国产成人v爽在线免播放观看,日韩欧美色,久久99国产精品久久99软件,亚洲综合色网站,国产欧美日韩中文久久,色99在线,亚洲伦理一区二区

學(xué)習(xí)啦_養(yǎng)生學(xué)堂>女性美容>美容護膚>

有黑眼圈怎么調(diào)理_如何去除黑眼圈

時間: 權(quán)威2724 分享

  黑眼圈雖然比較常見,但是也要注意護理,這樣才能夠保持皮膚活力,讓自己看著更加精神!下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的一些關(guān)于黑眼圈的資料,供您參考。

  黑眼圈的調(diào)理方法

  菊花茶

  具有適度的鎮(zhèn)靜效果,對無法放松的神經(jīng)或身體來說,它是完美的天然對抗手段。要知道引起黑眼圈的原因很多,要消除黑眼圈,首先要找出其原因,對因施治,才會取得預(yù)期的效果。采用內(nèi)外兼修的方法,想去除黑眼圈那是輕而易舉的事情啦。據(jù)美國健康專家說:前往廚房,享受下面10種食物種的一兩種。因為它們能緩和緊繃的肌肉,平穩(wěn)緊張的情緒,讓人獲得平靜,可誘導(dǎo)睡眠激素——血清素和褪黑素的產(chǎn)生。

  土豆片敷眼

  首先要將土豆的皮去掉,然后再清洗干凈,將土豆切成厚片大約2厘米的樣子,接著躺臥下來,將土豆片敷在眼睛上,大約等過了5分鐘再用清水洗干凈就可以了。

  貼士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大個的為佳,因為覆蓋面較大。有牙的土豆不要用,因為有毒。

  點解: 土豆含粉質(zhì),可補充眼部所缺。

  蘋果敷眼

  將蘋果切片。緊閉眼睛放上眼袋位置。等待15分鐘。用濕了水的棉花球輕拭眼睛。

  貼士:切開的蘋果,不想被氧化,可用鹽水浸住。拿上手后拋一拋,若感覺手,即表不內(nèi)果多汗,可以用溫室蘋果。

  蜂引敷眼

  蜂粉1茶匙+蜂皇漿1茶匙?;旌秃笤诤谘廴ξ恢貌静镜胤笊弦粚?。1小時后以清水洗去,每天敷1 次,1星期見效。(說明:蜂有殺菌作用并具粘性,蜂皇漿含氨基酸,有漂白作用,且有促進新陳代謝功效。)

  枸杞豬肝湯

  組成:枸杞子50克,豬肝400克,生姜2片,鹽少許。

  制法與用法:清水洗凈枸杞子。豬肝、生姜分別用清水洗干凈。豬肝切片,生姜去皮切2片。先將枸杞、生姜加適量清水,猛火煲30分鐘左右。改用中火煲45分鐘左右,再放入豬肝。待豬肝熟透,加鹽調(diào)味即可。早晚各一次。

  功效: 補虛益精,清熱祛風(fēng),益血明目。預(yù)防肝腎虧虛所引起的黑眼圈。

  去除黑眼圈的方法

  一、按摩(眼霜后)

  相信當(dāng)你意識到自己有黑眼圈后,就會開始用眼霜。每次涂抹眼霜的時候只需要配合一些按摩動作就你能加速眼霜吸收,還能促進眼部周圍血液循環(huán)。將四個手指搓熱,然后按壓整個眼瞼,從內(nèi)眼角開始往太陽穴的方向按壓,再用中指按壓太陽穴,每一次都要種種地按一下,然后再迅速提起,這樣去黑眼圈的效果會更好!

  二、水煮雞蛋(睡前)

  在睡覺前,用水煮雞蛋剝掉外殼,再將干凈的紗布包裹雞蛋在眼部四周輕輕打圈,大概5分鐘后用清水洗凈。這個方法對眼部血液循環(huán)的效果非常好,只要循環(huán)加強就能很好的淡化黑眼圈哦。堅持一個月,你會發(fā)現(xiàn)不僅黑眼圈淡化了,連眼部細紋也跟著消失了。

  三、茶葉包(早上醒來)

  早泡完茶水的茶葉撈出來,用紗布包好,雙眼閉上后將紗布包輕敷眼部,15分鐘后摘掉。茶葉里的茶多酚對黑眼圈有很好的淡化效果,還能明目,早上起來敷一下效果不錯。

  適合有黑眼圈的人吃的食物

  蘋果生魚湯

  原料:蘋果3只(約500克),生魚1條(約150克),生姜2片,紅棗10枚,鹽少許。

  制法與用法:生魚去鱗、去鰓,用清水沖凈魚身、抹干。用姜落油鍋煎至魚身成微黃色;蘋果、生姜、紅棗洗干凈后,蘋果去皮去蒂,切成塊狀;生姜去皮切片,紅棗去核。瓦煲內(nèi)加入適量清水,用猛火煲滾。然后加入全部材料,改用中火繼續(xù)煲兩個小時左右。加入鹽調(diào)味,即可飲用。每日兩次,早晚飲用。

