女性的肌膚需要我們用心的呵護，而食物中具有很多的營養(yǎng)物質(zhì)就能滋潤我們的肌膚，比如我們經(jīng)常食用的土豆，經(jīng)常用土豆敷面能我們肌膚變得光滑沒有皺紋，那么土豆面膜要怎么做呢?下面學習啦小編告訴你土豆美容護膚的小妙招，一起來看看吧。

　　土豆美容護膚的小妙招

　　生土豆面膜制法：將一匙土豆粉配半只生蛋黃調(diào)成。用這種面膜貼數(shù)20分鐘，不僅可以減輕下眼皮浮腫，而且還能舒展皮膚，使整個臉面變得光滑。如果面容顯得疲憊，也可用熟土豆面膜，它不僅能消除疲憊感，而且也能舒展皺紋。

　　熟土豆面膜制法：土豆中加入少童牛奶煮熟，再切碎成泥，待冷卻之后涂教在臉上20-25分鐘即可。如果屬于油性皮膚，可以將熟土豆去皮搗爛后加入少蚤燕麥粉，混合后教臉，5-20分鐘，然后再用溫水洗掉。而要想讓干性皮膚柔軟、富有彈性的話，則可以將熟土豆去皮摘爛，加入一匙酸仍，涂毅面部，0-15分鐘，然后再用40℃-50℃的溫水清洗掉。

　　土豆敷面法

　　生馬鈴薯去皮磨碎，加鮮奶和蛋黃一個攪勻后，稍微加熱，再攪成糊狀，涂敷于洗凈的臉上，如用剛?cè)テさ鸟R鈴湎，也可取得同樣效果;馬鈴薯搗碎，加入蛋黃1個，維生素E數(shù)滴，鮮奶少許，調(diào)成糊敷面，15分鐘后洗去，再搽些護膚霜。

　　土豆面膜祛黑眼圈

　　美國國家馬鈴薯委員會在一篇丈章里表示，土豆不僅是營養(yǎng)豐富的食品，還有不錯的美容護膚效果。用土豆可以做一個“家庭SPA“，它能夠幫助你去黑眼圈，并可以用來吸收皮膚分泌過多的油分。

　　自制美容護膚面膜

　　一、紅酒面膜

　　材料：紅酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少許。

　　方法：將所有材料混合，涂于臉上，約5分鐘后用溫水洗凈。

　　功效：去死皮、滋潤肌膚、美白、除皺。純天然的紅酒，在酒精作用下可擴張血管、改善皮膚微循環(huán)和加快皮膚代謝，其主要的功效是增加皮膚光澤，使皮膚看起來很紅潤。

　　二、海藻去痘印面膜

　　材料：20克海藻顆粒，適量的純凈水。

　　做法：將海藻顆粒和適量的純凈水混合，做成面膜的形狀，貼在干凈的臉上，10分鐘后，用清水洗凈皮膚，涂上面霜即可。

　　功效：純天然植物海藻含有蛋白素和維他命e，對面部皮膚起到去皺、去斑、美白、消炎，消除眼部眼袋皺紋，增加營養(yǎng)水分的作用，使肌膚更有彈性和青春力。能在去痘及痘印的同時修復肌膚，令肌膚細致光滑。

　　三、天然美白黃瓜面膜

　　材料：小黃瓜1—2條，全脂牛奶30毫升。

　　方法：先將1條小黃瓜洗凈、切片，貼于洗凈的臉部或灼傷的部位，貼15—20分鐘，貼至稍干后即可取下再換一片續(xù)貼;或?qū)⑿↑S瓜打汁(不要加水)，加入適量牛奶攪勻即可于需要時敷于臉上，再蓋上紗布，約20分鐘后用溫水洗凈。

　　功效：美白潤膚，鎮(zhèn)靜抗炎、保濕補水。

　　四、西紅柿面膜

　　材料：西紅柿、檸檬、面粉。

　　方法：把西紅柿和檸檬片打成泥，加面粉后攪拌均勻即可。涂于臉上大概30分鐘洗去。

　　功效：西紅柿和檸檬中含豐富的可有效減少黑色素形成的維生素c，對防治雀斑有較好的作用。這個面膜特別適合油性皮膚，去油效果非常好。

　　五、蘋果泥面膜

　　材料：雞蛋1個、蜂蜜2茶匙、蘋果半個、橄欖油1匙、面粉5克。

　　做法：把蘋果去皮切塊，放在碗中，搗成泥狀，慢慢地參與雞蛋、蜂蜜、橄欖油和面粉，并均勻攪拌，直至成糊狀。洗完臉后，涂于臉上，敷約10至15分鐘，用清水洗凈即可。

　　功效：蘋果含有豐富的有機酸，可推進皮膚的新陳代謝，活化皮膚的細胞，并且改善膚質(zhì)，滋養(yǎng)白凈皮膚，讓肌膚抗氧化的用途增強。

　　六、葡萄保濕面膜

　　材料：去籽葡萄、面粉適量。

　　方法：將葡萄籽取出，只留下葡萄肉與葡萄皮，然后用果汁機打成汁，再以壓縮面膜吸收即可使用。葡萄打成汁后，也可加入少許面粉，敷在面膜紙上敷臉。

　　功效：葡萄具有抗氧化、防皺與除紋功效，還能讓肌膚保濕、讓膚色變得更水潤透亮。

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