有些朋友前胸和后背都會長痘，究竟是什么原因呢，以下是學習啦小編為你整理的背部和胸部長痘痘的原因，希望能幫到你。

　　前胸后背長痘痘原因

　　后背是人體皮脂分泌最旺盛的部位之一，而且角質層特別厚，新陳代謝比臉部緩慢，容易出現(xiàn)毛孔堵塞的現(xiàn)象，在高溫潮濕的環(huán)境下細菌更容易滋生，容易長痘，從中醫(yī)角度來說，后背的痘痘是濕熱在體內滯留而形成的，還有壓力引起的內分泌失調也是原因。

　　前胸后背痘痘去除方法

　　一、養(yǎng)成良好的生活習慣，注意面部和手部的衛(wèi)生，避免用堿性大的肥皂，不用多油脂和刺激性的化妝品，以免進一步填塞毛囊，使痘痘加重。

　　二、注意飲食，少吃辛辣刺激食物，多喝水，多吃蔬菜水果，加速身體新陳代謝，促進細胞排毒能力。

　　三、保持樂觀情緒，保證充足睡眠，避免情緒焦慮和緊張，勞逸結合，保持大便通暢。

　　四、合理護膚，使用控制油脂分泌，保濕的護膚品。

　　護理痘痘小貼士

　　1、在洗澡時可以用些抗菌去痘的沐浴乳，或者硫磺皂等，也可以服用中藥或者針灸。

　　2、不要用手擠壓，不要去亂摸亂摳，因為指甲里面就夾著許多細菌。

　　祛痘產(chǎn)品推薦：黛詩涵荷花水潤沐浴露。

　　前胸后背長痘痘的原因是什么?

　　前胸后背長痘痘多發(fā)生于男士身上，但也不排除女生也會有這種情況。內分泌失調是很多胸前背部長痘的主要原因。內分泌失調會發(fā)生很多狀況，新陳代謝緩慢，毒素沒能及時排出體外也會引起痘痘。所以，如果有內分泌失調這種狀況發(fā)生，那就要馬上進行調理了。

　　其實前胸后背長痘痘的導致因素有很多。例如：很多男生在運動后沒有及時進行清洗身體的工作，而是任其自然，讓汗液掩著自己的身體。

　　(1)背部清潔不夠

　　背部長痘可能是因為胸前后背沒有清洗干凈。因為平時洗澡都是一個人的，并不能很好地把背部清洗干凈。所以有可能造成背部的毛孔堵塞。毛孔堵塞了就很輕易長痘了。

　　(2)背后潮濕滋生細菌

　　洗完澡，很多人喜歡不擦干背部的水就穿襯衫了。這樣雖然你會覺得很爽、很帥氣。但是，因為身體的水，汗液等沒有擦干，又穿上了襯衫，會形成一個潮濕的環(huán)境，這樣就有利于細菌滋生了。

　　如何預防前胸后背長痘痘呢?

　　1、洗完澡最重要的是要把身上的水分吸干，用毛巾按干再穿衣服，不然衣服弄濕貼著背也會滋生細菌。

　　2、背部是肺的反射區(qū)，肺熱或者是經(jīng)絡不通都會造成背部長痘。平時可以多吃白色清熱食物，例如銀耳、雪梨、百合、白籮卜等。

　　3、保持床單與貼身衣物的潔凈。因為背部最直接接觸這些東西。

　　4、如果你的痘痘比較多，比較大，還算是比較嚴重的。

　　5、流太多汗水，衣服貼在背上也會滋生細菌，要勤洗，勤換，干干凈凈才好

　　保持個人的衛(wèi)生情況是每個人必須掌握的技能，不要因為懶惰或者耍個性，導致細菌的滋養(yǎng)泛濫，引發(fā)疾病的發(fā)生。搞好清潔工作，對你好，也對他人好。