  功效:預(yù)防黑眼圈的出現(xiàn),防止眼下出現(xiàn)眼袋。此外蘋果生魚湯還可治療脾虛、氣血不足、浮腫、頭暈、失眠。

  枸杞豬肝湯

  原料:枸杞子50克,豬肝400克,生姜2片,鹽少許。

  制法與用法:清水洗凈枸杞子。豬肝、生姜分別用清水洗干凈。豬肝切片,生姜去皮切2片。先將枸杞、生姜加適量清水,猛火煲30分鐘左右。改用中火煲45分鐘左右,再放入豬肝。待豬肝熟透,加鹽調(diào)味即可。早晚各一次。

  功效:補虛益精,清熱祛風(fēng),益血明目。預(yù)防肝腎虧虛所引起的黑眼圈。

  洋參豬血豆芽湯

  原料:西洋參15克,新鮮豬血250克,大豆芽(去根和豆瓣)250克,瘦豬肉200克,生姜2片,鹽少許。

  制法與用法:將所有材料用清水洗干凈。西洋參和瘦豬肉切成片狀,生姜去皮切片。瓦煲內(nèi)放入適量清水,用猛火煲至水滾。然后放入全部材料,改用慢火繼續(xù)煲一小時左右,加入鹽調(diào)味,即可食用,一日一次。

  功效:可養(yǎng)神、補血,清除黑眼圈。

  此外,全麥面包除了含蛋白質(zhì)、纖維素、鉀及其他礦物質(zhì),也含有豐富的維生素B1,經(jīng)常食用能消除黑眼圈,有助于保持精力充沛,皮膚細嫩光滑,眼睛明亮健康。

  黑木耳滾豬肝湯

  原料:黑木耳五錢、豬肝六兩、生姜一片、紅棗兩粒、鹽少許。

  制法與用法:先將黑木耳用清水透發(fā),洗干凈,備用。 豬肝、生姜、紅棗分別用水洗干凈。豬肝切片;生姜刮皮;紅棗去核,備用。 加入適量清水于煲內(nèi),先用猛火煲至水滾,然后放入黑木耳、生姜和紅棗,繼續(xù)用中火 煲一小時左右,加入豬肝,等豬肝熟透,便可加鹽調(diào)味。

  功效:黑木耳滾豬肝湯,性質(zhì)平和,經(jīng)常食用,可消除黑眼圈、黃褐斑等面部問題。

黑眼圈的相關(guān)文章:

1.怎樣讓黑眼圈快速消失

2.哪些人群最容易有黑眼圈

3.眼睛下常年有黑眼圈怎么辦

4.怎么消除這三大黑眼圈

5.有黑眼圈怎么做

有黑眼圈怎么調(diào)理_如何去除黑眼圈

黑眼圈雖然比較常見,但是也要注意護理,這樣才能夠保持皮膚活力,讓自己看著更加精神!下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的一些關(guān)于黑眼圈的資料,供您參考。 黑眼圈的調(diào)理方法 菊花茶 具有適度的鎮(zhèn)靜效果,對無法放松的神經(jīng)或身體來說,它是完美的天然對抗手段。要知道
推薦度:
點擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 臉上有粉刺怎么辦_如何消除粉刺
    臉上有粉刺怎么辦_如何消除粉刺

    粉刺一般指痤瘡,痤瘡是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎癥性皮膚病,主要好發(fā)于青少年,對青少年的心理和社交影響很大,但青春期后往往能自然減輕或痊

  • 囊腫型痘痘是怎么引起的_有囊腫型痘痘怎么辦
    囊腫型痘痘是怎么引起的_有囊腫型痘痘怎么辦

    囊腫型痘痘也稱囊腫性痤瘡初起損害多為黑頭粉刺,加以擠壓,可見有頭部呈黑色而體部呈黃白色半透明的脂栓排出,皮疹頂端可出現(xiàn)小膿皰,破潰或吸收

  • 怎么去痘印_臉上有痘印怎么辦
    怎么去痘印_臉上有痘印怎么辦

    很多人都會受到痘痘的困擾,然而在去除痘痘的時候,因為方法的不得當(dāng)就會留下痘印疤痕,下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的一些關(guān)于去痘印的資料,供您參考。

  • 怎么去死皮_去死皮的好處有哪些
    怎么去死皮_去死皮的好處有哪些

    現(xiàn)代人因接觸外在環(huán)境條件變差,飲食不均衡、生活作息不正常、熬夜、抽煙、喝酒、情緒等因素影響,常會使得新陳代謝速度減緩,不正常的代謝使得角

17290