酸奶美容方法
酸奶具有美容功效,而且它的美容效果還十分強(qiáng)大,那么你知道怎么用酸奶美容嗎?現(xiàn)在就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你酸奶美容方法,歡迎閱讀。
酸奶美容方法
酸奶美容法一:清潔篇
需要材料:酸奶一盒,面粉適量
做法:取一干凈的容器,倒入酸奶和面粉,一起攪拌均勻成泥狀,但是注意不要調(diào)的太稀,否則難以掛在臉上;將臉部皮膚清洗干凈后,把酸奶和面粉的混合液涂于面部肌膚,保持15分鐘后,再用溫水將臉部皮膚清洗干凈。
美容功效:這個(gè)巧用酸奶的美容方法,與面粉巧妙搭配,不但可深層清潔面部肌膚,同時(shí)具有美白肌膚的功效。更值得一提的是,這個(gè)方法還可以當(dāng)洗面奶使用哦!
酸奶美容法二:祛痘篇
需要材料:草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少許、蜂蜜1小匙
做法:將草莓洗凈去蒂,切成塊放入榨汁機(jī)中榨取汁液,倒入干凈容器中,加入備好的面粉,酸奶,蜂蜜,一起混合攪拌均勻成糊狀。潔面后,將混合液均勻涂于面部肌膚,保持15分鐘的時(shí)間洗凈即可。
美容功效:酸奶祛痘的功效一直是廣為人知的,與單純酸奶涂臉的方式相比,這款酸奶的美容方法更為全面,不但能祛痘,同時(shí)還能美白滋潤肌膚,效果更加強(qiáng)大。
酸奶美容法三:保濕篇
需要材料:酸奶,蜂蜜
做法:將適量的酸奶和少許蜂蜜一起混合均勻。潔面后,取一條干凈的熱毛巾敷臉3分鐘取下,然后把混合液均勻涂滿面部肌膚,保持15分鐘的時(shí)間,最后再用溫水將面部清洗干凈。
美容功效:與滋潤肌膚的好材料蜂蜜搭配,擴(kuò)大了保濕補(bǔ)水效果,可以有效緩解皮膚干燥現(xiàn)象。
酸奶美容法四:美白祛斑篇
需要材料:酸奶適量,香蕉一根
做法:將香蕉起皮搗碎成泥狀,加入適量的酸奶一起攪拌成泥狀。清潔面部皮膚后,將香蕉酸奶泥均勻涂于面部皮膚,保持15分鐘的時(shí)間,最后再用清水將面部清洗干凈,保持每周2-3次即可。
美容功效:堅(jiān)持使用這個(gè)方法,不但能美白肌膚,同時(shí)還能淡化臉部斑點(diǎn),不管是雀斑、黑斑、曬斑都有不錯(cuò)的淡化效果。
酸奶美容小妙招
1、緊膚面膜
梨、酸奶面膜。堅(jiān)持每日一次。適合油性、中性皮膚。
2、酸奶清潔面膜
材料:酸奶和面粉
做法:
1、將適量的酸奶和面粉放在小缽中,調(diào)勻成濃稠的酸奶糊。(不要調(diào)得太稀,否則無法將面膜涂厚)
2、均勻地敷于全臉,待10~15分鐘后,用溫水洗凈即可。
功效:酸奶面膜可以兼做洗臉之用,使用前后不必刻意清潔臉部。使用4~5回后,肌膚將會(huì)有全新的感受。
3、中性皮膚最適合的酸奶面膜
材料:蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪
做法:把一匙蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪混合后撥勻,涂在抹濕的臉上,保留15分鐘再洗去。
4、草莓面膜擊退你的痘痘
材料:草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少許、蜂蜜1小匙
做法:
1、用清水將草莓沖洗干凈,榨出汁。
2、將面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜攪拌均勻。
3、涂在抹濕的臉上,保留15分鐘再洗去。
5、油梨香蕉酸奶面膜
材料:1/4個(gè)油梨、1/2個(gè)小的或1/4個(gè)大的香蕉、1茶匙純酸奶。
制作方法:把油梨、香蕉和酸奶攪成糊狀,敷在潤濕的面部按摩以促進(jìn)血液循環(huán)。若想使效果更佳,則在按摩之后,將紗布敷在面膜上,在臉上停留10 分鐘后洗凈,再用保濕霜。每星期一次。
生效原因:油梨中的油酸具有很好的保濕作用,香蕉富含維生素A、B、C和E,酸奶中的乳酸促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝,使皮膚光彩照人。
6、酸奶蜂蜜面膜
材料:酸奶、蜂蜜、精麥粉
做法:取一湯匙酸奶和蜂蜜,摻入6至8倍的精麥粉中,調(diào)成膏狀,涂敷于臉部和頸部,并輕柔按摩,使面膏慢慢干透,隨后再用溫?zé)崦?,從頸部到臉 做環(huán)狀擦拭,直至擦凈。
酸奶美容抗衰老的搭配方法
酸奶美容抗衰老的搭配方法1、
酸奶+香蕉:潤腸排毒
原理:香蕉富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維,營養(yǎng)高、熱量少,易產(chǎn)生飽腹感。香蕉+酸奶,在低熱量的條件下能獲得很強(qiáng)的飽腹感,減少食物攝入,從而潤腸清腸,排毒減肥。
吃法:用酸奶和香蕉代替晚餐,營養(yǎng)又健康!
酸奶美容抗衰老的搭配方法2、
酸奶+草莓:滋補(bǔ)調(diào)理
原理:草莓富含胡蘿卜素和維生素,對胃腸道和貧血具有調(diào)理滋補(bǔ)的作用。酸奶+草莓,對內(nèi)分泌失調(diào)有一定的調(diào)理作用哦!
吃法:草莓泡酸奶,簡單易做哦!
酸奶美容抗衰老的搭配方法3、
酸奶+蘋果:益智減壓
原理:蘋果富含氨基酸和糖分,有舒緩心情、減輕壓力的功效,被稱為智慧果。酸奶+蘋果,讓你的心情和大腦都放個(gè)假!
吃法:做成蘋果沙拉,加點(diǎn)蜂蜜,美味可口!
酸奶美容抗衰老的搭配方法4、
酸奶+黃瓜:美白淡斑
原理:黃瓜富含維生素E,具有美白祛斑、延年抗衰的功效。黃瓜和酸奶經(jīng)常一起食用,可以讓你的皮膚白皙光滑哦!
吃法:黃瓜切塊澆上酸奶;或者黃瓜榨汁兌入酸奶。
酸奶美容抗衰老的搭配方法5、
酸奶+紅糖:補(bǔ)血燃脂
原理:紅糖含有維生素和微量元素,具有補(bǔ)血功效。在酸奶中加入適量紅糖,一方面可以補(bǔ)血,一方面可以改善腸內(nèi)環(huán)境,有助于燃燒脂肪,達(dá)到減肥效果。
吃法:在酸奶中加入適量紅糖,攪拌均勻即可!
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