冬瓜是我們常見的蔬菜之一，日常生活中我們經(jīng)常用冬瓜來煲湯，其實冬瓜的作用還是挺大的哦!內(nèi)服外用都有美容護(hù)膚的效果。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了冬瓜美白的正確方法的內(nèi)容，希望對大家有用。

　　冬瓜美白的正確方法

　　冬瓜的美容方法有什么

　　冬瓜與大米煮粥食用，具有減肥的功效，想瘦身的女性可以多吃。這是因為冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖類轉(zhuǎn)化為脂肪，所以多吃冬瓜能瘦身。

　　冬瓜仁的美容方法

　　美容方一：將冬瓜仁曬干，研末，睡前，取適量冬瓜仁與水調(diào)勻，敷在面部，可以滋潤肌膚，去除色斑。

　　美容方二：將冬瓜仁曬干，研成粉，與豬油等量調(diào)和，再用微火熬成膏，涂于手部，可使手部的皮膚變得又白又嫩。

　　冬瓜瓤敷面去皺法

　　取新鮮冬瓜瓤，去掉籽后，搗成糊狀直接敷在面部，每周2次，每次l5分鐘，能起到去皺的功效。

　　自制冬瓜洗面膏

　　取半個新鮮的冬瓜，去皮切片后，用250毫升的水、370毫升的酒一同煮爛，去渣熬成膏，加入250 克蜂蜜，再熬片刻即可。使用時加水調(diào)和，敷臉，輕輕地擦摩，再用清水洗凈，能使暗晦的膚色得到很好的改善。

　　冬瓜美白祛斑的方法

　　內(nèi)服——冬瓜湯：冬瓜切塊，可與多種食物配伍煮湯。加赤小豆煮湯，可治療各種水腫和利水減肥。加適量切塊的絲瓜，白菊花5克，黑木耳5克煮湯，經(jīng)常服食可預(yù)防面部色斑。

　　冬瓜瓤湯：可用新鮮冬瓜瓤煮湯;或?qū)⒍先繒窀蓚溆?，每日煎湯代茶飲，可利尿、消腫、減肥。

　　冬瓜仁：冬瓜仁適量，煮沸后取出暴曬干，反復(fù)三次，清酒浸泡一晝，再暴曬干碾細(xì)末，每日一匙，可悅澤明目。外用——冬瓜洗面藥:冬瓜1個。去青皮切片，用酒750毫升、水500毫升，一同煮爛，用布濾去渣，熬膏加蜜500克，再熬，貯入瓷器備用。使用時加水調(diào)和，涂面，然后用手掌摩擦面部，清水洗去。治顏面不潔，晦暗失色。

　　冬瓜仁洗面：將冬瓜仁曬干，研細(xì)末，每晚臨睡時，取適量與水調(diào)和，涂洗面部，有消色斑、潤澤皮膚的作用。

　　冬瓜仁面脂：將冬瓜仁曬干、研細(xì)末，與豬油等量調(diào)和微火熬膏。每日早晚涂搽面部和手，可使面部、手部皮膚潤澤和防皺增白。

　　冬瓜瓤敷面：取新鮮冬瓜瓤去籽，搗爛成糊狀直接敷面。每周1～2次，每次15分鐘，有防皺、去色斑的功效。