產(chǎn)后新媽媽皮膚暗黃，臉上皮膚干，失去了原來的自信?？赡苓B最愛你的老公都不愿意多看一眼了，怎么辦呢?以下是學習啦小編整理的一些相關(guān)資料，希望能幫到你!

　　產(chǎn)后臉上皮膚干燥的護理

　　1、新媽媽為了防止皮膚干燥，可以在沐浴之后全身涂抹保濕潤膚霜，現(xiàn)在市面上潤膚霜的種類有很多，新媽媽可以根據(jù)自己皮膚的類型來選擇合適自己的潤膚霜。

　　2、新媽媽沐浴的時候，洗澡水最好不要太熱，如果是在寒冷的冬季，那么沐浴的溫度最好是在37-40度左右，如果水過熱的話就會容易洗去皮膚表面的那一層油脂，其實不要小看這層油脂哦，這可是會保護皮膚受損的哦。如果洗澡水溫度過高的壞，會導致皮膚干燥。

　　3、新媽媽在坐月子期間里面穿的貼身衣物的選擇也很重要，最好是選擇純棉布料的，不要穿化纖等面料的內(nèi)衣褲。

　　4、為了防止產(chǎn)后皮膚干燥，建議新媽媽可以在每周使用1-2次的補水面膜，可以給肌膚補充水分，讓皮膚不再干燥。

　　5、如果是長期在空調(diào)房里活動，那么要準備一盆水在房間或是使用補水噴霧，這樣可以讓皮膚更水潤。

　　6、洗臉的時候水溫也不能過熱，水溫過熱會導致皮膚干燥。

　　7、多喝水，保持充足的睡眠，這樣皮膚就會更滋潤更健康。

　　8、如果皮膚覺得特別干燥的新媽媽，建議到醫(yī)院看一下皮膚科，根據(jù)醫(yī)生囑咐配合藥物治療，但是這些藥物最好不用長時間使用。

　　避開四大產(chǎn)后護膚誤區(qū)

　　產(chǎn)后護膚，不僅要知道怎樣做最好，還要知道不能做哪樣。也就是所謂的護膚誤區(qū)。想要產(chǎn)后護膚，就必須先來了解產(chǎn)后護膚的誤區(qū)有哪些。

　　誤區(qū)1：在使用磨面膏去角質(zhì)后的同一天又用潔凈面膜做深層清潔

　　分析：同一天使用磨面膏和潔凈面膜，又去角質(zhì)又深層清潔，太傷害肌膚了!其實，這兩種產(chǎn)品都有去除油脂、剝除角質(zhì)的作用，當你將老的角質(zhì)去除后，又用潔凈面膜再一次清潔皮膚并去除角質(zhì)，對細致的皮膚來說是相當刺激的，尤其對干性膚質(zhì)而言，可能會造成皮膚過度干燥。去除多余角質(zhì)后，皮膚需要水分補充，這時用溫和的保濕面膜是最安全的，保濕成分也會很好地被吸收。

　　誤區(qū)2：每次洗完臉后用毛巾擦干臉上的水分

　　分析：粗糙的毛巾在細嫩的皮膚上揉搓，不但會刺激并傷害皮膚，讓肌膚長細紋，還會暗藏細菌呢!更可怕的是，如果你長了痘痘，又常常用毛巾擦臉，很容易將痘痘搓破，于是痘痘里的細菌就會藏在毛巾里，并隨著毛巾蔓延到臉上其他部位，這樣，你臉上的痘痘就會連綿不絕地往外冒，難以根絕。

　　誤區(qū)3：每天晚上洗臉后先做些別的事，一直到睡覺前才用護膚品

　　分析：洗完臉后應立刻使用護膚品，可保持皮脂膜健康。每一次洗臉或多或少都會破壞皮脂膜，必須盡快使用護膚品，以保持肌膚皮脂分泌平衡。有些人的皮膚比較干燥，皮脂分泌量較少，洗臉后新的皮脂膜很難即刻形成，如果不馬上使用護膚品補充水分和養(yǎng)分，皮膚將會出現(xiàn)干燥、緊繃等不適感，這對皮膚是一種傷害。因此，建議在洗臉后3~5分鐘內(nèi)迅速涂用護膚品。

　　誤區(qū)4：早上直接用清水洗臉，認為反正前一天晚上已經(jīng)洗干凈了

　　分析：皮膚經(jīng)過一整夜的新陳代謝，既有汗液、油脂的分泌，也有新陳代謝中老化角質(zhì)的脫落。此外，被單、枕巾上也會有螨蟲、灰塵等不潔之物沾染到臉上，這么多的問題，僅僅用清水如何能徹底清除?如果污垢沒有清除干凈就化妝，則很容易堵塞毛孔，產(chǎn)生黑頭、粉刺等。

　　產(chǎn)后美白按摩面部

　　按摩臉上的穴位，同樣也能期待神奇的美白功效。在按摩前，先把媽媽們先把手徹底清潔，按摩的時候，最好就是早晚洗完澡之后進行，按摩貴在持之以恒。

　　第一步：頭仰望天空露出你的脖子。用手背平滑地按摩你的脖頸，先上下再左右讓脖頸得到徹底的放松。這個可以平緩壓力的熱身動作持續(xù)30秒鐘。接著從你的下顎骨開始用食指和中指，輕輕地向上擠壓按摩并微微夾緊面部組織至耳垂處，此動作得堅持不懈地重復5次。

　　第二步：用食指和中指的指肚，從鼻梁沿著面頰按摩到耳朵的上方。堅持10秒再從反方向按摩回來。這樣能使你的面頰減緩松弛。

　　第三步：用食指和中指擺出“V”的勝利手勢。閉上雙眼，食指放在眉毛下面中指放在眼睛下面，用指肚輕輕地來回按摩。這樣有助于消除眼袋。

　　第四步：根據(jù)你額頭的寬度，用三根或四根手指溫柔地來回按摩額頭。從一邊太陽穴慢慢地按摩到另一邊的太陽穴。這樣可以有效幫助你清理臉部多余的紋理。