓜皮搗碎成泥狀來敷在肌膚上，二十分鐘之后用清水清洗干凈，經(jīng)常堅持這樣做，可有效增強肌膚彈性，細嫩滋養(yǎng)肌膚，效果非常好!

　　5、香蕉皮--抵御紫外線輻射

　　香蕉是美容養(yǎng)顏的好水果，香蕉皮也是美容佳品，美眉們將香蕉皮曬干，然后磨成粉末狀，用溫水或者是護膚精油調(diào)試后，敷在面部肌膚上，可以有效保護肌膚細胞免受紫外線輻射的侵害，也可用于曬后對于肌膚的修復。

　　6、檸檬皮--細嫩肌膚

　　檸檬皮營養(yǎng)豐富，用于肌膚護理當中有著極好的滋潤肌膚、去除油脂的功效。用檸檬皮來擦拭肌膚，可以幫助肌膚去除油脂，令肌膚變得細嫩光滑，尤其適合油性肌膚的美眉們使用。同時，也可以用來擦手或者是身體其它部位較為粗糙的肌膚，滋潤肌膚的效果都非常好。

　　女人吃了對皮膚好的水果

　　1、獼猴桃

　　獼猴桃是很多人都喜歡的一種水果，據(jù)研究表明，經(jīng)常食用獼猴桃可以起到滋補身體、清熱潤燥等作用，它不僅美味可口，而且還富含多種維生素和微量元素。據(jù)研究表明，獼猴桃有不錯的抗黑色素生成的作用，可以幫助女性朋友們消除斑點，而且還能起到美白皮膚的作用。

　　2、火龍果

　　生活中，有很多人都喜歡火龍果，它不僅口感好，而且還富含大量的白蛋白、維生素和纖維等等，相關(guān)專家介紹，白蛋白的作用很大，女人吃它對皮膚好。

　　3、葡萄

　　對于女性朋友來說，在日常生活中應(yīng)該多喝些葡萄，它是對皮膚好的水果之一，吃葡萄最好的方法就是直接吃，建議在連籽一起吃，這是因為葡萄籽里面富含比皮和肉更多的營養(yǎng)物質(zhì)，可以起到延緩衰老、抗氧化等作用。

　　4、柚子

　　專家介紹，女性朋友適當?shù)亩喑澡肿右材莛B(yǎng)出嫩白的肌膚，據(jù)研究表明，柚子中含有豐富的果膠，果膠可以起到降低脂蛋白密度的作用，而且可以有效的維護血管功能預(yù)防心臟病等。

　　5、香蕉

　　香蕉是很多人都喜歡的一種水果，它香香甜甜的，而且非常的柔軟，適當?shù)某孕┫憬犊梢宰屓说男那橛鋹偅疫€可以幫助大家驅(qū)散悲觀的情緒。如果人們心態(tài)健康了，那么皮膚就隨之容光煥發(fā)。

　　6、蘋果

　　俗話說的好，一天一個蘋果，醫(yī)生遠離我，專家介紹，人們每天吃一個蘋果可以提高身體免疫力，而且預(yù)防疾病，據(jù)研究表明，經(jīng)常吃蘋果還可以預(yù)防癌癥，女性朋友經(jīng)常吃蘋果能讓肌膚更緊實，更富有彈性。

　　7、草莓

　　1杯草莓所含維生素C是日攝入量的130%。維生素C可促進膠原纖維的生成，使皮膚光滑有彈性，維生素C越多，皺紋越少。反之，則會導致皮膚干燥多皺紋。

　　8、檸檬

　　檸檬是富含檸檬酸和維生素C的美容水果，具有防止和消除皮膚色素沉著，使肌膚白皙柔嫩的作用。做飲料時，若在新鮮的檸檬汁里兌些水，并加白糖、冰糖或蜂蜜，每天堅持飲用，便可使面容變得白嫩。

　　另外，若將1個雞蛋清加半個檸檬的汁調(diào)勻搽在臉上大約15分鐘，有助于減輕肌膚的疲勞感。

　　9、西紅柿

　　西紅柿所含有機酸及纖維素有促進消化、預(yù)防便秘的作用。西紅柿也是含維生素C和煙酸較多的食物，每天吃一個西紅柿，不僅可以抗衰老，還可使面色紅潤而富有光澤。

　　10、荔枝

　　荔枝含有糖、蛋白質(zhì)、果膠、維生素C、磷、鐵等。維生素C及鐵都是讓人擁有白里透紅氣色的營養(yǎng)，不過吃荔枝容易上火，所以火氣大，容易長痘痘的美眉要適可而止，不要過量。

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