五種皮膚的判斷原因及保養(yǎng)方法
女人對于皮膚一定要上心啊，平時(shí)要注重皮膚保養(yǎng)，相信愛美的女性都應(yīng)該知道一些保養(yǎng)皮膚的方法，學(xué)習(xí)啦小編今天教大家?guī)追N皮膚的判斷原因及其保養(yǎng)的方法，一起來看看吧!
五種皮膚的判斷原因及保養(yǎng)方法
一、 干性皮膚
為什么年齡小皮膚好,年齡越大皮膚越干呢?
1. 什么樣的皮膚是干性皮膚?
薄 有細(xì)紋 脫皮 皺紋 粗糙 毛孔細(xì)膩 緊繃
2. 可先詢問:早上你起來皮膚什么都不抹才是真正的皮膚
例:T區(qū)油 兩頰暗 無光澤-----混合皮膚
滿臉油 -------油性
洗臉后3—5分鐘緊繃----干性
3. 形成干性皮膚的基本因素?為什么越來越干?
原因:
體內(nèi)缺水 例;嬰兒 剛生下來白白嫩嫩的 隨著年齡的增長 體內(nèi)有大量有害氧細(xì)胞中的水分被有害氧消耗了 含水量 兒童80% 成年人70% 中年50% 老年人30---40% 年齡越大皮膚越干
4. 如何保養(yǎng)?
A. 通過內(nèi)調(diào)可提高皮膚的含水量 體內(nèi)含水量需要食療 含水量 米 > 面
夏天頻繁洗臉能是水分流失
喝冷飲會分解體內(nèi)的水分的清澈度 會有雜質(zhì)
B. 皮脂膜的形成 汗腺分泌物加皮脂腺分泌物 防止皮膚里面的水分流失
C. 角質(zhì)層承擔(dān)保護(hù)皮膚的作用含水量不能低于10---20% 維娜產(chǎn)品是從里到外的改善皮膚 一般是角質(zhì)層只是表皮 角質(zhì)層如果過厚---營養(yǎng)不吸收 過薄----間隙大易敏感 適中最好
D. 斑的皮膚 基底層嚴(yán)重缺水 無法供給角質(zhì)層水分所以越來越干
E. 保養(yǎng)不善 如每天攝取的水分低于流失的水分
外在選擇高倍保濕的 據(jù)年齡選擇 年輕的---以補(bǔ)充清水為主(水分流失以運(yùn)動流失為主) 中年人---補(bǔ)充水分加油質(zhì)(有起到鎖住水分的功能)注:油脂不能用一般的 要用尖端高科技的吸收好的 不會堵塞毛孔 因保養(yǎng)不好而起的干紋 ---可配一個(gè)增加細(xì)胞營養(yǎng)的 再生的產(chǎn)品
F. 遺傳因素
皮膚黃與血液有關(guān),體內(nèi)胡蘿卜素多 據(jù)個(gè)人皮膚分析進(jìn)行保養(yǎng)
二、 混合性皮膚
T區(qū)油脂分泌多 有油脂顆粒 有黑頭 臉頰偏干 會受氣候影響波動大
形成原因:
一、 皮脂腺分泌不一樣 皮脂腺在T區(qū)大于U區(qū)的10倍 溫度每增加1度,皮質(zhì)量增加10%
二、 保養(yǎng)不善 注: 修飾,給人視覺上的健康美麗 保養(yǎng)注意清潔 重點(diǎn)在T區(qū) 額頭 鼻子 嘴角 眼睛 兩頰 如果不注意會越來越油 兩頰會越來越干 化妝水的作用:平衡酸堿度 疏通毛孔 協(xié)載營養(yǎng)成分輸送 補(bǔ)水 皮脂分泌越旺盛越要補(bǔ)水乳液----兩頰用保濕 T區(qū)用清爽 營養(yǎng)霜----有人不要用 來形成皮脂膜
三、 油性
男性偏多 女性偏少
特點(diǎn):毛孔大 黑頭粉刺 油光 角質(zhì)厚
形成原因:
1. 皮脂分泌異常
2. 體內(nèi)雄性激素水平偏高 據(jù)體質(zhì)不同內(nèi)分泌不一樣,與遺傳因素 飲食 有關(guān) 男士抽煙 喝酒 食肉 面 牛羊 肉湯 海鮮補(bǔ)充雄激素 吃過后補(bǔ)充男性特征
3. 角質(zhì)層偏厚 新陳代謝慢 水分受阻
4. 真皮層缺水 臉上有粉刺 暗瘡 與皮脂有關(guān) 粉刺 暗瘡長在真皮層 皮脂腺分泌的皮脂有的是好的有的是不好的 有的含雜物被氧化堵在毛孔被細(xì)菌感染
保養(yǎng)方法:
1. 清潔,讓堵塞物去除
2. 補(bǔ)水 要達(dá)到真皮層來改善皮脂質(zhì)量 要選擇技能型 蓓—達(dá)到真皮層
四、中性皮膚
PH值4.5—6.5之間青少年
外觀透明 毛孔細(xì)膩 不敏感 光滑 彈性好
分析:中性偏干 中性偏油
五、問題性皮膚:
色素性皮膚 不同斑點(diǎn)成因
額頭:腎上腺功能分泌紊亂 甲狀腺分泌紊亂 雌雄激素不均衡 婦科性疾病
腎虛 (陰虛 陽虛)
壬辰 或人流
精神刺激 心里因素
遺傳
面部:眼下顴骨像蝴蝶斑
外因:紫外線 放射線 電視電腦
內(nèi)因:營養(yǎng)不良,長期缺維A,維C,維E
使用含有重金屬或激素類的化妝品
脾腎功能不好 尿急
心理障礙
唇:卵巢 脾腎功能低下
