土豆中含有豐富維生素C，是蘋(píng)果的20倍，可以幫助肌膚美白，同時(shí)還能抗衰老，那么如何用土豆護(hù)膚美容呢?下面學(xué)習(xí)啦小編告訴你土豆美容護(hù)膚方法，一起來(lái)看看吧。

　　用土豆護(hù)膚美容小竅門(mén)

　　1、生土豆面膜

　　將一匙土豆粉配半只生蛋黃調(diào)成，然后貼敷20分鐘，不僅可以減輕下眼皮浮腫，還能舒展皮膚，使整個(gè)臉面變得光滑。

　　2、熟土豆面膜

　　土豆中加入少量牛奶煮熟，再碎成泥，待冷卻之后涂敷在臉上20-25分鐘即可。如果是油性皮膚，可以先將熟土豆去皮搗爛后加入少量燕麥粉，混合后敷臉15-20分鐘，最后再用溫水洗掉。

　　土豆美容護(hù)膚方法

　　1、將新鮮的土豆切薄片貼在眼睛上，大概30分鐘左右，隨后用溫水清洗干凈，這樣可以有效的減輕眼周浮腫，對(duì)祛除眼部皺紋、淡化黑眼圈有非常好的效果。

　　2、用生土豆汁來(lái)做面膜敷臉，可減輕面部浮腫、舒展皮膚、更有增白的作用;或者直接切薄片敷于面部，一樣有美白和減少皺紋的功效。

　　3、炎熱夏日肌膚容易被曬傷、曬黑，因此用土豆汁敷臉，可清除面部色斑且無(wú)副作用。

　　4、年輕人的皮膚油脂分泌旺盛，常受青春痘、痤瘡困擾，但是用棉花棒沾新鮮土豆汁涂抹患處，即可解決這個(gè)問(wèn)題。

　　土豆美容美體功效

　　1、抗衰老

　　土豆含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B群維生素及大量的優(yōu)質(zhì)纖維素，還含有微量元素、氨基酸、蛋白質(zhì)、脂肪和優(yōu)質(zhì)淀粉等營(yíng)養(yǎng)元素，經(jīng)常吃土豆的人各個(gè)器官都可以減緩衰老。

　　2、減肥瘦身

　　土豆脂肪僅為0.1%，是所有充饑食物中脂肪含量最低的。每天多吃土豆，可以減少脂肪攝入，讓身體把多余脂肪漸漸代謝掉。

　　3、美容護(hù)膚

　　土豆有很好的呵護(hù)肌膚、保養(yǎng)容顏的功效，可以幫助肌膚美白、減緩衰老、抗皺等功效。

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