喝什么茶美白祛斑呢?下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了喝什么花茶可以祛斑的內(nèi)容，希望對(duì)大家有用。

　　喝什么花茶可以祛斑

　　1，玫瑰花：它清火潤(rùn)喉，具有消斑，除皺，養(yǎng)顏之功效，是花中之王

　　2：康乃馨：美白皮膚，祛斑除皺

　　3：紅乃梅：消火祛斑，美白潤(rùn)膚，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進(jìn)新陳代謝。

　　4：紫羅蘭：清火養(yǎng)顏，滋潤(rùn)皮膚，給皮膚增加水分，增強(qiáng)光澤，防紫外線照射。

　　5：芍藥花：養(yǎng)血柔肝，使氣血充沛，容顏紅潤(rùn)。

　　6：勿忘我：美容增白，清火明目，特別是對(duì)雀斑粉刺有一定的消除作用。

　　7：杜鵑花：潤(rùn)膚養(yǎng)顏(主治：月經(jīng)不調(diào)等婦科病)

　　8：熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白緊膚，修復(fù)疤痕

　　9：玉美人：調(diào)養(yǎng)氣血，潤(rùn)膚烏發(fā)，又能瘦身(貴妃們的專用減肥茶哦!)

　　10：桃花：女人之花，能美容養(yǎng)顏，又能調(diào)節(jié)經(jīng)血，還能減肥瘦身(和玉美人一起減肥效果好!無(wú)副作用) 特殊功效花茶。
喝什么可以祛斑

　　一、番茄汁

　　每天喝一杯番茄汁或直接食用番茄，可以起到防治雀斑的作用，因?yàn)榉阎泻写罅康木S生素C，而維生素c可以抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，減少黑色素，使雀斑淡化。

　　二、檸檬汁

　　在檸檬汁中加入適量白糖即可，檸檬中含有大量的維生素c，100克的檸檬水中大約就含有50毫克的維生素c，另外檸檬汁中還含有豐富的鈣、鐵、磷、維生素B族等營(yíng)養(yǎng)成分。經(jīng)常飲用檸檬汁可以防止皮膚血管老化，消除色斑，以及防止動(dòng)脈硬化。

　　三、胡蘿卜汁

　　取胡蘿卜汁，每天早晚用胡蘿卜汁來(lái)清洗面部，等干后在面部涂上植物油并用手輕輕拍打。每天喝一杯胡蘿卜汁也可以起到祛斑的作用。胡蘿卜含有大量的維生素A原，維生素a可防止皮膚粗糙生斑。

　　四、黑木耳汁

　　材料：黑木耳30克、紅棗20枚。

　　方法：把黑木耳清洗干凈，紅棗去核，加入適量清水煮半個(gè)小時(shí)，每天早晚各喝一次，經(jīng)常飲用可以起到祛斑美顏、健美豐肌的作用。在《本草綱目》中記載到黑木耳可以祛除黑斑、潤(rùn)膚，大棗可以起到防止皮膚老化、健脾潤(rùn)膚的作用。

　　五、大米黃花粥

　　材料：大米100克、鮮黃瓜300克、鹽2克、生姜10克。

　　方法：

　　1、把黃瓜清洗干凈后去皮切成薄片。大米淘洗干凈，生姜拍碎。

　　2、在鍋中加入1000毫升清水，下入大米、生姜，以武火燒開(kāi)，之后再用文火把大米煮爛，再下入切好的黃瓜再煮上一會(huì)兒，最后加入鹽和調(diào)味品。

　　效果：一天喝二次，喝之前溫?zé)嵋幌拢梢云鸬届畎摺?a href='http://www.zbfsgm.com/yangsheng/meironghufu/' target='_blank'>護(hù)膚、減肥的功效。