下額: 外因:用劣質(zhì)化妝品 激素類化妝品
婦科性疾病 白帶增多
脖子: 香水 長時(shí)間接觸香精
保養(yǎng)皮膚的食物
胡蘿卜
胡蘿卜含有的大量胡蘿卜素有助于維持皮膚細(xì)胞組織正常機(jī)能、減少皮膚皺紋，刺激皮膚的新陳代謝、保持皮膚潤澤細(xì)嫩。
西蘭花
增強(qiáng)皮膚抗損傷能力西蘭花中含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿卜素，能增強(qiáng)皮膚的抗損傷能力，還有助于保持皮膚彈性。
牛奶——增強(qiáng)皮膚張力牛奶是皮膚在晚上最喜愛的食物。它能改善皮膚細(xì)胞活性，有延緩皮膚衰老、增強(qiáng)皮膚張力、消除小皺紋等功效。
大豆
防止色素沉著于皮膚大豆中含有豐富的維生素E,不僅能夠破壞自由基的化學(xué)活性，從而抑制皮膚衰老，更能防止色素沉著于皮膚。
獼猴桃
消除雀斑等斑點(diǎn)獼猴桃富含維生素C，可干擾黑色素生成，預(yù)防色素沉著、保持皮膚白皙,并有助于消除皮膚上已有的雀斑等斑點(diǎn)。
西紅柿汁
每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含豐富的維生素C，被譽(yù)為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。西紅柿是養(yǎng)顏佳品
黃瓜粥
取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生姜10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加水約1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火燒開后，改用文火慢慢煮至米爛時(shí)下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調(diào)味即可。一日二次溫服，可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。
現(xiàn)代科學(xué)研究證明，黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數(shù)量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質(zhì)以及芥、磷、鐵等營養(yǎng)成分。經(jīng)常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。
檸檬冰糖汁
將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達(dá)50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。
保養(yǎng)皮膚小妙招
重點(diǎn)關(guān)注：水油平衡
1、擠出黃豆大小用量的洗面奶在掌心，假如當(dāng)天有化妝，則卸妝后增多一倍洗面奶的用量。
2、在洗面奶中加進(jìn)適量的水，輕輕搓揉，析出泡沫。
3、繼續(xù)加水，雙手相互搓揉，直到產(chǎn)生細(xì)綿的泡沫。
4、右手指尖一邊垂直于掌心滴水，一邊攪拌掌心的泡沫，使之產(chǎn)生更多更細(xì)密的泡沫。
5、豐富細(xì)綿的泡沫呈現(xiàn)細(xì)粒慕斯?fàn)顟B(tài)，能更有效地進(jìn)入毛孔，清除污垢。
6、將面部皮膚濕潤，然后用厚泡沫輕輕覆蓋皮膚，由T區(qū)開始由內(nèi)而外打圈潔面。
刮痧是源自中國民間的傳統(tǒng)療法，利用砭石刮痧板或其他工具在體表一定部位連續(xù)刮動，將黏附在組織間不暢通的有毒物質(zhì)提引至皮表，從而達(dá)到促進(jìn)新陳代謝，加快排毒，加速換膚的效果。如果對美容院有所顧慮，那就不妨自己親自刮痧美容吧!
1、將美容液滴在T區(qū)，粗略沿著尖頭方向由內(nèi)而外輕輕推開。
2、利用刮痧板從耳側(cè)沿下巴輕刮而下，疏通淋巴流。
3、從脖子的側(cè)面一帶向從耳朵下面輕刮，刮通耳下淋巴節(jié)。
4、跟著尖頭方向由內(nèi)向外螺旋輕刮。
5、從額頭中央橫向推刮，收止于太陽穴。
6、再從耳下順著往下刮至鎖骨。以上步驟來回進(jìn)行2、3次。
完美的肌膚不一定是靠畫出來的，一定要有正確的保養(yǎng)技巧。
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